Wiele osób myli się z zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD) jako zaburzeniem zdrowia psychicznego, które dotyka tylko dzieci. Ale dotyczy to nie tylko dzieci, ale także wielu dorosłych.
Te blogi są świetnymi punktami wyjścia, niezależnie od tego, czy wychowujesz lub wspierasz dziecko lub nastolatka z ADHD, czy jesteś osobą dorosłą z ADHD. Są pełne informacji, osobistych historii, życiowych trików i praktycznych wskazówek dotyczących ADHD.
Całkowicie DODAJ
Rick Green założył Totally ADD, aby walczyć ze wstydem i piętnem życia z ADHD, dzieląc się osobistymi historiami osób z nim żyjących. Posty na temat Totally ADD dotyczą powszechnych mitów na temat ADHD, wpływu ADHD na małżeństwo i związki oraz prokrastynacji.
DODAJ konsultacje
Kobiety z ADHD często napotykają bariery, zwłaszcza jeśli mają dzieci z ADHD. Terry Matlen wie o tym z pierwszej ręki. Dlatego założyła blog ADD Consults. Ma ADHD i jest też mamą dorosłego z nim. Terry napisał książkę i założył internetową przestrzeń „Queen of Distractions”, aby zaoferować coaching grupowy, aby pomóc kobietom z ADHD w uporządkowaniu, zorganizowaniu się i nawiązaniu kontaktu. Na swoim blogu opowiada o pozytywnym przeformułowaniu ADHD, przedstawia materiały edukacyjne i zaprasza czytelników, aby zadawali jej pytania na temat ADHD.
Untapped Brilliance
Autorka i trenerka ADHD, Jacqueline Sinfield, pisze o tym, jak dorośli mogą radzić sobie z ADHD w codziennym życiu, od nadawania sensu nowej diagnozy po wymyślanie wskazówek i sztuczek, które można zastosować, gdy zadania wydają się przytłaczające. Jej posty na blogu omawiają wszystko, od powiązań między ADHD i zaburzeniami obsesyjno-kompulsyjnymi (OCD), poprzez przemyślenia, a nawet używanie Kindle z ADHD.
Fundacja Edge
Fundacja Edge wie, że wielu utalentowanych uczniów ma problem z osiągnięciem pełnego potencjału. Dlatego oferują programy coachingowe, w tym coaching prywatny, coaching w szkole i seminaria internetowe. Ich coaching ma na celu pomóc uczniom z ADHD lub tym, którzy mogli mieć trudne doświadczenia z dzieciństwa, które utrudniają skupienie się w klasie. Blog omawia takie kwestie, jak ADHD i kreatywność, wycofanie emocjonalne i oznaki ADHD u dziewcząt.
ADDitude
ADDitude to „strefa bez oceny” pełna esejów z życia wziętych, wpisów do pamiętników i migawek z życia codziennego napisanych przez czytelników, którzy są rodzicami dzieci z ADHD lub dorosłych z ADHD. Witryna oferuje wszystko, od testów objawów i profesjonalnych zasobów po kwartalnik drukowany. Blog obejmuje takie zagadnienia, jak impulsywność, motywowanie dzieci z ADHD i zasoby przeciwdziałające zastraszaniu.
ImpactADHD
Posiadanie dziecka z ADHD może być wyzwaniem dla każdego rodzica. ImpactADHD ma na celu pomóc rodzicom znaleźć wsparcie, którego potrzebują, aby pomóc dziecku i sobie poruszać się po świecie ADHD. Niezależnie od tego, czy szukasz wskazówek dotyczących pokonywania wyzwań w szkole, czy wskazówek, jak utrzymać zdrowe relacje, ImpactADHD Ci to zapewni.
