Co to jest zmiana pamięci?
Zmiana pamięci lub utrata pamięci to częściowa lub całkowita utrata pamięci spowodowana stanem fizycznym lub psychicznym. Utrata pamięci może być tymczasowa lub trwała. Utrata pamięci waha się od chwilowego zapomnienia prostego faktu do braku znajomości własnego imienia. Wiele różnych czynników powoduje zmiany w pamięci. Ważne jest, aby poznać przyczynę utraty pamięci, aby można było zastosować odpowiednie leczenie.
Co powoduje zmianę pamięci?
Wiele osób z wiekiem doświadcza łagodnych zmian pamięci. Oznaki typowej zmiany pamięci związanej z wiekiem obejmują:
- zapominając o opłaceniu miesięcznego rachunku
- zapominając, jaki jest dzień tygodnia, ale później przypominając sobie o tym
- gubiąc rzeczy od czasu do czasu
- czasami zapominając, którego słowa użyć
Przyczyny poważniejszych zmian pamięci dzielą się na przyczyny odwracalne i trwałe. Odwracalne przyczyny to przejściowe stany, które ustępują samoistnie lub można je wyleczyć za pomocą odpowiedniego leczenia.
Możliwe odwracalne przyczyny utraty pamięci obejmują:
- Leki: jeden lub więcej przyjmowanych leków może powodować zmiany w pamięci.
- Drobne urazy głowy: urazy głowy, nawet jeśli pozostajesz przytomny, mogą powodować problemy z pamięcią.
- Alkoholizm: Konsekwentne i długotrwałe nadużywanie alkoholu może znacząco osłabić pamięć.
- Niedobór witaminy B-12: Witamina B-12 pomaga w utrzymaniu zdrowych komórek nerwowych. Niedobór witaminy B12 może prowadzić do utraty pamięci.
- Depresja i inne zaburzenia psychiczne: Depresja, stres i inne problemy ze zdrowiem psychicznym są związane z zagubieniem, zaburzeniami koncentracji i zapominaniem.
- Guzy: guzy mózgu, choć rzadkie, mogą powodować utratę pamięci.
- Niedoczynność tarczycy: Twoja tarczyca wytwarza hormon niezbędny do metabolizmu energetycznego. Jeśli organizm nie jest w stanie wytworzyć wystarczającej ilości hormonu tarczycy, mogą wystąpić zmiany w pamięci.
Nieodwracalne przyczyny utraty pamięci są często związane z demencją. Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) demencja to połączenie niedoborów wpływających na pamięć, myślenie, obliczenia, zdolność uczenia się, osąd, język i stan emocjonalny.
Najczęstsze przyczyny demencji to:
- Choroba Alzheimera : Choroba Alzheimera stanowi 60 do 80 procent wszystkich przypadków demencji (Stowarzyszenie Alzheimera).
- Otępienie naczyniowe: Otępienie naczyniowe występuje, gdy pacjent ma udar lub inny stan lub zdarzenie zaburza dopływ krwi do mózgu. To druga najczęstsza przyczyna demencji (Alzheimer's Association).
- Demencja z ciałami Lewy'ego : Ciała Lewy'ego to nieprawidłowe białka, które tworzą się w mózgu. Według Mayo Clinic demencja z ciałami Lewy'ego jest przyczyną 10 do 22 procent przypadków demencji (Mayo Clinic, 2013).
Inne choroby powodujące demencję poprzez uszkodzenie mózgu obejmują chorobę Huntingtona, HIV i chorobę Parkinsona w późnym stadium. Urazy mózgu mogą również powodować demencję.
Jak diagnozuje się zmianę pamięci?
Kiedy zmiany pamięci zaczną zakłócać codzienne czynności, skontaktuj się z lekarzem. Szybka diagnoza może prowadzić do schematu leczenia, który może pomóc ograniczyć lub kontrolować utratę pamięci.
Podczas wizyty lekarz zada pacjentowi szereg pytań. W przypadku, gdy pacjent nie może odpowiedzieć na niektóre pytania, powinien być obecny członek rodziny lub inny opiekun.
Lekarz może zapytać:
- Kiedy zacząłeś doświadczać zmian w pamięci lub utraty pamięci?
- Jakie leki bierzesz?
- Czy niedawno zacząłeś przyjmować nowy lek?
- Co zrobiłeś, aby poradzić sobie z problemami z pamięcią?
- Czy pijasz alkohol?
- Czy ostatnio byłeś chory?
- Czy jesteś przygnębiony lub doświadczasz niezwykłego poziomu stresu?
- Czy zraniłeś się w głowę?
- Jaka jest Twoja codzienna rutyna? Czy ostatnio zmieniła się ta rutyna?
Odpowiedzi na te pytania, wraz z badaniem fizycznym i kilkoma innymi testami, pomogą Twojemu lekarzowi zidentyfikować przyczynę zmian w pamięci.
Jak leczy się zmianę pamięci?
Bez leczenia zmiany pamięci mogą obniżyć jakość życia człowieka. Trudności w porozumiewaniu się, złość i depresja to częste skutki uboczne. Utrata pamięci może uniemożliwić ludziom jedzenie we właściwych porach, co może prowadzić do niedożywienia i właściwego dbania o swoje zdrowie. Pacjenci, którzy nie otrzymują leczenia z powodu ciężkiej demencji, są narażeni na wysokie ryzyko przypadkowej śmierci.
Leczenie zmian pamięci zależy od przyczyny. Jeśli zmiany pamięci są niewielkie, pomocne może być wypróbowanie nowych rzeczy, które stanowią wyzwanie dla umysłu. Łamigłówki, nauka nowego języka lub więcej czytania mogą pomóc w odwróceniu niektórych normalnych zmian pamięci związanych z wiekiem. Pamiętaj, że poważna utrata pamięci nie jest normalną konsekwencją starzenia.
W przypadku odwracalnej utraty pamięci lekarze spróbują wyleczyć podstawowy stan. Po leczeniu pacjenci zwykle wracają do zdrowia po zmianach pamięci.
Trwałą utratę pamięci leczy się lekami i psychoterapią.
Leki, które są zwykle stosowane w celu spowolnienia tempa utraty pamięci to: donepezil (Aricept), galantamina (Razadyne) i memantyna (Namenda)
