Przegrzanie może spowodować pseudo-zaostrzenie u osób ze stwardnieniem rozsianym. Jest to stan, w którym objawy przejściowo się nasilają. To nieprzyjemne uczucie, które może pojawić się nagle podczas upałów lub wilgoci, na przykład na słońcu lub podczas aktywności fizycznej. Ponieważ objawy zwykle ustępują, gdy temperatura ciała wraca do normy, świetnym pomysłem jest prezent chłodzący.
$: Chusty chłodzące
Chłodząca chusta jest łatwa w użyciu i może pomóc osobom ze stwardnieniem rozsianym cieszyć się ulubionymi zajęciami, zwłaszcza podczas cieplejszych miesięcy. Większość z nich jest niedroga i występuje w różnych kolorach. Sprawdź ten chłodzący szalik i bandanę na nadgarstek. Aby była lodowato zimna, zanurz ją w wodzie na 10 minut. Ponadto jest wielokrotnego użytku.
$$: Wytrzymała kamizelka chłodząca
Czasami szalik po prostu nie może tego przeciąć. Aby uzyskać mocniejsze narzędzie chłodzące, rozważ kamizelkę chłodzącą. Te kamizelki pozostają chłodne przez wiele godzin i jednocześnie mogą wyglądać sportowo. Dobra kamizelka może kosztować od 50 do 400 USD, w zależności od marki. Kliknij tutaj, aby poznać siedem najlepszych marek i dowiedzieć się, jak wybrać odpowiednią kamizelkę.
$$$: Klimatyzator
Aby zapewnić sobie doskonały prezent, kup klimatyzator. Przenośny klimatyzator może wynosić od 300 USD i więcej. Bardziej przystępną opcją jest ten piękny i funkcjonalny wachlarz z figurkami kolibra.
Pożyteczne prezenty, z których ktoś może korzystać na co dzień
Udostępnij na Pinterest
SM może powodować drętwienie lub osłabienie ramion i dłoni. Niektórzy ludzie odczuwają również mrowienie lub ból w częściach ciała. W niektóre dni ból lub drżenie mogą sprawić, że codzienne czynności będą niewygodne lub trudne. Na szczęście mniejsze upominki, takie jak łatwe do chwycenia otwieracze do butelek i słoików, produkty do pielęgnacji lub woreczki na wózki inwalidzkie, są świetnymi wypełniaczami pończoch.
$: Nowa laska do chodzenia
A może pomoc w chodzeniu? Jest cała nowa generacja lasek, które pasują do stroju lub nastroju. Sprawdź te stylowe i lekkie laski, które zaczynają się od 27 USD i więcej. Możesz nawet dodać akcesoria, które sprawią, że prezent będzie tak zabawny, jak praktyczny.
$$: Suszarka nadmuchowa bez użycia rąk
Suszarka bez użycia rąk to prezent, który ciągle daje. Niektóre suszarki są dostarczane z klipsem, który można przymocować do ściany. Możesz również kupić standardowy stojak na suszarkę. Aby uzyskać najlepszą suszarkę bez użycia rąk, ten lekki model może spoczywać na dowolnej twardej powierzchni. A jeśli chcesz trzymać się porannej rutyny, dodaj do torby na prezent lusterko powiększające. Ułatwia golenie lub nakładanie makijażu.
$$$: Kołdra obciążeniowa
Drętwienie i mrowienie u osób ze stwardnieniem rozsianym może często wpływać na ich nogi i zakłócać sen. Kołdra obciążeniowa może pomóc w złagodzeniu tych objawów, zmniejszając ruch. Jedno z badań wykazało, że kołdry obciążeniowe mają pozytywny wpływ. Prowadzą do spokojniejszych i bezpieczniejszych nocy snu. Ten obciążony koc jest jak miękka poduszka.
Technologia pomagająca radzić sobie z objawami SM
Udostępnij na Pinterest
$: Urządzenia do czytania i pisania
Słabe widzenie spowodowane SM może sprawić, że czytanie i pisanie będzie dużym wyzwaniem. Czytniki elektroniczne, takie jak Kindle, oferują użytkownikom możliwość powiększenia rozmiaru wydruku, a nawet zmiany czcionek. Czytelnicy ci otwierają zupełnie nowy świat gazet, czasopism i książek odpowiednio dużym drukiem. Jeśli problemem jest zręczność, pisanie jest czytelne. Produkty takie jak Pen Again są ergonomicznie zaprojektowane, aby wyeliminować potrzebę chwytania.
