Przegląd
Jeśli zauważyłeś suche plamy skóry na ciele, nie jesteś sam. Wiele osób doświadcza tych suchych miejsc.
Suche plamy skóry mogą wydawać się szorstkie i łuszczące się tylko w niektórych obszarach, co różni się od zwykłej suchej skóry.
Podczas gdy suche plamy na skórze mogą pojawić się wszędzie, często pojawiają się na:
- łokcie
- dolne ramiona
- dłonie lub nadgarstki
- stopy lub kostki
- Klatka piersiowa
- kolana lub podudzia
- Twarz
- powieki
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o tym, co może powodować wysychanie plam.
11 możliwych przyczyn
Istnieje kilka możliwych przyczyn wysychania plam, z których wiele można skutecznie leczyć.
1. Kontaktowe zapalenie skóry
Kontaktowe zapalenie skóry to stan, który pojawia się, gdy masz kontakt z substancją wywołującą reakcję skórną. Często powoduje czerwoną, swędzącą wysypkę. Jeśli masz go na rękach, na palcach może pojawić się łuszczenie.
Kontaktowe zapalenie skóry można leczyć, zwykle za pomocą kremów steroidowych lub leków doustnych. To nie jest zaraźliwe, co oznacza, że nie możesz go dać innym ani złapać od innych ludzi.
2. Łuszczyca
Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, która powoduje zbyt szybkie namnażanie się komórek skóry. Osoby z łuszczycą mogą mieć łuszczące się, swędzące plamy skóry na ciele.
Ten przewlekły stan powoduje zaostrzenia, które mogą być wywołane przez:
- naprężenie
- palenie
- alkohol
- infekcje
- uraz skóry
- niektóre leki
- niedobór witaminy D.
Dostępnych jest wiele metod leczenia, które pomagają radzić sobie z objawami łuszczycy, w tym kremy do stosowania miejscowego, terapia światłem oraz leki doustne lub dożylne. Twój lekarz zaleci jeden na podstawie ciężkości twojego stanu.
3. Wyprysk
Egzema, znana również jako atopowe zapalenie skóry, występuje często u dzieci, ale może wystąpić w każdym wieku.
Stan ten powoduje swędzące, czerwono-brązowe plamy na:
- ręce
- stopy
- kostki
- nadgarstki
- szyja
- górna część klatki piersiowej
- powieki
- łokcie
- kolana
- Twarz
- inne obszary
Te plamy mogą się zasklepiać, gdy je drapiesz.
Egzema nie jest zaraźliwa i istnieje kilka metod leczenia, w tym kremy, leki i terapia światłem, które pomagają radzić sobie z nawrotami.
4. Stopa sportowca
Nie musisz być sportowcem, aby złapać stopę atlety. Stan jest spowodowany infekcją grzybiczą, która zwykle atakuje obszar między palcami.
Objawy obejmują łuszczącą się wysypkę, która powoduje swędzenie, kłucie lub pieczenie.
Stopa sportowca jest zaraźliwa i może się rozprzestrzeniać poprzez dzielenie się przedmiotami osobistymi lub chodzenie po zanieczyszczonej podłodze.
Aby pozbyć się infekcji, zwykle zaleca się maści lub kremy przeciwgrzybicze.
5. Suche powietrze
Czasami suche, chłodne powietrze może pozbawiać skórę wilgoci i powodować powstawanie suchych plam na skórze.
Latem wyższy poziom wilgotności może pomóc powstrzymać wysychanie skóry. Ale zbyt duża ekspozycja na słońce może również powodować suchość skóry.
6. Odwodnienie
Jeśli nie pijesz wystarczającej ilości płynów w ciągu dnia, mogą pojawić się plamy suchej skóry.
Staraj się spożywać następujące ilości płynów dziennie:
- 15,5 szklanki płynu dla mężczyzn
- 11,5 szklanki płynu dla kobiet
7. Niedobory żywieniowe
Niewystarczająca ilość wapnia, witaminy D lub witaminy E może powodować powstawanie suchych, białych plam na skórze.
Suche plamy spowodowane niedoborami żywieniowymi są zwykle nieszkodliwe, ale mogą sugerować, że musisz stosować bardziej zbilansowaną dietę lub przyjmować suplementy.
