Co to jest ból piersi?
Piersi rozwijają się z powodu wzrostu estrogenu w okresie dojrzewania. Podczas cyklu miesiączkowego różne hormony powodują zmiany w tkance piersi, które u niektórych kobiet mogą powodować ból lub dyskomfort. Chociaż piersi zazwyczaj nie bolą, sporadyczny ból piersi jest powszechny.
Ból piersi, zwany także mastalgią, jest częstym stanem wśród kobiet. Ból jest zwykle klasyfikowany jako cykliczny lub niecykliczny.
Ból cykliczny oznacza, że ból jest związany z cyklem miesiączkowym. Ból związany z cyklem miesiączkowym zwykle ustępuje w trakcie lub po miesiączce.
Ból niecykliczny może mieć wiele przyczyn, w tym uraz piersi. Czasami ból niecykliczny może pochodzić raczej z otaczających mięśni lub tkanek niż z samej piersi. Ból niecykliczny występuje znacznie rzadziej niż ból cykliczny, a jego przyczyny mogą być trudniejsze do zidentyfikowania.
Mastalgia może mieć różną intensywność, od ostrego bólu do łagodnego mrowienia. Niektóre kobiety mogą odczuwać tkliwość piersi lub ich piersi mogą wydawać się pełniejsze niż zwykle.
Przyczyny bólu piersi
Ból piersi może być spowodowany różnymi czynnikami. Dwie z najczęstszych przyczyn to wahania hormonów i włóknisto-torbielowate (guzowate) piersi.
Wahania hormonów
Cykl miesiączkowy kobiety powoduje wahania hormonów estrogenu i progesteronu. Te dwa hormony mogą powodować, że piersi kobiety są opuchnięte, nierówne, a czasem bolesne.
Kobiety czasami zgłaszają, że ból ten nasila się wraz z wiekiem z powodu zwiększonej wrażliwości na hormony w miarę starzenia się kobiety. Czasami kobiety, które doświadczają bólu związanego z miesiączką, nie będą odczuwać bólu po menopauzie.
Jeśli ból piersi jest spowodowany wahaniami hormonów, zwykle zauważysz, że ból nasila się na dwa do trzech dni przed miesiączką. Czasami ból będzie trwał przez cały cykl menstruacyjny.
Aby ustalić, czy ból piersi jest powiązany z cyklem miesiączkowym, prowadź dziennik miesiączek i notuj, kiedy odczuwasz ból w ciągu miesiąca. Po jednym lub dwóch cyklach wzór może stać się wyraźny.
Okresy rozwojowe, które wpływają na cykl menstruacyjny kobiety i mogą powodować ból piersi, obejmują:
- pokwitanie
- ciąża
- klimakterium
Torbiele piersi
Gdy kobieta się starzeje, jej piersi doświadczają zmian zwanych inwolucją. To wtedy tkankę piersi zastępuje tłuszcz. Skutkiem ubocznym tego jest rozwój cyst i bardziej włóknistej tkanki. Są one znane jako zmiany włóknisto-torbielowate lub włóknista tkanka piersi.
Chociaż włóknisto-torbielowate piersi nie zawsze powodują ból, mogą. Te zmiany zwykle nie są powodem do niepokoju.
Fibrocystic piersi mogą być nierówne i mogą zwiększać tkliwość. Najczęściej występuje w górnej i zewnętrznej części piersi. Grudki mogą również powiększać się w czasie cyklu miesiączkowego.
Karmienie piersią i ból piersi
Karmienie piersią to naturalny i pożywny sposób karmienia niemowlęcia, ale nie jest pozbawiony pułapek i trudności. Podczas karmienia piersią możesz odczuwać ból piersi z wielu powodów. Obejmują one:
Zapalenie sutek
Mastitis to infekcja przewodów mlecznych. Może to powodować silny i silny ból, a także pękanie, swędzenie, pieczenie lub pęcherze na sutkach. Inne objawy to czerwone smugi na piersiach, gorączka i dreszcze. Twój lekarz będzie leczył je antybiotykami.
Obrzmienie
Obrzmienie pojawia się, gdy piersi stają się przepełnione. Twoje piersi będą wyglądać na powiększone, a skóra będzie napięta i bolesna. Jeśli wkrótce nie możesz karmić dziecka, możesz spróbować odciągać lub ręcznie odciągać mleko.
Możesz to zrobić, umieszczając kciuk na piersi, a palce pod piersią. Powoli przesuwaj palce z powrotem do ściany klatki piersiowej i do przodu w kierunku sutków, aby opróżnić pierś.
Niewłaściwy zatrzask
Jeśli Twoje dziecko nie przystawia się odpowiednio do sutka, prawdopodobnie poczujesz ból piersi. Oznaki, które Twoje dziecko może nieprawidłowo chwytać, obejmują pękanie brodawek i bolesność brodawek.
Konsultant laktacyjny w szpitalu, w którym urodziłaś, może zazwyczaj pomóc Ci w uzyskaniu zdrowszego przystawki.
Pamiętaj: karmienie piersią nie musi boleć. Jeśli masz trudności z karmieniem piersią, skontaktuj się z lekarzem lub zadzwoń do specjalisty laktacyjnego. Możesz również odwiedzić La Leche League International, aby znaleźć certyfikowanego konsultanta laktacyjnego w Twojej okolicy.
