Przegląd
Nieswoiste zapalenia jelit (IBD) to zespół chorób zapalnych przewodu pokarmowego. Objawy IBD obejmują silne skurcze, wzdęcia i biegunkę. Objawy te mogą być bolesne i zakłócać codzienne życie.
W ostatnich latach rośnie zainteresowanie próbami radzenia sobie z tymi objawami za pomocą kanabidiolu (CBD), aktywnego związku występującego w roślinie Cannabis sativa.
W przeciwieństwie do innego aktywnego związku rośliny, tetrahydrokannabinolu (THC), CBD nie ma właściwości psychoaktywnych. Oznacza to, że nie podnosi cię to. CBD ma jednak pewne właściwości terapeutyczne. Jest stosowany w łagodzeniu stanów, od przewlekłego bólu i lęku po skutki uboczne raka.
Chociaż badania są ograniczone, a wyniki badań są mieszane, jeśli chodzi o skuteczność CBD, wydaje się, że jest ogólnie bezpieczny dla dorosłych. Ponadto osoby z nieswoistym zapaleniem jelit zgłaszają poprawę objawów i jakości życia po jego zastosowaniu.
Potrzebne są dalsze badania kliniczne, aby ustalić, czy CBD może skutecznie leczyć objawy IBD. W międzyczasie CBD nie powinno być traktowane jako zamiennik bardziej kompleksowego, tradycyjnego leczenia nieswoistego zapalenia jelit.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o różnych formach CBD, jakie rodzaje można zastosować do potencjalnego złagodzenia objawów IBD oraz jak określić dawkowanie. Przeanalizujemy również potencjalne zagrożenia i skutki uboczne.
Różne formy CBD
Podczas gdy nowe metody dostawy CBD pojawiają się na rynku prawie codziennie, większość z nich należy do następujących kategorii:
| Formy CBD | Opis |
| olejki, nalewki i spraye do nosa | Producenci podają CBD w płynie nośnikowym, takim jak oliwa lub olej kokosowy. Olejki umieszczane pod językiem zakraplaczem lub rozpylane do nosa szybko wchłaniają się do krwiobiegu. |
| miękkie żele lub kapsułki | Pigułki CBD zawierają wersję olejku lub nalewki. Czas od spożycia do wystąpienia efektu może chwilę potrwać. |
| kremy do stosowania miejscowego, płyny, maści | Miejscowe kremy CBD są często nakładane na skórę w celu złagodzenia bólu mięśni lub stawów. Są również stosowane w leczeniu chorób skóry, takich jak trądzik czy łuszczyca. Większość leków miejscowych nie przedostaje się do krwiobiegu. Zamiast tego wpływają na lokalne receptory kannabinoidowe w skórze. |
| plastry przezskórne | Plastry zazwyczaj wnikają w skórę, aby dotrzeć do krwiobiegu. Według przeglądu opublikowanego w czasopiśmie Molecules mogą mieć przewagę nad kremami, zapewniając stały zastrzyk CBD w leczeniu miejscowym. |
| czopki | Czopki doodbytnicze i dopochwowe są zwykle wytwarzane z masłem kakaowym. Uważa się, że leczą różne schorzenia, w tym skurcze menstruacyjne. |
| żywność | CBD jest również dodawany do miętówek, żelków, lizaków i innych cukierków. Podobnie jak w przypadku kapsułek, czas od spożycia do uzyskania efektu może chwilę potrwać. |
| olejki do waporyzacji | Wdychanie odparowanego oleju CBD (przy użyciu długopisów lub e-papierosów) to najszybszy sposób na uzyskanie efektów. Związki są wchłaniane bezpośrednio z płuc do krwiobiegu. |
Używanie CBD do radzenia sobie z objawami IBD
Dwie główne choroby, które mieszczą się pod parasolem IBD, to choroba Leśniowskiego-Crohna i wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
Choroba Leśniowskiego-Crohna ma tendencję do powodowania plamistych obszarów tkanki zapalnej, zwykle w ścianie jelita cienkiego. Wrzodziejące zapalenie okrężnicy zwykle tworzy się w pobliżu odbytnicy i rozprzestrzenia się do okrężnicy, znanej również jako jelito grube.
