Przegląd
Stwardnienie rozsiane (SM) może powodować objawy poznawcze, w tym utratę pamięci. Utrata pamięci związana ze stwardnieniem rozsianym jest dość łagodna i łatwa do opanowania. W niektórych przypadkach może być cięższy.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o związku między utratą pamięci a stwardnieniem rozsianym - oraz o tym, co możesz z tym zrobić.
Jak SM wpływa na pamięć?
SM jest przewlekłym stanem zapalnym, który uszkadza osłonkę ochronną - mielinę - wokół włókien nerwowych. Może również uszkodzić same nerwy.
Kiedy mielina i nerwy w ośrodkowym układzie nerwowym są uszkodzone, pojawiają się zmiany. Zmiany te zakłócają ruch sygnałów nerwowych, co może powodować objawy fizyczne i poznawcze.
Jeśli zmiany chorobowe pojawią się w częściach mózgu przetwarzających wspomnienia, może to prowadzić do utraty pamięci. Utrata pamięci jest jedną z najczęstszych zmian poznawczych u osób ze stwardnieniem rozsianym.
Uszkodzenia mózgu mogą również wpływać na inne funkcje poznawcze, takie jak uwaga, koncentracja i zdolność do przetwarzania informacji.
Zmiany poznawcze dotykają około 34 do 65 procent osób ze stwardnieniem rozsianym.
Czy SM może mieć inny pośredni wpływ na pamięć?
SM może wpływać na różne aspekty zdrowia fizycznego i psychicznego, a także nawyki związane ze stylem życia. To z kolei może pośrednio wpływać na Twoją pamięć.
Na przykład wiele osób ze stwardnieniem rozsianym ma trudności ze snem. Słaba jakość snu i zmęczenie mogą przyczyniać się do utraty pamięci, a także innych problemów poznawczych.
SM zwiększa także ryzyko niepokoju i depresji. Z kolei objawy lęku i depresji zostały powiązane z wyższymi wskaźnikami problemów z pamięcią u osób ze stwardnieniem rozsianym. Potrzebne są dalsze badania, aby zrozumieć, jak naprawdę działa ten link.
Niepowiązane warunki zdrowotne i czynniki związane ze stylem życia również mogą przyczyniać się do utraty pamięci. Na przykład pewne niedobory żywieniowe, urazy głowy lub inne stany mogą również wpływać na twoją pamięć.
Jak leki mogą wpływać na twoją pamięć?
Wiele terapii modyfikujących przebieg choroby (DMT) zostało opracowanych w celu spowolnienia postępu SM.
Zapobiegając rozwojowi uszkodzeń mózgu, DMT mogą pomóc w zapobieganiu lub opóźnianiu utraty pamięci. Jednak potrzeba więcej badań, aby dowiedzieć się, jak wpływają one na pamięć.
W leczeniu objawów SM stosuje się inne leki. Leki te są znane jako leki objawowe.
Niektóre leki objawowe stosowane w innych typach problemów z pamięcią mogą mieć pozytywny wpływ na pamięć lub inne funkcje poznawcze. Jednak badania na ten temat były mieszane. Nie ma leku zatwierdzonego przez FDA do leczenia utraty pamięci w SM.
Niektóre leki mogą powodować negatywne skutki uboczne związane z pamięcią. Na przykład niektóre leki stosowane w leczeniu nadreaktywnego pęcherza lub bólu mogą zaburzać pamięć. Marihuana medyczna może również przyczyniać się do utraty pamięci.
Jakie są potencjalne oznaki utraty pamięci?
Możesz doświadczać utraty pamięci, jeśli często:
- mają problemy z zapamiętywaniem ostatnich wydarzeń lub rozmów
- zapomnij, gdzie schowałeś kluczyki do samochodu, telefon lub portfel
- zapomnij wziąć lekarstwa lub wykonać inne codzienne czynności
- zapomnij, dokąd się wybierasz, kiedy jedziesz lub chodzisz
- mają trudności ze znalezieniem odpowiednich słów dla przedmiotów codziennego użytku
SM częściej wpływa na pamięć krótkotrwałą niż na pamięć długotrwałą. Chociaż z czasem może się pogorszyć, całkowita utrata pamięci jest rzadka.
W niektórych przypadkach utrata pamięci może być subtelna. Jeden z członków Twojej rodziny może to zauważyć, zanim to zrobisz.
Jakie kroki mogę podjąć, aby zarządzać utratą pamięci?
Jeśli doświadczyłeś zmian w swojej pamięci, umów się na wizytę u lekarza.
Aby ocenić Twoją pamięć, mogą skorzystać z dostępnych narzędzi przesiewowych. Mogą również skierować Cię do specjalisty w celu przeprowadzenia kompleksowych testów.
Aby zidentyfikować potencjalne przyczyny utraty pamięci, prawdopodobnie zadadzą Ci pytania dotyczące Twojego stylu życia i historii medycznej.
Mogą zamówić testy obrazowe, aby sprawdzić zmiany w mózgu. Mogą zamówić inne testy, aby sprawdzić niedobory żywieniowe lub inne potencjalne przyczyny utraty pamięci.
Aby ograniczyć utratę pamięci, mogą zalecić jedną lub więcej z poniższych czynności:
- ćwiczenia pamięci lub inne strategie rehabilitacji poznawczej
- zmiany harmonogramu snu, rutyny ćwiczeń lub innych nawyków związanych ze stylem życia
- zmiany w schemacie leczenia lub suplementacji
- nowe lub inne zabiegi
Możesz także użyć różnych narzędzi i technik pamięci, aby poradzić sobie z utratą pamięci w życiu codziennym. Na przykład pomocne może być:
- Korzystaj z kalendarza, aby śledzić ważne spotkania i inne zobowiązania.
- Ustawiaj alerty na smartfonie lub umieszczaj samoprzylepne notatki, aby przypominać sobie o przyjmowaniu leków, wizytach lekarskich lub wykonywaniu innych zadań.
- Noś ze sobą notatnik lub użyj aplikacji na smartfona, aby zapisać ważne myśli, które chcesz później zapamiętać.
Na wynos
SM może potencjalnie wpływać na pamięć w sposób bezpośredni i pośredni. Jeśli zauważyłeś zmiany w swojej pamięci, umów się na wizytę u lekarza. Mogą pomóc zidentyfikować przyczyny utraty pamięci i opracować strategie radzenia sobie z tym.
