W przypadku wielu osób pod koniec ciąży przychodzi taki etap, kiedy jest się gotowym do doręczenia nakazu eksmisji.
Niezależnie od tego, czy zbliżasz się do terminu porodu, czy już go minął, możesz się zastanawiać, jakie naturalne metody wywoływania porodu możesz wypróbować w domu. W zależności od tego, jak się czujesz, możesz chcieć spróbować wszystkiego, aby wszystko się ułożyło.
Tak więc, jeśli długie spacery i jedzenie pikantnych potraw nie wydają się skuteczne, możesz poczuć, że nadszedł czas, aby wyciągnąć wielką broń. Przynajmniej nadszedł czas, aby spróbować czegoś nowego. Twój lekarz mógł nawet zasugerować, abyś poszedł do domu i uprawiał seks z partnerem.
Oto podsumowanie, dlaczego ta naturalna metoda indukcji może działać i czy można ją bezpiecznie wypróbować.
Czy seks może wywołać poród?
Współżycie seksualne może stymulować poród na kilka różnych sposobów.
Jeśli jesteś w drugim lub trzecim trymestrze, być może zauważyłaś już, że po seksie wystąpiło stwardnienie macicy. Dzieje się tak, ponieważ skurcze, które masz po orgazmie (lub nawet po prostu wzrost aktywności fizycznej) mogą wywołać tak zwane skurcze Braxtona-Hicksa lub „fałszywe” skurcze porodowe.
Braxton-Hicks zwykle odchodzi z odpoczynkiem, wodą lub zmianą pozycji, więc to nie jest prawdziwa okazja. Ale gdy zbliżasz się do terminu porodu, możesz chcieć zwrócić szczególną uwagę, ponieważ w pewnym momencie te zaostrzenia mogą okazać się prawdziwą pracą.
Jak seks może pomóc w zainicjowaniu porodu, przynajmniej w teorii:
- Nasienie zawiera prostaglandyny - związki lipidowe, które mają działanie podobne do hormonów. W rzeczywistości naukowcy twierdzą, że spośród wszystkich substancji zawierających prostaglandyny wytwarzanych przez organizm nasienie zawiera najbardziej skoncentrowaną formę. Podczas stosunku płciowego, gdy ejakulat dostaje się do pochwy, prostagladiny odkładają się w pobliżu szyjki macicy i mogą pomóc w jej dojrzewaniu (zmiękczeniu), aby przygotować się do rozszerzenia, a nawet spowodować skurcz macicy.
- Poza tym skurcze macicy spowodowane kobiecym orgazmem mogą również powodować poród. Ponownie, po seksie możesz zauważyć ucisk w dolnej części brzucha. Mogą to być po prostu Braxton-Hicks, ale jeśli zdobędą wystarczającą siłę i rytm, mogą w końcu stać się prawdziwymi.
- Oksytocyna to hormon uwalniany podczas orgazmu. Nazywa się go również „hormonem miłości”, ponieważ odgrywa rolę w romantycznych związkach, seksie, rozmnażaniu, a nawet tworzeniu więzi między opiekunami i niemowlętami. Co może Cię zainteresować, to fakt, że oksytocyna jest naturalną formą pitocyny. Brzmi znajomo? Tak - Pitocyna to syntetyczny hormon, który możesz otrzymać w kroplówce, jeśli masz formalną indukcję w szpitalu.
Powiązane: Popęd seksualny podczas ciąży: 5 rzeczy, które się zdarzają
Co mówią badania?
Jest zaskakująco dużo badań na temat seksu i pracy - niektóre pochodzą sprzed dziesięcioleci. Seks nie jest uważany za najskuteczniejszy sposób na poprawienie sytuacji - ale to nie znaczy, że twoje wysiłki pójdą na marne.
Pamiętaj, że jeśli twoje ciało nie jest gotowe do porodu, nic, co zrobisz, nie zapewni Ci siły. Dlatego seks na każdym etapie ciąży jest nadal bezpieczny.
Uprawianie seksu nie spowoduje rozpoczęcia porodu, zanim twoje ciało nie będzie gotowe do porodu. Zamiast tego prostaglandyny, skurcze macicy i oksytocyna mogą po prostu wzmacniać procesy, które już działają (niezależnie od tego, czy zdajesz sobie z tego sprawę, czy nie).
Tak, seks działa
W badaniu z 2006 roku naukowcy poprosili kobiety o rejestrowanie aktywności seksualnej po osiągnięciu 36 tygodnia ciąży. Około 200 kobiet wypełniło dzienniki. Wyniki pokazały, że kobiety, które były aktywne seksualnie w terminie, zwykle rodziły wcześniej niż te, które nie uprawiały seksu. Nie tylko to, ale także potrzeba indukcji porodu została zmniejszona.
W badaniu z 2014 roku grupa badaczy zebrała dane ze szpitala uniwersyteckiego. Ponad 120 kobiet zgłosiło się do szpitala z objawami porodu, takimi jak krwawe plamy lub pęknięte błony, i zapytano je o swoją aktywność seksualną w poprzednim tygodniu.
Naukowcy odkryli, że wiek ciążowy dzieci urodzonych przez pary aktywne seksualnie był „znacznie niższy” niż dzieci urodzonych przez pary nieaktywne. Doszli do wniosku, że stosunek płciowy może bardzo dobrze wiązać się z rodzeniem.
Nie, spróbuj czegoś innego
Z drugiej strony, artykuł z 2007 roku opublikowany w Obstetrics and Gynecology nie wykazał pozytywnego związku między stosunkiem seksualnym a porodem. W badaniu około 200 kobiet podzielono na dwie grupy i poinstruowano ich, by uprawiały seks w tygodniach poprzedzających poród lub powstrzymały się od tego. Odsetek spontanicznej pracy między dwiema grupami wynosił odpowiednio 55,6% i 52%. W zasadzie takie samo.
