O chorobie zwyrodnieniowej stawów
Choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) to zwyrodnieniowa choroba stawów, która dotyka aż 27 milionów Amerykanów, według Centers for Disease Control and Prevention (CDC). Stan to stan zapalny. Występuje, gdy zużywa się chrząstka, która amortyzuje stawy.
Chrząstka to rodzaj bufora, który umożliwia płynne poruszanie się stawów. Kiedy chrząstka zaczyna się rozpadać, kości ocierają się o siebie podczas ruchu. Tarcie powoduje:
- zapalenie
- ból
- sztywność
Wiele przyczyn choroby zwyrodnieniowej stawów jest poza kontrolą. Ale możesz zmienić styl życia, aby zmniejszyć ryzyko zachorowania na OA.
Uwarunkowania dotyczące wieku
Zapalenie stawów to częsty problem ze stawami, zwykle występujący u osób starszych. Według National Library of Medicine (NLM) większość ludzi wykazuje objawy choroby zwyrodnieniowej stawów w wieku 70 lat.
Ale OA nie ogranicza się do osób starszych. Młodsi dorośli mogą również odczuwać objawy, które mogą oznaczać OA, w tym:
- poranna sztywność stawów
- bolący ból
- tkliwe stawy
- ograniczony zakres ruchu
Młodsze osoby są bardziej narażone na zapalenie stawów w wyniku bezpośredniego urazu.
Wszystko w rodzinie
Choroba zwyrodnieniowa stawów zwykle występuje w rodzinie, zwłaszcza jeśli masz genetyczne wady stawów. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie objawów OA, jeśli Twoi rodzice, dziadkowie lub rodzeństwo cierpią na tę chorobę.
Jeśli Twoi bliscy mają objawy bólu stawów, uzyskaj szczegółowe informacje przed umówieniem się na wizytę u lekarza. Rozpoznanie zapalenia stawów opiera się w dużej mierze na historii medycznej, a także na badaniu fizykalnym.
Poznanie historii zdrowia Twojej rodziny może pomóc lekarzowi w opracowaniu odpowiedniego planu leczenia.
Role płci
Płeć również odgrywa rolę w chorobie zwyrodnieniowej stawów. Ogólnie u większej liczby kobiet niż mężczyzn pojawiają się progresywne objawy OA.
Obie płcie są na równym gruncie: mniej więcej taka sama liczba osób każdej płci cierpi na zapalenie stawów, do około 55 roku życia, zgodnie z NLM.
Następnie kobiety częściej chorują na OA niż mężczyźni w tym samym wieku.
Urazy sportowe
Uraz spowodowany kontuzją sportową może powodować chorobę zwyrodnieniową stawów u dorosłych w każdym wieku. Typowe urazy, które mogą prowadzić do OA, obejmują:
- rozdarta chrząstka
- zwichnięte stawy
- urazy więzadeł
Szczególnie problematyczne są urazy kolana związane ze sportem, takie jak naderwanie i naderwanie więzadła krzyżowego przedniego (ACL). Według badań opublikowanych w Open Orthopedics Journal, powiązano je ze zwiększonym ryzykiem późniejszego rozwoju choroby zwyrodnieniowej stawów.
OA i twoja praca
W niektórych przypadkach to, co robisz dla życia (lub hobby) może prowadzić do zapalenia stawów. OA jest czasami określana jako choroba „zużycia”. Powtarzające się obciążenia stawów mogą powodować przedwczesne zużycie chrząstki.
Osoby, które wykonują pewne czynności w swojej pracy przez wiele godzin, mogą być bardziej narażone na ból i sztywność stawów. To zawiera:
- Praca fizyczna
- klęczący
- przycupnięty
- wchodzenie po schodach
Stawy, które są zwykle dotknięte chorobą zwyrodnieniową stawów, to:
- ręce
- kolana
- biodra
Ciężka sprawa
Choroba zwyrodnieniowa stawów dotyka ludzi w każdym wieku, płci i wzrostu. Jednak ryzyko rozwoju choroby wzrasta, jeśli masz nadwagę.
Nadmierna masa ciała dodatkowo obciąża stawy, a zwłaszcza:
- kolana
- biodra
- plecy
OA może również powodować uszkodzenie chrząstki, cechę charakterystyczną tego stanu. Jeśli martwisz się ryzykiem lub już odczuwasz ból stawów, porozmawiaj ze swoim lekarzem o odpowiednim planie odchudzania.
Krwawienie i OA
Stany chorobowe, które obejmują krwawienie w pobliżu stawu, mogą powodować nasilenie choroby zwyrodnieniowej stawów lub pojawienie się nowych objawów.
Osoby z zaburzeniami krzepnięcia, hemofilią lub jałową martwicą - śmiercią tkanki kostnej z powodu braku dopływu krwi - mogą również wystąpić objawy związane z OA.
Ryzyko wystąpienia OA jest również większe, jeśli masz inne formy zapalenia stawów, takie jak dna moczanowa lub reumatoidalne zapalenie stawów.
Co jest następne?
Choroba zwyrodnieniowa stawów to przewlekła i postępująca choroba. Większość ludzi stwierdza, że ich objawy nasilają się z czasem.
Chociaż na chorobę zwyrodnieniową stawów nie można wyleczyć, dostępne są różne metody leczenia łagodzenia bólu i utrzymywania mobilności. Umów się na wizytę u lekarza, gdy tylko podejrzewasz, że możesz mieć zapalenie stawów.
Wczesne leczenie oznacza mniej bólu i więcej czasu na życie pełnią życia.
