Okład, zwany także kataplazmą, to pasta z ziół, roślin i innych substancji o właściwościach leczniczych. Pastę rozprowadza się na ciepłej, wilgotnej szmatce i nakłada na ciało, aby złagodzić stany zapalne i przyspieszyć gojenie. Niektóre można rozprowadzić bezpośrednio na skórze.
Ten popularny środek do domu był używany od wieków w leczeniu stanów zapalnych, ukąszeń owadów i nie tylko.
Korzyści i zastosowania okładów
Używając okładu, uzyskujesz korzyści nie tylko z zastosowanych składników, ale także z samej metody. Ciepły okład zwiększa przepływ krwi w okolicy, co jest ważnym elementem gojenia.
Okład na ropień
Ropień, zwany także wrzodem, to nagromadzenie ropy powstającej w wyniku infekcji bakteryjnej. Okład jest od wieków popularnym domowym lekarstwem na ropnie. Wilgotne ciepło z okładu może pomóc wyleczyć infekcję i pomóc w obkurczeniu się i naturalnym drenowaniu ropnia.
Okład solny Epsom jest powszechnym wyborem w leczeniu ropni u ludzi i zwierząt. Sól Epsom pomaga wysuszyć ropę i spowodować spłynięcie wrzenia.
Okład na infekcję
Okład może leczyć infekcję, zabijając bakterie i usuwając infekcję. Stosowanie okładów z ziół, błota lub gliny do infekcji jest starożytne.
Niedawno naukowcy odkryli, że okłady wykonane z niebieskiej glinki OMT mogą pomóc w zwalczaniu niektórych rodzajów bakterii wywołujących choroby po nałożeniu na rany. Obejmuje to niektóre bakterie oporne na leczenie.
Okład na cystę
Torbiel to worek wypełniony płynem lub mieszaniną substancji stałych i płynów. Mogą rosnąć w dowolnym miejscu na ciele lub pod skórą i mieć różną wielkość, w zależności od rodzaju.
Nałożenie ciepłego okładu na cystę może przyspieszyć gojenie, pomagając jej odpłynąć.
Okład na wrzody cukrzycowe
Istnieją dowody na skuteczność okładów w leczeniu wrzodów cukrzycowych sięgające końca XIX wieku. W tym czasie okłady z siemienia lnianego były używane do zmiękczania zrogowaciałych modzeli przed odcięciem chorej tkanki i zastosowaniem środka antyseptycznego.
Niedawno badanie przeprowadzone na zwierzętach z 2016 r. Sugerowało, że okład z paproci Blechnum orientale może być skutecznym sposobem leczenia wrzodów cukrzycowych. Potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć jego skutki u ludzi.
Okład na zapalenie stawów
Być może pamiętasz dziadka lub pradziadka, który z powodu zapalenia stawów tłumił pastę domowej roboty na kolanie. Stosowanie ziół na zapalenie stawów to praktyka, która trwa do dziś.
Badanie przeprowadzone w 2010 roku na 10 osobach dorosłych z chorobą zwyrodnieniową stawów wykazało, że nałożenie ciepłego kompresu imbirowego na okolice nerki poprawiło ból i sztywność, a także ogólne samopoczucie.
Wykazano, że imbir i wiele innych roślin ma właściwości przeciwzapalne, przeciwzapalne i artretyczne. Nałożenie okładu z ziół na ból stawów może pomóc złagodzić stan zapalny i ból.
Które zioła i inne składniki działają najlepiej?
Masz kilka opcji, jeśli chodzi o składniki do robienia okładów. To, które zadziała najlepiej, zależy od tego, co leczysz.
Zioła
Poniżej znajdują się zioła o właściwościach leczniczych, które można wykorzystać do wykonania okładów na różne dolegliwości, takie jak drobne podrażnienia czy otarcia skóry:
- Kurkuma
- cebula
- imbir
- czosnek
- mniszek lekarski
- koci Pazur
- eukaliptus
Inne składniki
Inne popularne składniki okładów DIY to:
- Sól Epsom
- aloes
- węgiel aktywny
- proszek do pieczenia
- mleko
- chleb
- olej kokosowy
Środki ostrożności przy używaniu okładu
Przy nakładaniu dowolnej substancji bezpośrednio na skórę możliwa jest reakcja alergiczna. Przetestuj niewielki obszar na przedramieniu przed nałożeniem okładu na dotknięty obszar.