8. Palenie
Palenie może wywoływać suchość skóry. Dodatkowo może powodować zmarszczki i matowy koloryt skóry.
9. Starszy wiek
Wraz z wiekiem pory w naturalny sposób wytwarzają mniej sebum i możesz zauważyć, że Twoja skóra staje się sucha.
Suche plamy skóry u osób starszych często pojawiają się na podudziach, łokciach lub przedramionach.
10. Stres
Stres może wpływać na twoje ciało na wiele sposobów. Niektórzy ludzie mają suchą skórę.
Jeśli masz stan, taki jak łuszczyca lub egzema, stres może pogorszyć objawy lub wywołać zaostrzenie.
11. Mydła i nadmierne mycie
Używanie lub nadużywanie silnych mydeł, perfum lub antyperspirantów może wysuszyć skórę. Dodatkowo branie długich, gorących kąpieli lub pryszniców może pogorszyć problem.
Obrazy suchych plam na skórze
Przyczyny u niemowląt i małych dzieci
Ciemieniucha to powszechna choroba u niemowląt i małych dzieci. Powoduje powstawanie swędzącej, zaczerwienionej skóry na skórze głowy, twarzy i klatce piersiowej.
W wielu przypadkach objawy można leczyć za pomocą specjalnych szamponów, kremów i innych terapii.
Ciemieniucha zwykle ustępuje między 6 miesiącem a 1 rokiem życia.
Jak leczyć suche plamy na skórze
Leczenie suchych miejsc na skórze będzie zależeć od tego, co powoduje objawy.
Twój lekarz może zalecić kremy, maści lub płyny dostępne bez recepty lub na receptę. W niektórych przypadkach w celu oczyszczenia stanu skóry stosuje się pigułki lub napary silniejszych leków.
Porozmawiaj z lekarzem o tym, które leczenie jest najlepsze w przypadku wywoływania objawów.
Kiedy szukać pomocy
Powinieneś udać się do lekarza, jeśli Twoja sucha skóra staje się ciężka lub nie ustępuje. Ponadto dobrym pomysłem jest sprawdzenie się, jeśli uważasz, że Twoja sucha skóra może być oznaką podstawowej choroby.
Poszukiwanie wczesnego leczenia choroby skóry może przynieść lepsze rezultaty.
Jak rozpoznaje się suche plamy na skórze?
Jeśli masz suche plamy na skórze, Twój lekarz prawdopodobnie przeprowadzi badanie i zapyta o historię medyczną i rodzinną.
Prawdopodobnie zostaniesz skierowany do dermatologa. Dermatolog to lekarz, który specjalizuje się w problemach skórnych.
W zależności od podejrzewanego stanu możesz potrzebować testów laboratoryjnych lub biopsji skóry.
Jak zapobiegać powstawaniu plam na suchej skórze
Możesz pomóc swojej suchej, swędzącej skórze, wykonując następujące czynności:
- Używaj codziennie środków nawilżających, aby skóra była nawilżona.
- Ogranicz kąpiele i prysznice do nie więcej niż raz dziennie.
- Ogranicz czas kąpieli do 10 minut lub mniej.
- Unikaj gorących kąpieli i pryszniców. Zamiast tego bierz prysznic i kąpiele w ciepłej lub zimnej wodzie.
- Użyj nawilżacza, aby nawilżyć powietrze w domu.
- Użyj nawilżającego mydła do ciała i rąk.
- Zakryj skórę, szczególnie w chłodne lub słoneczne dni.
- Unikaj swędzenia lub tarcia suchej skóry.
- Pij dużo płynów przez cały dzień.
Perspektywy
Istnieje wiele możliwych przyczyn wysuszenia plam na skórze. Możesz mieć chorobę skóry lub suchość może być związana z innymi nawykami związanymi ze stylem życia lub ekspozycją.
W większości przypadków objawy można skutecznie leczyć za pomocą odpowiednich leków lub domowych środków. Porozmawiaj z lekarzem, jeśli suche plamy zaczynają Ci przeszkadzać lub się pogarszać.
