O reumatoidalnym zapaleniu stawów
Reumatoidalne zapalenie stawów (RZS) to rodzaj choroby zapalnej, która zazwyczaj obejmuje przestrzenie stawowe między małymi kośćmi dłoni. Wyściółka stawów jest atakowana przez układ odpornościowy organizmu. Te stawy stają się czerwone, bolesne i opuchnięte. Z biegiem czasu kości mogą ulec erozji i spowodować skręcenie lub deformację palców.
Postępujący RA
W miarę postępu choroby może dojść do zajęcia większej liczby stawów, w tym bioder, ramion, łokci, kolan, a nawet przestrzeni między kręgami kręgosłupa. Nieleczony stan zapalny może również zacząć uszkadzać główne narządy ciała. Najczęściej dotyczy to skóry, oczu, serca, naczyń krwionośnych, płuc i nerek.
Jak RZS wpływa na nerki
Od dawna uważano, że zapalenie spowodowane RZS wpływa na czynność nerek. Zapalenie to sposób, w jaki organizm chroni się, gdy dzieje się coś złego, na przykład choroba lub uraz. Zapalenie pomaga leczyć uszkodzoną lub chorą tkankę. Ale z biegiem czasu przewlekłe zapalenie odbija się na całym ciele, powodując stres i uszkadzając lub niszcząc komórki i tkanki.
Badania wskazują, że osoby z RZS są bardziej narażone na chorobę nerek. Aż co czwarta osoba doświadcza długotrwałego pogorszenia czynności nerek. Nowsze badania pokazują, że przyczyną może być kombinacja czynników ryzyka wraz z RZS. Niedawne badanie przeprowadzone przez Mayo Clinic wymienia kilka czynników, które mogą przyczyniać się do chorób nerek u pacjentów z RZS. Obejmują one:
- wyższy poziom zapalenia w pierwszym roku diagnozy
- wysokie ciśnienie krwi
- otyłość
- stosowanie leków kortykosteroidowych, takich jak prednizon lub kortyzon
- wysoki cholesterol
- dieta wysokosolna
- przewlekłe stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych
Podczas gdy RZS niekoniecznie musi powodować chorobę nerek, problemy z nerkami są bardziej prawdopodobne, jeśli inne choroby również powodują, że nerki pracują ciężej.
Chroń się
Jedną z najlepszych rzeczy, które możesz zrobić, aby uchronić się przed chorobą nerek związaną z RZS, jest kontrolowanie stanu zapalnego. Twój lekarz prawdopodobnie zaleci Ci leki na receptę znane jako DMARD lub leki przeciwreumatyczne modyfikujące przebieg choroby. DMARD działają, aby kontrolować stan zapalny RZS. Możesz także przyjmować dostępne bez recepty leki przeciwzapalne, takie jak ibuprofen lub naproksen.
Lekarz powinien również regularnie monitorować stan pacjenta pod kątem problemów z nerkami. Aby upewnić się, że nerki działają prawidłowo, można przeprowadzić rutynowe badania krwi lub moczu. Badania należy przeprowadzać co najmniej raz w roku, w oparciu o ogólny stan zdrowia i zalecenia lekarza.
W przypadku innych czynników ryzyka Ty i Twój lekarz musicie współpracować, aby zmniejszyć ryzyko choroby nerek. Porozmawiaj ze swoim lekarzem o:
- korzyści i ryzyko stosowania kortykosteroidów
- utrata wagi lub utrzymanie zdrowej wagi
- przyjęcie diety niskosodowej
- monitorowanie ciśnienia krwi i znajdowanie sposobów na jego kontrolę
- kontrolowanie poziomu cholesterolu oraz wszelkich niezbędnych leków lub zmian w diecie
Ćwiczenia fizyczne są jedyną rzeczą, która może pomóc w prawie wszystkich tych czynnikach. Regularne, delikatne ćwiczenia mogą złagodzić stany zapalne, kontrolować wagę i obniżyć ciśnienie krwi. Ważne, żeby nie przesadzić. Zadbaj o to, aby Twoja aktywność nie wywierała wpływu lub nie wywierała wpływu, i odpoczywaj, gdy to konieczne. Twój lekarz lub fizjoterapeuta może pomóc w stworzeniu dobrego schematu ćwiczeń, który jest przyjazny dla stawów.
RZS jest chorobą przewlekłą i jeśli nie jest odpowiednio leczona, może prowadzić do innych problemów zdrowotnych. Na szczęście choroba nerek nie musi być jedną z nich. Kilka prostych zmian w stylu życia i czujne oko może zrobić różnicę.
