Przegląd
Czy skóra wokół uszu jest sucha, swędząca lub podrażniona? Istnieje wiele rzeczy, które mogą powodować dyskomfort uszu, na przykład narażenie na ciepło, ostre mydła lub możliwy przewlekły stan skóry.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się więcej o suchych uszach, w tym o przyczynach, leczeniu i wskazówkach dotyczących zapobiegania.
Przyczyny
Sucha skóra w uszach i wokół nich może być spowodowana otoczeniem. Na przykład gorąca lub zimna pogoda może powodować wysuszenie skóry. Twój dom to także środowisko. Jeśli temperatura jest zbyt wysoka lub powietrze jest zbyt suche, może to mieć wpływ na skórę.
Kontakt z silnymi mydłami i środkami czyszczącymi może również przyczynić się do wysuszenia skóry, usuwając tłuszcz ze skóry. Perfumy i gorące kąpiele również mogą wysuszać skórę.
Inną możliwością jest reakcja alergiczna. Jeśli na przykład jesteś uczulony na nikiel, możesz mieć suchą i szorstką skórę na uszach, jeśli nosisz kolczyki wykonane z metalu.
Inne przyczyny to:
- ekspozycja na słońce
- pływanie w chlorowanym basenie
- odwodnienie
- palenie
- naprężenie
Jeśli masz przewlekłą chorobę skóry, uszy mogą również być suche i podrażnione. Warunki, które mogą powodować ten objaw, obejmują:
- łuszczyca, która może powodować gromadzenie się komórek skóry lub woskowinę na uszach lub innych częściach ciała
- wyprysk, który może rozpocząć się jako lekka suchość i przejść do utraty skóry, bolesności lub infekcji ucha wewnętrznego i zewnętrznego
- łojotokowe zapalenie skóry, które może powodować łupież i pudrowe lub tłuste łuski na uszach lub za uszami
Dowiedz się więcej: Co powinieneś wiedzieć o łuszczycy w uszach i wokół nich »
Leczenie
Znalezienie odpowiedniego leczenia dla suchych uszu zależy od przyczyny objawów. Jeśli Twoje uszy są suche z powodu stylu życia lub innych czynników środowiskowych, prawdopodobnie możesz leczyć je w domu. Jeśli podejrzewasz, że przyczyną może być przewlekła choroba skóry, może być konieczna wizyta u lekarza.
Sprawdź swoją rutynę
Zanim spróbujesz czegoś innego, przejrzyj swoje mydła, szampony i inne produkty do higieny osobistej, aby znaleźć te, które mogą powodować podrażnienia. Pomyśl o czynnikach środowiskowych, które mogły przyczynić się do twoich objawów. Czy byłeś ostatnio na słońcu, brałeś gorący prysznic lub pływałeś w chlorowanych basenach?
Prowadź dziennik wszelkich objawów i wszelkich produktów lub sytuacji, które mogą je powodować. Przerwij stosowanie środków czyszczących lub unikaj czynności, które pogarszają stan skóry.
Nawilżać
Leczenie suchych uszu zwykle wymaga znalezienia sposobu na przywrócenie nawilżenia skórze. Do wyboru maści, kremy lub balsamy.
- Maści zawierają mieszankę wody w olejku, np. Lanolinę lub wazelinę, i zapewniają najlepszą warstwę ochronną.
- Kremy również zawierają olej, ale ich głównym składnikiem jest zwykle woda. Muszą być nakładane częściej niż maści.
- Balsamy są chłodniejsze na skórze, ale w większości są to woda zmieszana z kryształkami proszku. Aby złagodzić objawy, będziesz musiał bardzo często stosować płyny.
Większość z tych produktów można stosować dowolnie tak długo, jak długo występują objawy. Najlepiej nakładać te środki nawilżające zaraz po kąpieli i wytarciu ręcznikiem.
Wypróbuj inne dostępne bez recepty leki
Jeśli proste środki nawilżające nie działają, możesz spróbować kremów dostępnych bez recepty (OTC), które zawierają kwas mlekowy lub kwas mlekowy i mocznik. Te produkty są szczególnie pomocne, jeśli Twoja skóra jest bardzo sucha lub bardzo łuszcząca się. Postępuj zgodnie z instrukcjami wydrukowanymi na produkcie lub poproś farmaceutę o wyjaśnienie, ile i jak często go używać.