Chociaż istnieją inne różnice między tymi dwoma stanami, mają one wspólne objawy, w tym:
- biegunka
- ból brzucha
- krew w stolcu
- utrata masy ciała
- zmęczenie
- brak apetytu
Niektóre z tych objawów można złagodzić stosując CBD.
Jedno małe badanie wykazało, że olej CBD w postaci tabletek może pomóc złagodzić objawy choroby Leśniowskiego-Crohna. Inne badania sugerują, że CBD może pomóc zmniejszyć stan zapalny spowodowany zapaleniem okrężnicy.
Których formularzy użyć
Formy CBD, których możesz użyć do potencjalnego złagodzenia objawów IBD, obejmują:
- Pigułki i kapsułki. Codzienne stosowanie tabletek CBD może pomóc powstrzymać objawy nieswoistego zapalenia jelit.
- Vaping. Waporyzacja CBD może być pomocna w przypadku nagłych zaostrzeń IBD.
- Żywność. Te żelkowe cukierki lub czekoladki są dobrym rozwiązaniem dla tych, którzy mają problemy z połykaniem tabletek.
- Oleje i nalewki. Są one zwykle umieszczane pod językiem i szybko wchłaniają się do krwiobiegu. Podobnie jak produkty spożywcze, są dobrym rozwiązaniem dla osób, które mają problemy z połykaniem tabletek.
- Kremy i balsamy do skóry. Miejscowe kremy są przeznaczone bardziej do leczenia problemów ze stawami i chorób skóry, takich jak egzema.
Jakie rodzaje CBD są najlepsze dla IBD?
Istnieją trzy główne rodzaje CBD, które możesz rozważyć w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit. Ale nie wszystkie typy mogą być dla Ciebie odpowiednie.
CBD o pełnym spektrum
CBD o pełnym spektrum zawiera wszystkie związki z konopi, w tym THC w różnych ilościach. Zwykle występuje w olejkach, nalewkach, olejku do waporyzacji, produktach spożywczych i kremach.
Zgodnie z prawem produkty CBD o pełnym spektrum mogą zawierać tylko 0,3 procent THC. Jednak produkty CBD nie są tak ściśle regulowane, jak standardowe leki, więc rzeczywista ilość THC może się znacznie różnić w zależności od produktu.
CBD o szerokim spektrum działania
Podobnie jak CBD o pełnym spektrum, CBD o szerokim spektrum zawiera inne związki z rośliny konopi. Jednak wszystkie THC zostały usunięte. Ten rodzaj jest mniej popularny i zwykle jest sprzedawany jako olej.
Izolat CBD
Izolat CBD to czysty CBD. Zwykle pochodzi z roślin konopi i nie zawiera innych związków. Występuje w postaci oleju lub nalewki, a także małych produktów w proszku, które można spożywać.
Co mówią badania
Przegląd kilku małych badań z 2018 roku wykazał, że olej CBD o pełnym spektrum, który zawierał trochę THC, pomógł poprawić jakość życia i złagodzić niektóre objawy choroby Leśniowskiego-Crohna.
Inne badania nad różnymi formami CBD są obiecujące w leczeniu nieswoistego zapalenia jelit. Jednak potrzeba więcej, większych badań klinicznych, zanim więcej lekarzy będzie się czuć pewnie zalecając to leczenie.
Jak ustalasz dawkowanie?
Ponieważ CBD jest stosunkowo nową opcją leczenia, pracownicy służby zdrowia wciąż uczą się, jakie dawki są bezpieczne i skuteczne w przypadku różnych chorób i osób.
W jednym badaniu CBD stosowanym w leczeniu wrzodziejącego zapalenia jelita grubego, uczestnicy przyjmowali 50 miligramów (mg) oleju CBD dwa razy dziennie, aby rozpocząć, przechodząc do 250 mg na dawkę, jeśli była dobrze tolerowana. Osoby przyjmujące CBD zgłaszały większą poprawę jakości życia w porównaniu z osobami, które przyjmowały placebo, ale inne wyniki były mieszane.
Inne badania dotyczące dawkowania sugerują rozpoczęcie od około 40 mg i zwiększenie od tego momentu.
Podobnie jak w przypadku większości leków, należy zacząć od najniższej dawki, która jest nadal skuteczna. W razie potrzeby można zwiększyć do silniejszej dawki. Niższe dawki większości leków mają zwykle mniejsze ryzyko niż dawki wyższe.
