Co to są łzy pochwy?
Łzy pochwy są częste podczas porodu. Występują, gdy główka dziecka jest zbyt duża, aby pochwa mogła się rozciągnąć. Kobiety z wyższym ryzykiem łez pochwy to:
- pierwsze matki
- matki, których dzieci mają wysoką masę urodzeniową
- matki, które miały długi poród
- matki, które wspomagały poród, na przykład kleszczami lub odkurzaczem
Łzy mogą goić się w ciągu 7 do 10 dni przy odpowiednim leczeniu. Jednak po kilku tygodniach możesz odczuwać ból.
W zależności od ciężkości łzy możesz otrzymać szwy lub recepty na kremy i maści lecznicze.
Domowe metody leczenia
Możesz spodziewać się dyskomfortu, krwawienia i obrzęku po porodzie i łzach pochwy. Są sposoby na złagodzenie tego dyskomfortu w domu i zachęcenie do leczenia. Przed wypróbowaniem tych metod leczenia należy omówić je ze swoim lekarzem.
Paczki lodu
Nakładanie okładów z lodu na dotknięty obszar na 10 do 20 minut może pomóc zmniejszyć obrzęk. Wiele drogerii sprzedaje okłady z lodu, które przypominają podpaski i można je nosić w bieliźnie.
Jeśli używasz kostki lodu, przykryj ją czystą szmatką, aby chronić skórę przed zimnem. Nie należy używać okładu z lodu dłużej niż 20 minut na raz, ponieważ może to spowodować uszkodzenie nerwów.
Zmiękczacze stołka
Twój lekarz może przepisać środek zmiękczający stolec lub zalecić dostępny bez recepty środek zmiękczający stolec, taki jak dokuzan sodu (Colace). Zmniejszy to potrzebę wysiłku, gdy masz wypróżnienia. Nie powinieneś opierać się wypróżnianiu, jeśli czujesz potrzebę pójścia, ponieważ może to prowadzić do zaparć.
Pozostanie czystym i suchym
Twój lekarz najprawdopodobniej dostarczy Ci butelkę do wyciskania lub kąpiel nasiadową, abyś mógł utrzymać wilgotność i czystość okolicy krocza po porodzie.
Możesz przelać letnią wodę do wyciśniętej butelki i użyć jej jako płynu do płukania po wyjściu z łazienki. Wanny Sitz to małe, plastikowe wanny, które mieszczą się na muszli klozetowej. Możesz napełnić wannę letnią wodą i posiedzieć w niej kilka minut, aby oczyścić skórę.
Odpoczynek
Trudno jest odpocząć, gdy masz nowe dziecko, ale unikanie forsownych ćwiczeń może pomóc w wyleczeniu. Twój lekarz prawdopodobnie zaleci unikanie forsownych ćwiczeń przez co najmniej dwa tygodnie po porodzie. Przyjmij pomoc od rodziny i przyjaciół, którzy oferują i trzymają się z daleka od twoich stóp tak bardzo, jak to możliwe.
Unikanie produktów i czynności, które mogą pogorszyć objawy
Powinieneś unikać następujących rzeczy:
- kąpiele solankowe
- talk w proszku i balsamy perfumowane
- nakładanie gorącej wody lub gorących okładów na okolice krocza
- kucanie, aby nie naciągać zbytnio skóry
- aktywność seksualna aż do całkowitego wyleczenia
- tampony, ale po porodzie można używać podpasek
- bicze lub środki do czyszczenia pochwy
Twój lekarz może udzielić Ci dodatkowych instrukcji, w zależności od rodzaju i ciężkości łzy.
Zadzwoń do swojego lekarza, jeśli wystąpi którykolwiek z następujących objawów:
- cuchnące wydzieliny
- zwiększony ból w miejscu nacięcia
- gorączka
- znaczny obrzęk
Jakie są powikłania łez pochwy?
Łzy pochwy mogą być bolesne i nieprzyjemne, ale większość z nich goi się podczas odpoczynku i kombinacji domowych środków lub leczenia przez lekarza.
Poważne łzy można podzielić na dwa sposoby:
- Rana szarpana trzeciego stopnia to łza, która rozciąga się przez tkankę pochwy, skórę krocza i mięśnie krocza, które sięgają do mięśni wokół odbytu.
- Rana szarpana czwartego stopnia rozciąga się na zwieracz odbytu i tkankę pod nim.
Te ciężkie łzy mogą później powodować problemy z nietrzymaniem moczu.
Infekcje są możliwe, ale mało prawdopodobne przy odpowiednim leczeniu. Objawy infekcji spowodowane łzami pochwy obejmują gorączkę lub szwy, które pachną lub stają się bolesne.
Powinieneś skontaktować się ze swoim lekarzem, jeśli masz:
- objawy infekcji
- kłopoty z kontrolowaniem jelit po ciężkiej łzie
- intensywny ból podczas oddawania moczu lub zwiększona częstotliwość oddawania moczu
- podpaski nasączone krwią lub masz duże skrzepy krwi
- silny ból w dolnej części brzucha, pochwie lub kroczu
Zapobieganie łzom pochwy
Czasami łzy pochwy są nieuniknione, ale można podjąć środki ostrożności, aby zapobiec im podczas porodu. Te środki ostrożności obejmują:
- ćwiczenie ćwiczeń Kegla z wyprzedzeniem, aby wzmocnić dno miednicy
- przyjmowanie witamin prenatalnych, zrównoważona dieta, regularne ćwiczenia i utrzymywanie ogólnego dobrego stanu zdrowia
- używanie smaru, gdy nadejdzie czas pchania
- utrzymywanie krocza w cieple, na przykład ciepłym ręcznikiem, w celu zwiększenia przepływu krwi i zmiękczenia mięśni
Jeśli obawiasz się łzawienia pochwy lub jesteś narażony na zwiększone ryzyko, skonsultuj się z lekarzem przed porodem, aby dowiedzieć się, jak zmniejszyć ryzyko.
Jaka jest perspektywa?
Łzy pochwy to normalne powikłanie porodu dla wielu kobiet. Podczas gdy niektóre będą wymagały leczenia przez lekarza i mogą wymagać szwów, wiele kobiet może leczyć łzy pochwy za pomocą domowych środków, takich jak te wymienione powyżej. Możesz również zmniejszyć prawdopodobieństwo wystąpienia łzy, podejmując dodatkowe środki ostrożności.
Umów się na wizytę u swojego lekarza w celu dodatkowego leczenia, jeśli po porodzie wystąpi nieoczekiwane krwawienie, ból lub obrzęk pochwy lub jeśli łza pochwy nie goi się lub się pogarsza.
