Odżywka to zwykle drugi krok do mycia włosów. Podczas gdy szampon został opracowany specjalnie w celu usuwania potu, martwych komórek skóry i produktów do włosów, odżywka sprawia, że włosy są bardziej miękkie i łatwiejsze w układaniu. Chroni również łodygi włosów przed uszkodzeniem.
Większość szamponów zawiera substancje chemiczne, które działają szorstko na mieszki włosowe. Dodatkowo umyte włosy mogą być suche, matowe i trudne do ułożenia.
Odżywki zawierają alkohole tłuszczowe, środki nawilżające i oleje, dzięki którym włosy stają się miękkie i elastyczne. Niektóre zawierają proteiny, które tymczasowo wiążą rozdwojone końcówki, a inne mają środki zagęszczające, dzięki którym włosy stają się pełniejsze.
Włosy suche, zniszczone mogą się elektryzować, ponieważ mają ładunek ujemny. Składniki odżywcze mają ładunek dodatni, dzięki czemu przylegają do włosów i sprawiają, że są mniej elektryzujące.
Przy wyborze odżywki najważniejsze jest, aby dobrać jej rodzaj do włosów i rodzaju skóry. Różne preparaty oferują różne korzyści i mają różne potencjalne skutki uboczne.
Oto jak używać odżywki.
Jak nakładać odżywkę do włosów
Wykonaj następujące kroki, aby odżywić włosy:
- Umyj włosy pod prysznicem. Wypłucz cały szampon.
- Użyj ilości odżywki zalecanej na butelce (zwykle około jednej czwartej).
- Rozprowadź równomiernie na końcach włosów. W przypadku długich włosów rozprowadź je od brody w dół. Nie nakładaj odżywki na skórę głowy.
- Przeciągnij palcami lub grzebieniem z szerokimi zębami po końcówkach włosów, aby nabrać odżywki.
- Pozostaw na chwilę na włosach, postępując zgodnie z instrukcjami na etykiecie. Zwykle jest to 1 minuta.
- Dokładnie spłucz odżywkę.
Jak używać odżywki bez spłukiwania
Jak sama nazwa wskazuje, odżywka bez spłukiwania została stworzona specjalnie po to, aby nie spłukiwać. Jest zrobiony z nieco innych składników niż typowa odżywka, więc nie jest tak ciężki.
Zwykle odżywka bez spłukiwania zastępuje odżywkę, której używałeś pod prysznicem. Większość ludzi nie musi używać obu, ale możesz, jeśli chcesz.
Producenci twierdzą, że odżywka bez spłukiwania może sprzyjać zdrowemu wzrostowi włosów, utrzymując produkt dłużej na włosach i może zapewnić barierę termiczną przed wysuszeniem.
Włosy naturalne lub bardziej teksturowane mogą skorzystać na dodatkowej odżywce nawilżającej bez spłukiwania.
Stosowanie odżywki do włosów bez spłukiwania:
- Delikatnie osusz włosy ręcznikiem, aby usunąć nadmiar wody po kąpieli.
- Zastosuj odżywkę bez spłukiwania zgodnie z instrukcjami na butelce.
- Delikatnie przeczesz włosy palcami lub grzebieniem z szerokimi zębami. Unikaj czubka głowy.
- Pozostaw włosy do wyschnięcia lub kontynuuj stylizację jak zwykle. Możesz go również używać przed snem.
Jak używać szamponu i odżywki w jednym
To jest szampon z odżywką. Aby zaoszczędzić czas i pieniądze, możesz spróbować użyć szamponu 2 w 1.
Jednak trudno jest, aby szampon 2 w 1 był bardzo skuteczny, ponieważ szampon ma odwrotne zadanie od odżywki. Postępy sprawiły, że w pewnym stopniu możliwe jest zrobienie obu naraz, ale pamiętaj, że wyniki mogą się różnić.
Historycznie rzecz biorąc, 2 w 1 najbardziej przypominał szampon. Ale ostatnio coraz więcej osób używało samej odżywki do mycia włosów. Produkty te, zwane co-washem, są nieco inne i omówione poniżej.
Aby użyć szamponu i odżywki 2 w 1:
- Dokładnie zwilż włosy pod prysznicem.
- Produkt nakładać na całą głowę i włosy, od nasady po końce.
- Całkowicie spłucz włosy.
- Kiedy skończysz, Twoje włosy powinny być czyste, ale także nieco miękkie.
Jak używać głębokiej odżywki
Głęboka odżywka jest korzystna dla włosów, które są regularnie rozjaśniane, farbowane, po trwałej ondulacji lub stylizowane za pomocą gorących narzędzi. Praktyki te mogą powodować dodatkowe uszkodzenia łodyg włosów.
