Co to jest astma?
Astma to stan chorobowy, który może utrudniać oddychanie. Astma powoduje obrzęk i zwężenie dróg oddechowych. Niektóre osoby z astmą wytwarzają również nadmiar śluzu w drogach oddechowych.
Czynniki te utrudniają wdychanie powietrza, co prowadzi do objawów, takich jak świszczący oddech, ból w klatce piersiowej i kaszel.
Lekarze oceniają astmę na podstawie nasilenia objawów. Te klasyfikacje pomagają im w określeniu ciężkości astmy. Częstotliwość i nasilenie objawów to dwa czynniki, które składają się na klasyfikację.
Objawy astmy mogą występować sporadycznie (sporadycznie) lub mogą być bardziej trwałe. Dowiedz się więcej o umiarkowanej przewlekłej astmie, o jej diagnozowaniu, leczeniu i nie tylko.
Objawy
Umiarkowana przewlekła astma jest cięższa niż łagodna astma przerywana lub przewlekła. Osoby z umiarkowaną, uporczywą astmą doświadczają objawów zwykle codziennie lub przynajmniej przez większość dni w tygodniu.
Objawy umiarkowanej uporczywej astmy mogą obejmować:
- ucisk lub ból w klatce piersiowej
- duszność
- gwizdanie podczas oddychania (sapanie)
- obrzęk lub stan zapalny dróg oddechowych
- śluz wyściełający drogi oddechowe
- kaszel
Klasyfikacja
Astmę można podzielić na cztery etapy. Klasyfikacja opiera się na tym, jak często występują objawy, jak poważne są, gdy się pojawiają, i ogólny stan zdrowia.
Cztery etapy astmy to:
- Łagodna astma przerywana. Łagodne objawy astmy występują nie częściej niż dwa dni w tygodniu lub dwa razy w miesiącu.
- Łagodna uporczywa astma. Łagodne objawy występują częściej niż dwa razy w tygodniu.
- Umiarkowana przewlekła astma. Coraz poważniejsze objawy astmy pojawiają się codziennie i co najmniej raz w tygodniu. Zaostrzenia również trwają kilka dni.
- Ciężka, uporczywa astma. Na tym etapie objawy występują kilka razy dziennie prawie codziennie. Możesz również odczuwać objawy wiele nocy w tygodniu. Ten etap astmy może nie reagować dobrze na leczenie.
Umiarkowana przewlekła astma nie jest tak powszechna jak łagodna astma przerywana lub łagodna uporczywa. Najrzadziej występującym typem astmy jest ciężka, przewlekła astma.
Osoby, u których występuje umiarkowana, uporczywa astma:
- objawy przynajmniej raz dziennie
- zaostrzenia, które trwają kilka dni
- kaszel i świszczący oddech, które przerywają codzienne czynności
- objawy, które zakłócają normalne czynności
- nocne zaostrzenia, które zakłócają sen przynajmniej raz w tygodniu
- objawy utrudniające sen przynajmniej raz w tygodniu
Osoby z umiarkowanie uporczywą astmą mają około 60 do 80 procent normalnej funkcji płuc bez leczenia. Jednak dzięki leczeniu wiele z tych funkcji można odzyskać.
Co to znaczy?
Klasyfikacje astmy są płynne. Osoby z astmą mogą wchodzić i wychodzić z tych etapów w zależności od tego, jak działają ich leki lub jak często występują objawy.
Te klasyfikacje nie mają znaczenia dla wszystkich lekarzy. W rzeczywistości niektórzy nawet ich nie używają.
Zamiast tego, etapy astmy są dla lekarzy sposobem na poinformowanie o nasileniu objawów w danym momencie. Skorzystanie z tych wytycznych może pomóc lekarzowi określić, czy objawy ulegają poprawie, czy pogorszeniu, czy też ustabilizowały się.
Leczenie
W leczeniu astmy stosuje się kilka rodzajów leków. W przypadku osób z umiarkowaną, uporczywą astmą lekarz może zalecić kombinację metod leczenia, aby poradzić sobie z codziennymi objawami, a także nawrotami, gdy się pojawią.
Najczęstsze metody leczenia umiarkowanej uporczywej astmy obejmują:
Długoterminowe zabiegi kontrolne
Leki te są stosowane profilaktycznie. Niektóre są przyjmowane codziennie; inne mogą być trwalsze i nie wymagają codziennego użytkowania. Przykłady długoterminowych leków kontrolnych obejmują:
- codzienne pigułki
- wziewne kortykosteroidy
- modyfikatory leukotrienów
- długo działających beta agonistów
- inhalatory złożone
Ratownicze inhalatory
Leki te są stosowane w nagłych wypadkach podczas ataku astmy lub nagłego pogorszenia objawów. Inhalatory ratunkowe są zwykle lekami rozszerzającymi oskrzela. Leki te mogą działać w ciągu kilku minut, otwierając stan zapalny dróg oddechowych.
