Od tygodni odliczasz dni. Masz zakreślony termin w kalendarzu, ale wydaje się, że jest tak odległy. (I doszło do punktu, w którym myśl o porodzie jest niczym w porównaniu z myślą o byciu w ciąży przez kilka następnych dni). Jesteś gotowa na trzymanie dziecka w ramionach - wczoraj.
W obliczu końca ciąży myśl o wywołaniu porodu jest bardzo kusząca. Być może słyszałeś o specjalnym napoju, o którym mówi się, że pomaga wywołać poród: położne parzą. Twój maluch jest Twoim najwyższym priorytetem, więc naturalne jest, że chcesz wiedzieć, co w nim jest i czy jest to bezpieczne. Mamy dla Ciebie ochronę - spójrzmy.
Co w tym jest?
Istnieją różne przepisy na napar położne, ale większość zawiera kombinację:
- olej rycynowy
- olej z werbeny cytrynowej
- masło migdałowe
- sok z moreli
Ważne jest, aby używać tego naparu położnego (lub podobnego) tylko przy wsparciu lekarza (nie możemy tego wystarczająco podkreślić), więc przed przystąpieniem do jego przygotowania i spożycia skonsultuj się z położną lub położną. Mogą zasugerować lub zatwierdzić konkretny przepis dla Ciebie.
To powiedziawszy, choć jest to popularne w niektórych kręgach, nie wszystkie położne słyszały o miksturze „położne warzą”. Być może wprowadzasz przepis do lekarza!
Pamiętaj też, że dla wielu kobiet ten napój nie ustępuje - smak zwykle nie jest punktem sprzedaży!
Czy to jest bezpieczne?
Aby wziąć pod uwagę ogólne bezpieczeństwo naparu położnych, spójrzmy na poszczególne składniki. Warto zauważyć, że olej rycynowy jest prawdopodobnie składnikiem wywołującym poród, podczas gdy inne służą głównie do maskowania smaku oleju rycynowego.
olej rycynowy
Jednym z najczęstszych zastosowań oleju rycynowego jest środek przeczyszczający. Dzieje się tak, ponieważ olej rycynowy może powodować niewielkie skurcze w jelitach. Podobnie może powodować skurcze mięśni macicy, co może prowadzić do skurczów i wywołać poród.
Ale spożywanie oleju rycynowego może również prowadzić do ciężkiej biegunki, nudności i wymiotów. Jednym słowem to nieprzyjemne.
Podczas przyjmowania oleju rycynowego bardzo ważne jest, aby uważać na odwodnienie. Ponadto olej rycynowy może powodować skurcze, które pozostają nieregularne lub stają się wyjątkowo bolesne. Może to powodować zmęczenie lub dodatkowy stres u mamy i dziecka. Jest to jeden z powodów, dla których olej rycynowy nie powinien być stosowany w czasie ciąży bez wskazówek i nadzoru lekarza.
Jeszcze jedna ważna uwaga: olej rycynowy nigdy nie powinien być spożywany przed porodem, ponieważ może być niebezpieczny dla dziecka.
Olejek z werbeny cytrynowej
Nie ma zbyt wielu badań dotyczących stosowania olejku z werbeny cytrynowej podczas ciąży i porodu. Porozmawiaj ze swoim lekarzem lub położną o ich opinii na temat tego, jak ją spożywasz.
Masło migdałowe
Jeśli masz alergię na orzechy, z pewnością jest to składnik, o którym należy pamiętać. Ale dla innych jest to ogólnie bezpieczne.
Jeśli masz alergię na migdały, możesz zastąpić masło orzechowe innym rodzajem. Porozmawiaj z lekarzem lub położną o innym składniku, który może to zastąpić.
Sok z moreli
Sok z moreli to doskonałe źródło witamin i minerałów. Jeśli nie masz specyficznej alergii na morele, prawdopodobnie bezpiecznie jest spożywać morele przez całą ciążę. (Chociaż jak wszystko, kluczowa jest konsumpcja z umiarem!)
Kiedy to pijesz?
Ważne jest, aby nie próbować wywoływać porodu przed datą, w której będzie to bezpieczne. Możesz chcieć zobaczyć swoje maleństwo (i już wyjść z ciężarnego ciałka!), Ale im dłużej może bezpiecznie pozostać w łonie, tym lepiej. Ważne jest, aby nosić dziecko przez co najmniej 39 tygodni, jeśli to możliwe.
Ponadto indukcja ma większe szanse powodzenia, gdy organizm jest już gotowy do porodu.
Połączenie obu tych faktów powoduje, że u większości kobiet napar położny nie powinien być spożywany przynajmniej przez cały okres (od 39 tygodni do 40 tygodni, 6 dni).
Może się zdarzyć, że lekarz zechce wywołać poród przed terminem porodu. Jest to decyzja medyczna podejmowana zazwyczaj ze szczególnym uwzględnieniem bezpieczeństwa Ciebie i Twojego dziecka.
