Olej mineralny może przynieść ulgę w wielu różnych dolegliwościach. Jego zdolność do bezpiecznego nawilżania i zatrzymywania wilgoci uciekającej ze skóry sprawia, że jest to elastyczny zabieg domowy.
Czytaj dalej, aby dowiedzieć się o wszystkich sposobach stosowania oleju mineralnego, od łagodzenia zaparć i popękanych stóp po pozbycie się łupieżu.
1. Sucha skóra
Olejek mineralny może mieć pozytywny wpływ na suchą skórę. Nałożony na skórę po kąpieli lub prysznicu zapobiega ucieczce wilgoci. Może to pomóc w utrzymaniu miękkiej i zdrowej skóry, szczególnie podczas suchych zimowych miesięcy.
Olej mineralny jest również powszechnie stosowany w komercyjnych produktach nawilżających. Poszukiwanie środków nawilżających z zawartością oleju mineralnego może być korzystne dla zachowania zdrowej skóry.
Łagodny wyprysk
Według National Eczema Association 31,6 mln (10,1%) populacji USA ma jakąś formę egzemy. Egzema to przewlekła choroba charakteryzująca się suchą, przebarwioną, swędzącą i zapalną skórą.
Olej mineralny można nakładać na dotknięty obszar, aby złagodzić objawy egzemy. Może być skuteczną alternatywą, jeśli chcesz uniknąć kremów kortykosteroidowych.
Rogowacenie naskórka
Według badania z 2012 roku opublikowanego w International Journal of Medical Sciences, ponad 50 procent pacjentów z rakiem otrzymuje jakąś formę radioterapii.
Radioterapia może być drażniąca dla skóry i prowadzić do miejscowej suchości skóry, która jest terminem medycznym określającym nienormalnie suchą skórę.
Wykazano, że zastosowanie oleju mineralnego na dotknięty obszar jest skutecznym sposobem zwalczania skutków radioterapii.
2. Suche, popękane stopy
Suche i popękane stopy mogą być trudne do naprawienia i zapobiegania. Nakładanie oleju mineralnego na stopy przed snem może pomóc je ukoić i utrzymać je w dobrym stanie nawilżenia. Noszenie skarpet ochroni Twoje prześcieradła przed nasiąkaniem olejem podczas snu.
3. Woskowina
Radzenie sobie z woskowiną może być trudne i wymagać dodatkowej ostrożności. Jeśli Twoja błona bębenkowa nie ma rurki ani dziury, olej mineralny może pomóc usunąć nadmiar woskowiny.
Według Harvard Medical School, nałożenie dwóch do trzech kropli oleju mineralnego do ucha może pomóc zmiękczyć wosk.
Po jednym lub dwóch dniach użyj strzykawki z gumową gruszką, aby delikatnie wlać ciepłą wodę do przewodu słuchowego. Wyprostuj przewód słuchowy, przechylając głowę i odciągając ucho zewnętrzne do góry, a następnie do tyłu. Pozwoli to na wypłynięcie wody ze zmiękczonym woskiem.
Może być konieczne powtórzenie tego procesu, aby usunąć cały nadmiar woskowiny. Jeśli nadal występuje blokada spowodowana woskowiną, powinieneś skontaktować się z lekarzem w celu uzyskania pomocy.
4. Zaparcia
Olej mineralny jest powszechnym sposobem leczenia zaparć. Jeśli stolec utknął nisko w jelitach, olej mineralny może być pomocny we wspomaganiu wypróżnień.
Olej mineralny łagodzący zaparcia występuje w wielu różnych formach. Można go przyjmować doustnie jako lewatywę i można go znaleźć jako aktywny składnik wielu środków przeczyszczających.
Działa poprzez smarowanie jelit i utrzymywanie wilgoci w stolcu. Dzięki temu stolec przechodzi z mniejszym oporem. Jeśli masz wewnętrzną łzę (szczelinę) lub ból spowodowany hemoroidami, olej mineralny może być dobrym miejscem do okazjonalnej ulgi.