Jeśli nakładasz okład na otwartą ranę, pamiętaj, aby użyć czystej szmatki podczas wykonywania kompresu. Nie nakładaj żadnego rodzaju pasty ani okładów z tkaniny na ranę, która wygląda na poważnie zakażoną.
Jeśli robisz podgrzewany okład, powinien być ciepły - nie gorący - aby uniknąć poparzenia skóry.
Jak zrobić okład
Możesz uzyskać ulgę od domowego okładu na takie rzeczy, jak drobne podrażnienia lub skaleczenia skóry, siniaki lub łagodny ból spowodowany zapaleniem stawów lub niewielkim urazem.
Okład ziołowy
Oto jak zrobić ziołowy okład, który można wykorzystać do łagodzenia niewielkich stanów zapalnych, otarć i nie tylko.
Co będziesz potrzebował:
- 1 łyżeczka kurkumy w proszku
- 1 uncja świeżo posiekanego lub startego imbiru
- ¼ małej surowej cebuli pokrojonej w plasterki
- 1 posiekany ząbek czosnku
- 2 łyżeczki oleju kokosowego
- gazy lub bawełniany bandaż
Jak to zrobić:
- Dodaj olej kokosowy, a następnie pozostałe składniki na patelni na małym ogniu i pozwól mu się podgrzać, aż będzie prawie suchy - ale nie przypalony.
- Wyłącz kuchenkę i przenieś składniki do miski do ostygnięcia, aby były ciepłe w dotyku.
- Połóż szmatkę płasko i dodaj mieszaninę na środku szmatki.
- Złóż ściereczkę dwa razy, aby utworzyć paczkę, lub zbierz ją i zawiąż sznurkiem lub gumką, aby utworzyć uchwyt - cokolwiek wolisz, o ile składniki pozostają wewnątrz tkaniny.
- Umieść na dotkniętym obszarze przez 20 minut.
Okład chlebowy
Spróbuj okładu z chleba na ropień, cystę lub drzazgę. Wystarczy kromka chleba i 2 lub 3 łyżki mleka. Oto jak to zrobić:
- Podgrzej mleko w małym garnku na małym ogniu.
- Wyłącz kuchenkę, zdejmij patelnię z ognia i pozwól jej ostygnąć, aby była ciepła w dotyku - nie za gorąca.
- Umieść kromkę chleba na patelni i pozwól jej zmięknąć.
- Wymieszaj mleko i chleb, aby uzyskać pastę.
- Pastę nanieść na skórę i pozostawić na 15 minut.
- Powtarzaj dwa lub trzy razy dziennie.
Okład z sody oczyszczonej
Okład z sody oczyszczonej wymaga jedynie 2 lub 3 łyżek sody oczyszczonej zmieszanej z taką ilością zimnej wody, aby powstała pasta. Nałóż pastę na drobne podrażnienia skóry, takie jak oparzenia brzytwą lub łagodne oparzenia słoneczne, aby uzyskać efekt chłodzenia.
Okład z węgla aktywowanego
Okład z węgla aktywowanego może pomóc w zapaleniu spowodowanym ugryzieniem lub użądleniem przez robaka lub innym drobnym podrażnieniem skóry.
Aby to zrobić:
- Połącz łyżeczkę proszku węgla aktywnego z taką ilością wody, aby zmoczyć proszek i utworzyć pastę.
- Rozprowadź pastę na dotkniętym obszarze.
- Pozostaw na 10 minut.
- Ostrożnie zmyć wilgotną szmatką.
- Powtarzaj dwa razy dziennie, aż do wyleczenia.
Kiedy iść do lekarza
Należy zgłosić się do lekarza, jeśli objawy nie ustąpią po tygodniu lub jeśli wystąpią objawy poważnej infekcji, takiej jak zapalenie tkanki łącznej. Obejmują one:
- wysypka lub obszar zaczerwienienia, który się rozszerza
- pęcherze
- obrzęk
- silny ból
- ciepło skóry
- gorączka
Jeśli zauważysz obszar zaczerwienienia na skórze, który szybko się powiększa lub masz wysoką gorączkę, udaj się do najbliższej izby przyjęć.
Na wynos
Wiele składników potrzebnych do przygotowania okładu na zapalenie znajduje się już w Twojej kuchni lub łazience. Wystarczy wymieszać z nimi odrobinę wody lub oleju kokosowego, aby zrobić okład i nałożyć.