$$: Zdalnie sterowane światła
Praktyczne i dekoracyjne, te zdalnie sterowane światła firmy Flux to świetny prezent dla osoby z MS. To dlatego, że możesz kontrolować ustawienia za pomocą smartfona. Jeśli masz Amazon Echo, możesz podłączyć światła, aby aktywować je głosem. Również światła mają 16 różnych kolorów. Zsynchronizuj oświetlenie z listą odtwarzania lub zmień kolory, aby zmniejszyć zmęczenie oczu.
$$$: skuter motorowy
Niektóre osoby ze stwardnieniem rozsianym mają problemy z chodzeniem lub utrzymaniem równowagi. Czasami zakłóca to ich styl życia lub zdolność do podjęcia pracy. Zanim kupisz hulajnogę elektryczną, upewnij się, że jest zainteresowany. Większość osób ze stwardnieniem rozsianym nie mówi o swoich problemach z chodzeniem, a niektórzy mogą nie mieć żadnych problemów w tym obszarze. Skutery są drogie, więc najlepiej upewnić się, że prezent jest naprawdę potrzebny i potrzebny.
Prezenty pomagające złagodzić stres
Udostępnij na Pinterest
$: Karta podarunkowa VISA lub kupon domowej roboty
Mimo że karta podarunkowa VISA może wydawać się bezosobowa, może zdziałać cuda, aby złagodzić stres finansowy, który często jest spowodowany przez SM. Badania pokazują, że stres może pogorszyć objawy SM. Karta podarunkowa z pieniędzmi pozwala osobie na korzystanie z finansów tam, gdzie ich potrzebuje, czy to na rachunki medyczne, czy na regularne wydatki. Nawet karta z „IOU”, która oferuje przewożenie ich w dzień na posyłki, byłaby przemyślanym prezentem.
$$: usługi sprzątania, artykułów spożywczych i posiłków
Przytłaczające zmęczenie jest jednym z najczęstszych objawów SM. Zmęczenie może utrudniać wykonywanie codziennych obowiązków. Rozważ dar w postaci sprzątania, sklepu spożywczego lub posiłku. Karta podarunkowa TaskRabbit pozwala osobie zamówić usługi sprzątania lub naprawy domu. Kolejną świetną opcją jest pralnia, która zapewnia odbiór i dostawę. Skonfiguruj wygodną dostawę artykułów spożywczych za pośrednictwem usług takich jak Peapod lub gotowe posiłki w formie prezentów w Magic Kitchen i Healthy Chef Creations.
$$$: Dzień w spa
Przewlekła choroba może nadwerężyć finanse. Wiele osób ze stwardnieniem rozsianym oszczędza na dodatkowych luksusach. Odrobina rozpieszczania to długa droga. Zamów manicure, pedicure, twarz lub masaż. Jeszcze lepiej, zrób to jako bon podarunkowy z menu a la carte. Aby uzyskać dodatkowe towarzystwo, spraw, aby był to dzień spa dla dwojga. Jeśli problemem jest jazda samochodem, zaoferuj transport.
Zapewnianie miłości i wsparcia
Prawdopodobnie jedną z najważniejszych rzeczy do zapamiętania jest spędzanie czasu z kimś, kto ma SM. Prezenty to tylko kolejny sposób, by pokazać, że Ci zależy, ale nie zawsze musisz wydawać pieniądze.
Objawy SM są tak zmienne, że nie wszystkie wymienione tutaj prezenty mogą mieć zastosowanie. Nie bój się kreatywności. Dar przygody może być bardziej zapadający w pamięć. Zaplanuj jednodniową wycieczkę; zabierz je na przejażdżkę po kraju lub na miasto.
Pamiętaj, aby poświęcić chwilę, aby wysłuchać ich dnia i dowiedzieć się więcej o ich kondycji. I jeśli nie ma wyraźnego zainteresowania, pomiń gadżety tematyczne, takie jak książki, kubki lub kubki z motywem MS.
Ktoś ze stwardnieniem rozsianym to coś więcej niż stan. Nie możesz się pomylić, kiedy słuchasz i dajesz z serca.
Ann Pietrangelo jest niezależną pisarką żyjącą z SM. Swoją historię opowiada w „No More Secs! Życie, śmiech i miłość pomimo stwardnienia rozsianego”. Niedawno napisała drugie wspomnienie „Catch That Look: Living, Laughing & Loving While Triple-Negative Breast Cancer”.