Zastosowanie może potrwać do 8 godzin. Pamiętaj, aby wziąć go przed snem, aby uniknąć wstawania w środku nocy. Jeśli zdecydujesz się wziąć olej mineralny w postaci lewatywy, załóż podkładkę ochronną, aby wchłonąć wyciek.
5. Opieka nad dzieckiem
Istnieje wiele powodów, dla których dziecko może odczuwać suchość skóry. Olej mineralny może być bezpiecznym sposobem, aby pomóc dziecku znaleźć ulgę w schorzeniach, takich jak ciemieniucha i pieluszkowa. W rzeczywistości olejek dla niemowląt to olej mineralny z dodatkowym zapachem.
Wysypka pieluszkowa
Nakładanie olejku mineralnego lub olejku dla niemowląt na wysypkę dziecka może przynieść ulgę w zapaleniu spowodowanym pieluszką. Możesz także użyć oleju mineralnego, aby w pierwszej kolejności zapobiec pieluszkom.
Ciemieniucha
Olejek mineralny może być skutecznym domowym lekarstwem na suchą, łuszczącą się skórę Twojego dziecka.
Klinika Mayo sugeruje nałożenie kilku kropli oleju mineralnego na skórę głowy dziecka i pozostawienie go na kilka minut. Następnie delikatnie szczotkuj skórę głowy, aby rozluźnić łuski i szampon, tak jak zwykle. W przypadku bardzo grubej, suchej skóry może być konieczne pozostawienie oleju mineralnego na kilka godzin.
Pamiętaj, aby usunąć olej mineralny szamponem. Jeśli pozostawisz olejek bez mycia szamponem, ciemieniucha może się pogorszyć.
Jeśli stan Twojego dziecka nie ulegnie poprawie, zwróć się o pomoc do lekarza.
6. Łupież
Łuszczenie się łupieżu może być krępujące. Stosowanie oleju mineralnego może pomóc pozbyć się łupieżu.
Klinika Mayo zaleca nałożenie olejku mineralnego na skórę głowy i pozostawienie go na godzinę. Rozczesz lub wyszczotkuj włosy, a następnie umyj je szamponem. Powinno to zmiękczyć łuszczącą się, suchą skórę i zatrzymać wilgoć w skórze głowy, aby zapewnić ulgę.
Skutki uboczne i przestrogi
Chociaż olej mineralny może być pomocny na wiele sposobów, niewłaściwe używanie go może mieć niepożądane skutki.
Oto kilka wskazówek dotyczących prawidłowego użytkowania:
- Unikaj przyjmowania oleju mineralnego w ciągu 2 godzin od posiłku. Może zaburzać wchłanianie witamin i prowadzić do niedoborów żywieniowych.
- Według Food and Drug Administration (FDA) stosowanie oleju mineralnego w czasie ciąży może prowadzić do choroby krwotocznej u noworodków. Choroba krwotoczna to rzadki problem z krwawieniem, który występuje u noworodków.
- Wdychanie oleju mineralnego może prowadzić do zapalenia płuc. Jeśli obawiasz się, że wdychałeś oleje mineralne, udaj się do lekarza, aby uzyskać pomoc.
- Osobom mającym problemy z połykaniem nie należy podawać doustnych olejków mineralnych.
- Olej mineralny może pogorszyć stan osób z wcześniej istniejącymi schorzeniami lub upośledzoną funkcją oddechową.
- Nie bierz oleju mineralnego razem ze środkiem zmiękczającym stolec.
- Doustnego oleju mineralnego nie należy podawać dzieciom poniżej 6 roku życia. Jest bardziej prawdopodobne, że przypadkowo wdychają olej, co może prowadzić do zapalenia płuc.
Na wynos
Olej mineralny może być pomocny na wiele różnych sposobów. Kiedy jest używany bezpiecznie i prawidłowo, może być szybkim, niedrogim i łatwym sposobem na znalezienie ulgi w warunkach związanych z wilgocią.
Domowe środki zaradcze mogą być pomocne, ale pamiętaj, aby skonsultować się z lekarzem, jeśli obawiasz się konkretnego stanu lub jeśli objawy się nasilają.
