Co to jest wydzielina z nosa?
Śluz to nie tylko śluzowaty materiał w nosie - ma on pożyteczny cel. Zatrzymuje bakterie, inne zarazki i zanieczyszczenia oraz zapobiega przedostawaniu się ich do płuc.
W niektórych przypadkach, na przykład podczas przeziębienia lub alergii, śluz może wypływać z nosa lub do gardła. Kiedy śluz wypływa z nosa, nazywa się to wydzieliną z nosa. Można go również nazwać kroplówką po nosa lub wyciekiem z nosa.
Chociaż jest to denerwujące, wydzielina z nosa jest powszechna i zwykle ustępuje samoistnie. Ale w niektórych przypadkach jest to oznaka podstawowego problemu zdrowotnego, który może wymagać pomocy medycznej.
Co powoduje wydzielinę z nosa?
Istnieje wiele potencjalnych przyczyn wydzieliny z nosa. Do najczęstszych należą infekcje i alergie.
Przeziębienie lub grypa
Przeziębienie jest spowodowane infekcją wirusową nosa i gardła. Może to powodować wiele różnych typów wirusów. Chociaż może sprawić, że poczujesz się nieszczęśliwy, na dłuższą metę jest zwykle nieszkodliwy.
Grypa jest wywoływana przez wirusa, który atakuje twój nos, gardło i płuca. Szczepy wirusa grypy nieustannie się zmieniają. Grypa może być niebezpieczna dla osób z wysokim ryzykiem powikłań. Dotyczy to małych dzieci, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym.
Wypływ z nosa jest bardzo częstym objawem zarówno przeziębienia, jak i grypy. Kiedy jesteś chory na te choroby, twoje ciało wytwarza dodatkowy śluz, który zatrzymuje wirusa, zanim dotrze on do płuc i innych części ciała. Część tego śluzu opuszcza twoje ciało przez nos.
Alergie
Możesz doświadczyć wydzieliny z nosa podczas wdychania, jedzenia lub dotykania niektórych substancji, na które jesteś uczulony. Materiały wywołujące reakcję alergiczną nazywane są alergenami. Typowe alergeny to kurz, sierść zwierząt i trawa. Twoje ciało reaguje na alergeny w podobny sposób, jakby były szkodliwymi bakteriami, powodując katar.
Zapalenie zatok
Zapalenie zatok pojawia się, gdy zatoki lub kanały nosa stają się zaognione z bólem, obrzękiem i zaczerwienieniem. Może to zwęzić przewody nosowe, powodując trudności w oddychaniu i gromadzenie się śluzu. Jeśli masz ten stan, śluz może wypływać z nosa. W niektórych przypadkach możesz poczuć, jak napływa do gardła.
Śluz związany z zapaleniem zatok jest zwykle gęsty. Może mieć również odcień żółty lub zielony.
Inne potencjalne przyczyny
Inne potencjalne przyczyny kataru lub wydzieliny z nosa to:
- ospa wietrzna
- ciąża
- skrzywiona przegroda
- Klasterowy ból głowy
- uzależnienie od narkotyków
- dym tytoniowy
- suche powietrze
Jak możesz leczyć wydzielinę z nosa?
Twój zalecany plan leczenia będzie zależał od podstawowej przyczyny wydzieliny z nosa. W wielu przypadkach możesz podjąć kroki w celu złagodzenia objawów, stosując proste domowe sposoby. W niektórych przypadkach lekarz może zalecić leki lub inne metody leczenia.
Jeśli przeziębienie lub grypa powoduje wydzielinę z nosa, opcje leczenia mogą być ograniczone. W większości przypadków organizm sam się regeneruje. Powinieneś dużo odpoczywać i pić dużo płynów. Leki dostępne bez recepty mogą pomóc złagodzić niektóre objawy. Jeśli objawy grypy są ciężkie, lekarz może przepisać leki przeciwwirusowe. Może to skrócić czas potrzebny na wyleczenie.
Domowe środki zaradcze
Gęsty i lepki śluz może powodować problemy z oddychaniem. Może również narazić Cię na większe ryzyko powikłań, takich jak infekcje ucha. Podejmij kroki, aby rozrzedzić śluz. Może pomóc złagodzić objawy i zmniejszyć ryzyko powikłań.
Aby rozrzedzić śluz, pomocne może być:
- pić dużo płynów
- użyj sprayu do nosa z solą fizjologiczną
- włącz nawilżacz, aby dodać wodę do powietrza
- wdychać parę z miski z gorącą wodą
Nie należy stosować aerozolu do nosa zmniejszającego przekrwienie przez więcej niż trzy dni z rzędu, chyba że tak zalecił lekarz.
Leki przeciwhistaminowe
Leki przeciwhistaminowe to leki, które mogą pomóc w zapobieganiu i leczeniu objawów reakcji alergicznych. Niektóre leki przeciwhistaminowe mogą powodować skrajną senność. Zawsze sprawdzaj etykietę, aby uzyskać zalecenia dotyczące obsługi ciężkich maszyn lub wykonywania innych czynności podczas przyjmowania leków przeciwhistaminowych.
Leki przeciwhistaminowe mogą również reagować z niektórymi innymi lekami. Pamiętaj, aby porozmawiać z lekarzem przed przyjęciem leków przeciwhistaminowych, zwłaszcza jeśli używasz już środków zwiotczających mięśnie, tabletek nasennych lub uspokajających.
Czy możesz zapobiec wydzielinie z nosa?
Nie można zapobiec wszystkim przypadkom wydzieliny z nosa. Możesz jednak podjąć kroki, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia niektórych chorób powodujących nadmierne wydzielanie z nosa.
Aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na przeziębienie lub grypę:
- często myj ręce, aby chronić je przed zarazkami chorobotwórczymi
- przedmuchaj nos chusteczką i natychmiast wyrzuć zużyte chusteczki
- umyj ręce po wydmuchaniu nosa
- co roku szczepić się przeciwko grypie
Jeśli masz alergie, podejmij kroki, aby uniknąć alergenów. Może to pomóc w zapobieganiu objawom reakcji alergicznej, w tym wydzielinie z nosa. Jeśli nie znasz przyczyny swoich objawów alergii, prowadź dziennik codziennych czynności i objawów. Może to pomóc Tobie i Twojemu lekarzowi zidentyfikować alergeny. Twój lekarz lub alergolog może również zalecić testy alergiczne.
Unikanie dymu papierosowego i innych środków drażniących może również pomóc w zapobieganiu podrażnieniom i stanom zapalnym przewodów nosowych.