Inne przyczyny
Ból piersi może mieć inne przyczyny, w tym:
Dieta
Pokarmy, które je kobieta, mogą powodować ból piersi. Kobiety, które stosują niezdrową dietę, na przykład te bogate w tłuszcz i rafinowane węglowodany, również mogą być bardziej narażone na ból piersi.
Obawy pozasutkowe
Czasami ból piersi nie jest spowodowany piersiami, ale podrażnieniem klatki piersiowej, ramion lub mięśni pleców. Jest to powszechne, jeśli zaangażowałeś się w czynności takie jak grabienie, wiosłowanie, łopata i jazda na nartach wodnych.
Rozmiar piersi
Kobiety z większymi piersiami lub piersiami, które nie są proporcjonalne do ich ramek, mogą odczuwać dyskomfort w szyi i ramionach.
Operacja plastyczna biustu
Jeśli przeszłaś operację piersi, ból spowodowany tworzeniem się blizny może utrzymywać się po wygojeniu nacięć.
Leki
Leki przeciwdepresyjne, terapia hormonalna, antybiotyki i leki na choroby serca mogą przyczyniać się do bólu piersi. Chociaż nie powinieneś przerywać przyjmowania tych leków, jeśli masz ból piersi, porozmawiaj z lekarzem, jeśli dostępne są alternatywne opcje.
Palenie
Wiadomo, że palenie zwiększa poziom epinefryny w tkance piersi. Może to spowodować ból piersi kobiety.
Czy ból piersi ma związek z rakiem piersi?
Ból piersi zwykle nie jest powiązany z rakiem piersi. Ból piersi lub włóknisto-torbielowate piersi nie oznaczają, że istnieje większe ryzyko zachorowania na raka. Jednak guzowata tkanka może utrudniać dostrzeżenie guzów na mammografii.
Jeśli masz ból piersi zlokalizowany tylko w jednym miejscu i który utrzymuje się przez cały miesiąc bez wahań poziomu bólu, skontaktuj się z lekarzem. Przykłady testów diagnostycznych mogą obejmować:
- Mammogram. Lekarze używają tego testu obrazowania do identyfikacji nieprawidłowości w tkance piersi.
- Ultradźwięk. USG to badanie, które wnika w tkankę piersi. Lekarze mogą go używać do identyfikacji guzków w tkance piersi bez narażania kobiety na promieniowanie.
- Obrazowanie metodą rezonansu magnetycznego (MRI). MRI służy do tworzenia szczegółowych obrazów tkanki piersi w celu zidentyfikowania potencjalnych zmian nowotworowych.
- Biopsja. Biopsja polega na usunięciu tkanki piersi, aby lekarz mógł zbadać tkankę pod mikroskopem pod kątem obecności komórek rakowych.
Lekarz może wykorzystać te testy, aby określić, czy ból piersi może być związany z rakiem.
Co może pomóc zmniejszyć ból piersi?
Leczenie będzie się różnić w zależności od tego, czy ból piersi występuje cyklicznie, czy nie. Przed rozpoczęciem leczenia lekarz rozważy Twój wiek, historię choroby i nasilenie bólu.
Leczenie bólu cyklicznego może obejmować:
- noszenie stanika podtrzymującego 24 godziny na dobę, gdy ból jest najsilniejszy
- zmniejszenie spożycia sodu
- przyjmowanie suplementów wapnia
- przyjmowanie doustnych środków antykoncepcyjnych, które mogą pomóc wyrównać poziom hormonów
- przyjmowanie blokerów estrogenu, takich jak tamoksyfen
- przyjmowanie leków łagodzących ból, w tym niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ), takich jak ibuprofen lub acetaminofen
Leczenie bólu niecyklicznego zależy od przyczyny bólu piersi. Po zidentyfikowaniu przyczyny lekarz przepisze określone, powiązane leczenie.
Zawsze porozmawiaj ze swoim lekarzem przed rozpoczęciem przyjmowania jakichkolwiek suplementów, aby upewnić się, że nie będą one kolidować z lekami, które przyjmujesz lub jakimikolwiek stanami, które możesz mieć.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli ból piersi jest nagły i towarzyszy mu ból w klatce piersiowej, mrowienie i drętwienie kończyn, należy natychmiast zgłosić się do lekarza. Te objawy mogą wskazywać na zawał serca.
Umów się na wizytę u lekarza, jeśli ból:
- chroni Cię przed codziennymi czynnościami
- trwa dłużej niż dwa tygodnie
- towarzyszy nowej grudce, która wydaje się coraz grubsza
- wydaje się być skoncentrowany w jednym określonym obszarze piersi
- z czasem się pogarsza
Podczas wizyty możesz spodziewać się, że lekarz zapyta Cię o objawy. Pytania mogą obejmować:
- Kiedy zaczął się twój ból piersi?
- Co pogłębia ból piersi? Czy wydaje się, że coś to poprawia?
- Czy zauważysz, że ból nasila się w czasie Twojego cyklu miesiączkowego?
- Jak oceniasz ból? Jaki jest ból?
Twój lekarz prawdopodobnie przeprowadzi badanie fizyczne. Mogą również zalecić badania obrazowe, takie jak mammografia, w celu wizualizacji tkanki piersi. To może pozwolić im zidentyfikować cysty w tkance piersi.
Jeśli masz torbielowate piersi, lekarz może wykonać biopsję igłą. Jest to procedura polegająca na wprowadzeniu cienkiej igły do cysty w celu pobrania niewielkiej próbki tkanki do badania.
