Przegląd
Ból kciuka może być spowodowany kilkoma podstawowymi schorzeniami. Ustalenie, co powoduje ból, może zależeć od tego, która część kciuka go boli, jakie odczuwa się ból i jak często go odczuwasz.
Leczenie bólu kciuka będzie zależało od przyczyny, ale ogólnie rzecz biorąc, lekami przeciwbólowymi lub fizjoterapią są rozwiązania, które należy podjąć.
W niektórych przypadkach stały ból kciuka może wskazywać, że potrzebujesz operacji lub leczenia innego podstawowego stanu zdrowia, takiego jak zapalenie stawów. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o bólu na kciuku lub w jego pobliżu.
Ból stawów kciuka
Nasze przeciwstawne stawy kciuków przydają się i zwykle używamy naszych kciuków do wielu celów. Jeśli odczuwasz ból w stawach kciuka, istnieje kilka przyczyn, które mogą go powodować.
Bazyliowy staw lub reumatoidalne zapalenie stawów
Podobna do poduszki chrząstka wewnątrz stawu kciuka może się z wiekiem rozpadać, powodując objawy zapalenia stawów kciuka. Inne objawy obejmują utratę siły chwytu i ruchomości kciuka.
Zapalenie stawów kciuka może być związane z chorobą zwyrodnieniową stawów (która atakuje staw i kości) lub reumatoidalnym zapaleniem stawów (stan autoimmunologiczny). Ból kciuka w stawie kciuka spowodowany zapaleniem stawów może przypominać pieczenie, kłucie lub bardziej subtelny ból skrzypienia.
Zespół cieśni nadgarstka
Ból stawu kciuka może być objawem zespołu cieśni nadgarstka. Ból zespołu cieśni nadgarstka może powodować osłabienie, drętwienie, mrowienie lub pieczenie nadgarstka, palców lub stawów dłoni.
Cieśnina nadgarstka nie jest rzadkością i dotyka aż 6 procent dorosłych w Stanach Zjednoczonych. Kobiety są bardziej narażone na tę chorobę niż mężczyźni.
Uraz lub skręcenie
Skręcenie kciuka, zakleszczony kciuk i „kciuk narciarza” są spowodowane uszkodzeniem więzadeł kciuka. Urazy te, często powodowane podczas uprawiania sportów kontaktowych lub upadków, mogą powodować ból w miejscu stawu. Skręcenie kciuka może również spowodować obrzęk i sztywność.
Twój kciuk może również cierpieć, jeśli jest złamany. Jeśli masz złamany kciuk, poczujesz intensywny ból promieniujący z miejsca złamania. Ten głęboki, wewnętrzny ból może wywołać mdłości.
Nadużywanie kciuka
Podobnie jak w przypadku każdego innego stawu, kciuk może być nadużywany lub nadmiernie wyprostowany. Kiedy twój kciuk jest nadużywany, może być bolesny i bolesny w stawie. Nadużywany staw może być nie tylko bolesny, ale również ciepły i mrowiący.
Ból u podstawy kciuka
Ten ból może być objawem urazu lub nadużywania kciuka, zapalenia stawów bazylii lub zespołu cieśni nadgarstka.
Dodatkowo ból u podstawy kciuka może być spowodowany urazami więzadeł w dolnej części dłoni i nadgarstka.
Zapalenie pochewki ścięgna De Quervaina
Zapalenie pochewki ścięgna De Quervaina to stan zapalny po stronie kciuka nadgarstka. Ten stan jest czasami nazywany „kciukiem gracza”, ponieważ może wynikać z długiego trzymania kontrolera gier wideo.
Ból kciuka
Ból w miejscu kciuka może być spowodowany:
- bazylia stawów
- zakleszczony kciuk lub skręcona kostka
- zespół cieśni nadgarstka
- palec / kciuk wyzwalający
Ból opuszki kciuka
Ból opuszki kciuka może być spowodowany:
- bazylia staw lub inny rodzaj zapalenia stawów
- zespół cieśni nadgarstka
Może to być również spowodowane urazem tkanki miękkiej, takim jak uraz więzadeł lub ścięgien wokół kciuka, ale także mięsistej części („opuszki) kciuka. Siniaki i skaleczenia na skórze podczas codziennych czynności mogą spowodować obrażenia opuszki kciuka.
Ból nadgarstka i kciuka
Ból nadgarstka i kciuka może być spowodowany:
- Zapalenie pochewki ścięgna De Quervaina
- zespół cieśni nadgarstka
- bazylia staw lub inny rodzaj zapalenia stawów
Diagnozowanie bólu kciuka
Ból kciuka można zdiagnozować na kilka sposobów, w zależności od innych objawów. Typowe metody diagnozowania bólu kciuka obejmują:
- RTG ujawniające złamania lub zapalenie stawów
- testy na zespół cieśni nadgarstka, w tym na objaw Tinela (badanie nerwów) i testy aktywności nerwów elektronicznych
- USG, aby zobaczyć stan zapalny lub powiększone nerwy
- MRI, aby zobaczyć anatomię nadgarstka i stawu
Leczenie bólu kciuka
Domowe środki zaradcze
Jeśli odczuwasz ból spowodowany urazem tkanki miękkiej, przeciążeniem lub nadmiernym wyprostem stawu kciuka, rozważ oparcie kciuka. Jeśli zauważysz obrzęk, możesz zechcieć nałożyć lód na miejsce bólu.
Jeśli leczysz zespół cieśni nadgarstka lub utratę przyczepności, możesz spróbować założyć szynę w nocy, aby spróbować ustabilizować ściśnięte nerwy w nadgarstku.
Dostępne bez recepty doustne leki na ból stawów obejmują NLPZ, takie jak ibuprofen (Advil, Motrin), naproksen (Aleve) lub acetaminofina (Tylenol).
Leczenie
Jeśli domowe sposoby na ból kciuka nie działają, udaj się do lekarza. Leczenie będzie się różnić w zależności od przyczyny bólu. Leczenie bólu kciuka może obejmować:
- fizykoterapia
- zastrzyki do stawów steroidowych
- miejscowe środki przeciwbólowe do łagodzenia bólu
- leki przeciwbólowe na receptę
- operacja polegająca na naprawie uszkodzonego ścięgna lub stawu
Kiedy iść do lekarza
Jeśli podejrzewasz, że złamałeś kość w kciuku, nadgarstku lub jakiejkolwiek części dłoni, natychmiast zgłoś się do lekarza. Jeśli nie możesz poruszyć kciukiem lub jeśli po urazie wydaje się on krzywy, powinieneś również skorzystać z pomocy doraźnej.
Jeśli twoje objawy to nawracający ból stawów, kostek i nadgarstka, możesz mieć chorobę podstawową, taką jak zespół cieśni nadgarstka lub zapalenie stawów bazylii.
Jeśli odczuwasz ból stawów, który ogranicza Twoje codzienne czynności, zauważysz zmniejszenie ruchomości stawów, masz problemy z chwytaniem przedmiotów lub odczuwasz ból, który nasila się każdego ranka po wstaniu z łóżka, skontaktuj się z lekarzem, aby porozmawiać o objawach.
Na wynos
Ból kciuka może mieć kilka różnych przyczyn. Niektóre z przyczyn można leczyć w domu, odpoczywając i stosując dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, czekając na zagojenie się urazu.
Inne przyczyny, takie jak zapalenie stawów i zespół cieśni nadgarstka, mogą wymagać leczenia. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli odczuwasz nawracający ból w którejkolwiek części kciuka.