Jeśli Twój lekarz planuje indukcję medyczną przed terminem porodu i chcesz spróbować naparu położnych, ważne jest, aby to z nimi omówić. Napar położny może nie być odpowiedni do stosowania w takich sytuacjach, a lekarz powinien być świadomy wszelkich działań, które podejmujesz, aby spróbować wywołać poród.
Czy to jest skuteczne?
Chociaż istnieje wiele niepotwierdzonych doniesień na temat sukcesu naparu położnych, brakuje za tym badań. Patrzenie na naukową skuteczność oleju rycynowego jest równie zagmatwane, ponieważ nie ma wielu badań na jego temat - a wyniki są różne.
W jednym starszym badaniu 103 kobiet, które były w co najmniej 40 tygodniu ciąży, połowa otrzymała olej rycynowy, a połowa nie otrzymała żadnego leczenia. Prawie 60 procent osób, którym podano olej rycynowy, było aktywnych zawodowo w ciągu 24 godzin. (A wśród osób, które miały poród wywołany olejem rycynowym, ponad 80% urodziło pochwowo).
Ale inne badanie, opublikowane w 2009 roku, dało mniej entuzjastyczne odkrycie dotyczące oleju rycynowego. Sugeruje, że działanie oleju nie jest szczególnie pomocne ani szkodliwe w wywoływaniu porodów.
Przegląd badań z 2013 roku wykazał skuteczność oleju rycynowego w wywoływaniu porodu, ale ostrzegł, że jakość badań może podważyć wyniki. Uwaga: badacze odkryli, że wszystkie kobiety, które przyjmowały olej rycynowy, miały mdłości.
Tak więc na razie wydaje się, że formalne jury naukowe nadal nie istnieje. Zasadniczo potrzeba więcej badań - zwłaszcza jeśli chodzi o składniki inne niż olej rycynowy, ale także w przypadku oleju rycynowego.
Dla osób powołujących się na skuteczność naparu zarówno położnego, jak i oleju rycynowego w wywoływaniu porodu, efekty są szybkie - zwykle poniżej 24 godzin. Jedno z badań z 2012 r. Sugerowało nawet, że kobiety w okresie poporodowym były trzy razy bardziej narażone na poród w ciągu 12 godzin po spożyciu oleju rycynowego. Porozmawiaj o natychmiastowej gratyfikacji.
Jakie są alternatywy, jeśli nie chcę pić tego paskudnego napoju?
Jeśli napar położne nie jest dla Ciebie, ale nadal chcesz przyspieszyć poród, oto kilka innych alternatyw, które możesz wypróbować. (Należy pamiętać, że żadna z tych metod nie gwarantuje rozpoczęcia porodu).
- Ćwiczenie. Liczy się wszystko, co zwiększa tętno i może to nie zająć dużo, gdy jesteś w 40 tygodniu ciąży! (Pomyśl o długich spacerach, wchodzeniu po schodach… tego typu rzeczy.)
- Zdzieranie membrany. Nie próbować w domu, ale możesz porozmawiać o tej opcji z lekarzem lub położną.
- Pikantne jedzenie. Nie ma badań naukowych potwierdzających, że to faktycznie wywoła poród, ale wiele osób twierdzi, że tak. Nie należy tego próbować, jeśli pikantne potrawy nie są już częścią Twojej diety lub jeśli nie jesteś fanem ciepła - lub masz już do czynienia ze zgagą ciążową.
- Herbata liściasta czerwona malina. Nawet jeśli nie przyspieszy to porodu, zapewni ci nawodnienie i może wzmocnić / wzmocnić macicę do porodu. Wiele kobiet wygrywa - ale nadal skonsultuj się z lekarzem lub położną.
- Akupresura. Podobnie jak większość metod wywoływania porodu, akupresura jest jednym ze sposobów na podniesienie poziomu oksytocyny. Można również zastosować akupunkturę.
- Seks. Zwykle jest to bezpieczne, ale może nie być, jeśli woda już się zepsuła. Skontaktuj się ze swoim dostawcą, jeśli masz jakiekolwiek pytania lub wątpliwości.
- Stymulacja sutków. Stymulacja dłoni lub pompa może spowodować przepływ hormonów i skurcz macicy. Upewnij się, że najpierw skonsultuj się ze swoim dostawcą, jak często i jak długo czuje się komfortowo, robiąc to.
- Poczekaj, aż poród rozpocznie się naturalnie. Wiemy, że jest to niezwykle trudne, ale jeśli skupisz się na innym projekcie, Twoje ciało może po prostu zdecydować, że nadszedł czas, aby rozpocząć poród bez żadnych specjalnych sztuczek.
Na wynos
Ostatnie dni ciąży mogą przypominać całe 9 miesięcy! Jeśli masz ochotę wyruszyć w trasę, napar położnych może być jedną z sztuczek, aby rozpocząć poród.
Ale upewnij się, że Twój lekarz lub położna jest na pokładzie z tym napojem (lub z którymkolwiek z twoich planów wywołania porodu), zanim zdecydujesz, że czas na spotkanie z dzieckiem. Nie ważne co, pamiętaj, że chociaż te ostatnie dni mogą wydawać się długie, Twoje dziecko będzie tu w mgnieniu oka.