Jakie jest ryzyko związane z przyjmowaniem CBD?
Długoterminowe ryzyko związane ze stosowaniem CBD nie zostało jeszcze ustalone, chociaż naukowcy zbierają dane co roku.
Należy również zauważyć, że FDA nie reguluje jeszcze CBD i innych suplementów diety pod kątem czystości i bezpieczeństwa. Oznacza to, że zawsze istnieje ryzyko połknięcia THC lub innych związków, których w innym przypadku byś uniknął.
Interakcje z innymi lekami
Jeśli zażyjesz przeciwzakrzepową warfarynę (Coumadin), CBD może podnieść poziom rozcieńczalnika krwi krążącego w twoim ciele. Zwiększa to ryzyko powikłań krwotocznych.
CBD może również zwiększać poziom i aktywność innych leków. Przed zażyciem CBD i innych leków koniecznie porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Jakie są potencjalne skutki uboczne CBD?
W przeciwieństwie do THC, który niesie długą listę potencjalnych skutków ubocznych, CBD wydaje się stosunkowo bezpieczne dla większości dorosłych. Niektóre możliwe skutki uboczne obejmują:
- nudności
- zmęczenie
- drażliwość
- zmiany apetytu
- zmiany wagi
Inne środki na nieswoiste zapalenie jelit
Życie z nieswoistym zapaleniem jelit zwykle oznacza zmianę diety i stylu życia w celu łagodzenia objawów i zapobiegania nawrotom.
Niektóre typowe zmiany w diecie obejmują:
- ograniczenie niektórych owoców i warzyw, takich jak suszone śliwki, które mogą zwiększyć produkcję stolca
- zwiększenie ilości pokarmów bogatych w kwasy tłuszczowe omega-3, takich jak łosoś, które mogą pomóc zmniejszyć stan zapalny
- ograniczenie lub wyeliminowanie spożycia alkoholu
- jedząc kilka mniejszych posiłków w ciągu dnia zamiast dwóch lub trzech dużych posiłków
Aby dowiedzieć się, jakie pokarmy mogą wywoływać nawroty IBD, prowadź dziennik żywności, aby śledzić, co jesz i kiedy masz problemy z trawieniem.
Inne zmiany stylu życia obejmują regularne ćwiczenia i niepalenie.
Dołączanie do społeczności IBD
Możesz również rozważyć dołączenie do internetowej społeczności IBD, gdzie możesz łączyć się z innymi osobami, które rozumieją, jak to jest żyć z IBD. Przeczytaj więcej tutaj.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli masz nieswoiste zapalenie jelit, powinieneś pozostawać pod opieką lekarza. Standardowe leki na nieswoiste zapalenie jelit obejmują:
- aminosalicylany
- kortykosteroidy, takie jak prednizon
- immunomodulatory
- leki biologiczne (leki wytwarzane z żywych komórek)
W poważnych przypadkach może być konieczna operacja, jeśli IBD poważnie uszkodziło część przewodu pokarmowego.
Jeśli jesteś zainteresowany wypróbowaniem CBD, aby złagodzić objawy IBD, najpierw porozmawiaj z lekarzem.
Czy CBD jest legalne?
Produkty CBD pochodzące z konopi (zawierające mniej niż 0,3% THC) są legalne na poziomie federalnym, ale nadal są nielegalne na mocy niektórych przepisów stanowych. Sprawdź przepisy obowiązujące w Twoim stanie i gdziekolwiek jesteś w podróży. Pamiętaj, że produkty CBD bez recepty nie są regulowane przez FDA i mogą być niedokładnie oznakowane.
Na wynos
CBD przyciąga coraz więcej uwagi osób z nieswoistym zapaleniem jelit, które szukają ulgi w objawach. Zwraca to również uwagę lekarzy, którzy postrzegają ten związek jako potencjalną nową broń w walce z bolesnym stanem układu pokarmowego.
CBD nie jest regulowane przez FDA i nie ma dużych badań klinicznych potwierdzających jego stosowanie. Jeśli jednak szukasz czegoś innego, co uzupełniłoby Twoje obecne leczenie nieswoistego zapalenia jelit, warto zapytać lekarza, czy byłbyś dobrym kandydatem do wypróbowania CBD w celu złagodzenia objawów.