Kup krem z kwasem mlekowym
Zmień mydła
Nawet jeśli nie uważasz, że twoje objawy są spowodowane przez produkty, których używasz, dobrze jest przejść na łagodniejsze produkty do higieny osobistej, aż uszy się zagoją. Spróbuj użyć łagodnych mydeł nawilżających i szamponów, które nie wysuszą skóry podczas kąpieli lub mycia twarzy.
Kupuj mydła nawilżające
Nie wiesz co kupić? Sprawdź etykiety. Trzymaj się z dala od mydeł antybakteryjnych lub zawierających alkohol i perfumy.
Zwalczaj swędzenie
Sucha skóra często swędzi, ale swędzenie może zapraszać bakterie do skóry i prowadzić do infekcji. Użyj chłodnego kompresu na uszach, jeśli są szczególnie swędzące. Krem lub maść zawierające hydrokortyzon mogą pomóc w stanach zapalnych. Znajdź taki, który zawiera co najmniej 1 procent hydrokortyzonu, aby uzyskać najlepsze wyniki.
Kup krem z hydrokortyzonem
Unikaj alergenów
Czy myślisz, że możesz być uczulony na biżuterię? Kiedy rozwiniesz wrażliwość lub alergię na nikiel, stanie się to stanem przewlekłym lub trwającym całe życie. Jeśli podejrzewasz, że jesteś uczulony na nikiel, przestań nosić biżuterię i pozwól uszom się zagoić. Po wyzdrowieniu przejdź na biżuterię wykonaną z innego materiału, takiego jak stal nierdzewna, srebro, solidne złoto lub plastik poliwęglanowy.
Kiedy zadzwonić do lekarza
Jeśli środki nawilżające OTC nie pomagają skórze lub stan twoich uszu się pogarsza, skontaktuj się z lekarzem pierwszego kontaktu lub dermatologiem. Osoby z chorobami skóry, takimi jak łuszczyca, mogą potrzebować kremów i maści na receptę.
Nieleczona, sucha skóra może prowadzić do zaczerwienienia, swędzenia skóry znanego jako zapalenie skóry. Twój lekarz może zalecić lub przepisać płyny zawierające hydrokortyzon do leczenia zapalenia skóry.
Osoby, które są bardziej podatne na schorzenia, takie jak łuszczyca, egzema lub łojotokowe zapalenie skóry, mogą być bardziej podatne na infekcje, ponieważ te stany mogą powodować pęknięcia skóry i prowadzić do infekcji, jeśli nie są leczone. Twój lekarz może przepisać mokre opatrunki, aby zapobiec infekcji w pęknięciach skóry
Perspektywy
Twoje objawy powinny ulec poprawie po przywróceniu nawilżenia skórze i wprowadzeniu prostych zmian w stylu życia. Zadzwoń do lekarza, jeśli suchość uszu nie poprawi się po leczeniu w domu lub jeśli zauważysz inne niepokojące objawy. Możesz mieć przewlekłą chorobę skóry, która wymaga bardziej specjalistycznego leczenia.
Zapobieganie
Jest wiele rzeczy, które możesz zrobić, aby zapobiec wysuszeniu i podrażnieniu uszu.
- Użyj nawilżacza, aby nawilżyć powietrze w domu.
- Zmniejsz temperaturę wody do kąpieli. Zbyt gorąca woda może wysuszać skórę.
- Używaj łagodnych mydeł i środków czyszczących i trzymaj się z dala od ciężkich perfum lub barwników.
- Rozważ kąpiele rzadziej, aby naturalne oleje ciała chroniły skórę.
- Nawilżaj skórę, gdy po raz pierwszy zauważysz, że wysycha.
- Zakryj uszy kapeluszem lub zastosuj krem przeciwsłoneczny, aby uniknąć poparzeń słonecznych.
- Pij dużo wody, aby zachować nawodnienie.
- Noś odzież lub czapki wykonane z naturalnych włókien, takich jak jedwab lub bawełna.
- Unikaj niklu. Zamiast tego wybierz kolczyki wykonane z hipoalergicznych materiałów, takich jak srebro próby 925, lite złoto lub stal nierdzewna.