Używaj głębokiej odżywki tylko raz w tygodniu.
Aby użyć głębokiej odżywki:
- Przeczytaj etykietę, aby określić, czy Twoje włosy muszą być mokre, czy suche po nałożeniu.
- Nałóż odżywkę na końce włosów.
- Pozostaw na czas podany na etykiecie produktu, od 10 do 30 minut.
- Wypłucz odżywkę.
Kto powinien używać odżywki
Każdy, kto myje włosy, powinien prawdopodobnie stosować również odżywkę. Podczas gdy Twoja głowa wytwarza własną naturalną odżywkę zwaną sebum, szampon go usuwa.
Szczególnie suche włosy powinny być regularnie pielęgnowane, podobnie jak włosy często stylizowane gorącymi narzędziami, po trwałej ondulacji lub farbowane.
Ale nawet osoby, które nie suszyły ani nie kręciły włosów, mogą doznać uszkodzeń spowodowanych odciąganiem włosów w opaski i kucyki. Z biegiem czasu to codzienne zużycie może uszkodzić łodygi włosów, powodując ich puszenie się i matowienie.
Wybór odpowiedniej odżywki do włosów
Wybierając odżywkę, weź pod uwagę rodzaj włosów i sposób stylizacji.
Włosy o różnych teksturach będą wymagały różnych składników, aby je najlepiej traktować. A jeśli codziennie suszysz włosy lub często je farbujesz, będą one wymagały dodatkowego nawilżenia.
Włosy farbowane
Jeśli twoje włosy były rozjaśniane, farbowane lub po trwałej ondulacji, będą się bardziej zużywać. Poszukaj szamponu i odżywki do włosów farbowanych. Możesz również poprosić swój salon o rekomendacje.
Teksturowane włosy
Niektórzy ludzie mają grubsze włosy niż inni. Jeśli tak jest w Twoim przypadku, możesz poszukać silniejszej odżywki, która lepiej goi i ochroni Twoje włosy.
Kręcone włosy
Włosy kręcone mogą być podatne na przesuszenie i puszenie się. Jeśli masz kręcone włosy, być może będziesz musiał dokładniej rozprowadzić odżywkę na głowie. Trzymaj grzebień z szerokimi zębami pod prysznicem i przeczesz nim włosy po nałożeniu odżywki.
Skutki uboczne i środki ostrożności
Stosowanie odżywki powinno mieć niewiele skutków ubocznych.
Jeśli masz skłonność do trądziku, podciągnij włosy spinką lub pazurem, podczas gdy odżywka leży na włosach pod prysznicem, aby nie zsuwały się ze skóry.
Chociaż reakcje są rzadkie, zwróć uwagę, czy produkt, którego używasz, podrażnia skórę głowy. Głównym zagrożeniem jest dostanie się produktu do oczu lub nosa, co może spowodować krótkie uczucie pieczenia.
Jak odżywiać włosy olejem kokosowym
Olejek kokosowy (a także olej migdałowy, awokado i jojoba) to popularna alternatywa dla włosów. Wiele z nich jest bezpiecznych i wartych wypróbowania, jeśli chcesz czegoś bardziej naturalnego.
Korzyścią jest mniejsza ekspozycja na dodatki, takie jak barwniki i zapach. Wadą jest to, że twoje włosy mogą być bardziej tłuste lub cięższe. Stosowanie olejków może działać najlepiej jako głęboka odżywka.
Spróbuj używać olejku przez około tydzień, aby zobaczyć, jak reagują twoje włosy.
Przeczytaj uważnie etykiety, aby upewnić się, że masz w 100% czysty olej.
Mycie włosów wyłącznie odżywką
Osoby z bardzo suchymi włosami mogą w ogóle nie używać szamponu. Ta metoda nazywana jest współmyciem. Wspólne mycie może być delikatniejsze dla włosów, zwłaszcza tych, które są już podatne na pękanie.
Ale pozostawi na włosach dużo nadmiaru produktu. Używaj szamponu oczyszczającego co 2 tygodnie, aby usunąć nagromadzenie. Wspólne pranie jest mało ryzykowne i warto spróbować, jeśli jesteś zainteresowany.
Na wynos
Istnieje kilka rodzajów odżywek i sposobów ich stosowania. Dopasuj odżywkę do swoich osobistych potrzeb.
Choć może się to wydawać zabiegiem czysto kosmetycznym, codzienna odżywka jest polecana wszystkim osobom, aby pomóc w utrzymaniu zdrowych i mocnych włosów.