Co więcej, wcześniejsze badanie, które ukazało się w tej samej publikacji, powtórzyło te wyniki. Tym razem naukowcy przebadali 47 kobiet, które uprawiały seks w terminie (39 tygodni) w porównaniu z innymi 46 kobietami, które nie były aktywne seksualnie. Wiek ciążowy dzieci urodzonych przez kobiety aktywne seksualnie był faktycznie nieco starszy (39,9 tygodnia) niż dzieci nieaktywnych (39,3 tygodnia). Zespół doszedł do wniosku, że seks w terminie nie wywołuje porodu ani nie powoduje dojrzewania szyjki macicy.
Powiązane: Jak rozpocząć skurcze porodowe
Czy to jest bezpieczne?
Innymi słowy, seks może wywołać poród lub nie. Ale czy seks podczas ciąży jest bezpieczny? Krótka odpowiedź brzmi: tak.
Po pierwsze: penis twojego partnera nie wbije się w głowę twojego dziecka. Jest amortyzowany przez płyn owodniowy, czop śluzowy i mięśnie macicy.
Teraz, gdy ten popularny mit jest już na uboczu, współżycie seksualne jest w porządku i eleganckie, pod warunkiem, że nie masz pewnych komplikacji, takich jak łożysko przednie, niekompetentna szyjka macicy lub poród przedwczesny, w przypadku których twój lekarz lub położna umieścił Cię na „odpoczynku miednicy.”
Inne uwagi:
- Zachowaj świeżość. Większość pozycji, które cieszyłaś przed ciążą, jest nadal bezpieczna podczas ciąży. Jeśli coś przestaje być dla Ciebie wygodne, spróbuj innej pozycji, która sprawia Ci przyjemność.
- Praktykuj bezpieczny seks, jak używanie prezerwatyw. Nawet jeśli jesteś w ciąży, nadal powinieneś zachować środki ostrożności, aby chronić się przed infekcjami przenoszonymi drogą płciową (STI), które można uzyskać podczas seksu pochwowego, analnego lub oralnego.
- Nie pozwól swojemu partnerowi dmuchać w pochwę podczas seksu oralnego. Może to spowodować tak zwany zator powietrzny. Oznacza to, że pęcherzyk powietrza blokuje naczynia krwionośne i jest niebezpieczny zarówno dla Ciebie, jak i Twojego dziecka.
- Zachowaj ostrożność podczas seksu analnego. Ponieważ w odbycie jest dużo bakterii, każda penetracja pochwy po seksie analnym może spowodować rozprzestrzenienie się bakterii do pochwy. Chociaż czop śluzu ma chronić macicę przed bakteriami, nadal możesz rozwinąć infekcję, która może rozprzestrzenić się na rozwijające się dziecko.
- Nie uprawiaj seksu, jeśli Twoja woda pękła. Współżycie może wprowadzić bakterie do kanału pochwy. Kiedy błony są pęknięte, oznacza to, że bakterie / infekcje mogą łatwiej dotrzeć do twojego dziecka.
- Skontaktuj się z lekarzem lub udaj się na pogotowie, jeśli po seksie wystąpi wyciek płynu, ból lub silne skurcze lub silne krwawienie.
Nawet jeśli seks lub orgazm nie powodują pełnego porodu, nadal mogą wystąpić skurcze Braxtona-Hicksa lub „fałszywy” poród. To uczucie stwardnienia macicy i zwykle nie ma żadnego przewidywalnego wzoru.
Prawdziwe skurcze porodowe są regularne, trwają od 30 do 70 sekund i trwają dłużej i silniej, niezależnie od tego, czy odpoczywasz, czy zmieniasz pozycję.
Powiązane: Czy skurcze po seksie są normalne?
Nie w nastroju?
To również całkowicie normalne, że nie chce się seksu w 9. miesiącu ciąży. Może brakuje Ci libido lub po prostu nie możesz znaleźć wygodnej pozycji. Może jesteś po prostu zmęczony.
U podstaw seksu chodzi o intymność. Nadal możesz czuć bliskość swojego partnera, wykonując takie czynności, jak masaż, przytulanie lub całowanie. Utrzymuj otwartą linię komunikacyjną i omawiaj swoje uczucia z partnerem.
Jeśli nadal chcesz przyspieszyć poród, możesz spróbować masturbacji, która nadal wywoła skurcze macicy i oksytocynę. A stymulacja sutków faktycznie ma pewne badania potwierdzające ją jako metodę indukcji porodu - bezpieczną w ciążach niskiego ryzyka - samą w sobie. Możesz to zrobić ręcznie lub za pomocą laktatora.
Niezależnie od przypadku, skonsultuj się z lekarzem, zanim spróbujesz samodzielnie wywołać poród.
Powiązane: Masturbacja podczas ciąży: czy to jest bezpieczne?
Na wynos
Badania są podzielone co do tego, czy seks w późnej ciąży wywołuje poród. Nie oznacza to, że nie możesz samemu wypróbować tej metody (i cieszyć się nią).
Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, aby upewnić się, że nie masz żadnych warunków, które sprawiłyby, że seks w pobliżu terminu porodu byłby ryzykowny. W przeciwnym razie znajdź wygodną pozycję i zobacz, co się stanie. Jeśli nic więcej, może to być świetny sposób na spędzenie czasu, gdy wydaje się, że wszystko, co robisz, to czekanie na przybycie Twojego maleństwa!