Leki na alergie
Jeśli alergie powodują nasilenie objawów astmy, lekarz może przepisać leki przeciwalergiczne, aby zmniejszyć ryzyko ataku.
Te leki mogą być przyjmowane codziennie. Jeśli masz alergie sezonowe, możesz potrzebować tych leków tylko przez krótkie okresy każdego roku. Strzały alergiczne mogą z czasem pomóc zmniejszyć wrażliwość na alergeny.
Termoplastyka oskrzeli
To leczenie astmy nie jest jeszcze szeroko dostępne i nie jest zalecane dla wszystkich.
Podczas zabiegu pracownik służby zdrowia podgrzeje tkankę w płucach za pomocą elektrody. Zmniejszy to aktywność mięśni gładkich wyściełających płuca. Kiedy mięśnie gładkie nie mogą być tak aktywne, możesz odczuwać mniej objawów i łatwiej oddychać.
Zobacz, co jeszcze jest na horyzoncie w leczeniu astmy.
Dobrze żyć
Oprócz leczenia, niektóre zmiany stylu życia mogą pomóc złagodzić objawy umiarkowanej uporczywej astmy. Zmiany te mogą również pomóc w zapobieganiu pogorszeniu objawów astmy.
- Ćwicz ćwiczenia oddechowe. Twój lekarz może zalecić ci współpracę z pulmonologiem, aby nauczyć się ćwiczeń oddechowych, które mogą wzmocnić płuca i zwiększyć pojemność powietrza. Pulmonolog to lekarz, który pracuje specjalnie z osobami z astmą lub innymi chorobami płuc.
- Rozpoznaj wyzwalacze. Pewne warunki, produkty lub pogoda mogą pogorszyć objawy astmy. Te rzeczy nazywane są wyzwalaczami. Unikanie ich może pomóc w zapobieganiu atakom lub nawrotom astmy. Typowe czynniki wywołujące astmę obejmują wilgoć lub niskie temperatury, alergie sezonowe i aktywność fizyczną.
- Ćwicz więcej. Jeśli ćwiczenia fizyczne mogą wywołać atak astmy, możesz się zastanawiać, dlaczego ćwiczenia są metodą profilaktyczną. Dzieje się tak, ponieważ regularne ćwiczenia mogą pomóc wzmocnić płuca. Może to pomóc z czasem zmniejszyć objawy i zaostrzenia.
- Żyj zdrowo. Oprócz ćwiczeń, utrzymanie zdrowej wagi i dobre odżywianie może znacznie wpłynąć na ogólny stan zdrowia. Te zmiany mogą pomóc zmniejszyć ryzyko zaostrzeń.
- Śledź swój oddech. Codziennie monitoruj swój oddech, aby sprawdzić, czy leczenie astmy nadal działa. Jeśli objawy stopniowo się nasilają, skontaktuj się z lekarzem. Może to oznaczać, że potrzebujesz nowego leczenia. Jeśli objawy utrzymują się lub ulegają poprawie, możesz mieć pewność, że leczenie jest teraz wystarczające.
- Zaszczep się. Sezonowe szczepienia przeciwko grypie i zapaleniu płuc mogą zapobiegać tym chorobom, co z kolei zapobiega nasilaniu się objawów astmy.
- Przestań palić. Jeśli palisz, czas zerwać z nałogiem. Palenie podrażnia wyściółkę dróg oddechowych. Jeśli masz astmę, możesz podwoić podrażnienie.
- Postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza. Leki na astmę mogą być skuteczne, ale tylko wtedy, gdy przyjmujesz je zgodnie z zaleceniami. Nawet jeśli objawy ulegną poprawie, kontynuuj przyjmowanie leków. Nagłe przerwanie leczenia może pogorszyć objawy.
Najważniejsze
Umiarkowana przewlekła astma jest zaawansowanym stadium astmy. Osoby cierpiące na tę chorobę codziennie doświadczają objawów astmy. Mogą również odczuwać objawy co najmniej jedną noc w tygodniu. Zaostrzenia mogą trwać kilka dni.
Umiarkowana, uporczywa astma nadal reaguje na leczenie. Zmiany stylu życia również mogą to poprawić. Zmiany te poprawiają również ogólny stan zdrowia, a także zdrowie płuc.
Jeśli uważasz, że masz astmę, umów się na wizytę w celu omówienia objawów z lekarzem. Jeśli otrzymałeś diagnozę astmy, ale uważasz, że Twój lek nie działa prawidłowo, skonsultuj się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.
Etapy astmy mogą zmieniać się w ciągu Twojego życia. Nadążanie za zmianami może pomóc lekarzowi w zapewnieniu najlepszego leczenia. To daje najlepsze perspektywy na najzdrowszą przyszłość.
