Cydr jabłkowy a zaburzenia erekcji
Ocet jabłkowy (ACV) to przyprawa fermentowana z jabłek. To popularna zdrowa żywność używana w marynatach, sosach sałatkowych, marynatach i innych przepisach.
Ocet jabłkowy był stosowany jako domowy środek na wiele typowych schorzeń. Niektórzy twierdzą, że ACV może leczyć, a nawet leczyć zaburzenia erekcji.
Zaburzenia erekcji (ED) pojawiają się, gdy mężczyźni nie mogą uzyskać lub utrzymać erekcji podczas stosunku płciowego. Jest to częsty problem, który występuje z różnych powodów.
Typowe przyczyny zaburzeń erekcji to:
- choroba serca
- problemy z relacjami
- niepokój emocjonalny (stres, lęk, depresja)
- nadużywanie substancji
- palenie
- zranienie
- cukrzyca
- otyłość
- rak i skutki uboczne leczenia
Czy ocet jabłkowy to sprawdzony środek na zaburzenia erekcji?
Obecnie nie ma badań dotyczących bezpośredniego wpływu ACV na zaburzenia erekcji. Niektóre zbadane korzyści zdrowotne ACV to kontrola poziomu glukozy we krwi, kontrola wagi i zapobieganie chorobom serca.
Pomysł, że ocet jabłkowy może leczyć zaburzenia erekcji, może wynikać z faktu, że pomaga on w leczeniu niektórych przyczyn zaburzeń erekcji.
Mężczyźni z cukrzycą typu 2 są bardziej narażeni na zaburzenia erekcji. Jedno badanie z 2010 roku wykazało, że ACV obniża poziom cukru we krwi u osób z cukrzycą typu 2.
Nadwaga może również prowadzić do zaburzeń erekcji. Według badań z 2009 roku ACV może pomóc obniżyć masę ciała i masę ciała u osób z otyłością.
Choroby serca mogą również powodować ED. Badanie z 2012 roku wykazało, że regularne stosowanie ACV może obniżać poziom lipidów we krwi. Obniżenie poziomu lipidów pomaga zapobiegać chorobom serca.
Badanie przeprowadzone na zwierzętach opublikowane w Journal of Agricultural and Food Chemistry w 2011 roku wykazało, że ACV może pomóc obniżyć poziom cholesterolu. Obniżenie cholesterolu może pomóc w zapobieganiu chorobom serca.
Mimo to ocet jabłkowy nie leczy żadnej choroby, ani nie jest magicznym środkiem do utraty wagi. Ostatecznie potrzeba więcej badań, aby zrozumieć jej związek ze zdrowiem seksualnym mężczyzn.
Jak używać octu jabłkowego
Ocet jabłkowy może być używany w wielu przepisach, a także może być stosowany jako codzienny suplement.
Oto kilka sposobów, jak z niego korzystać:
- Zwykły dodatek. Przyjmować doustnie 1 do 2 łyżek octu jabłkowego dziennie. Jest to taka sama dawka, jaką stosowano w niektórych badaniach medycznych na ludziach, ale należy uważać, aby nie przyjmować jej więcej, ponieważ może to spowodować szkody.
- Dodać marynaty. Dodaj 1 do 2 łyżek stołowych do marynaty do mięsa. Ocet jest częstym składnikiem marynat. Chociaż niektóre ugotują się pod wpływem ciepła, zachowają pewne właściwości.
- Stosować w sosach sałatkowych. Dodaj 1 do 2 surowych łyżek do domowego sosu sałatkowego.
- Użyj w fermentacji. Dodaj odrobinę do domowych marynat lub przygotuj sfermentowane potrawy z przyprawą.
Czy ocet jabłkowy może powodować skutki uboczne?
Ocet jabłkowy nie jest lekarstwem na zaburzenia erekcji i nie może zastąpić leczenia cukrzycy lub problemów z wagą. Powinieneś porozmawiać z lekarzem o wszelkich problemach zdrowotnych i postępować zgodnie z planem opieki.
Ocet jabłkowy zawiera kwas octowy. Przyjmowanie go na surowo może powodować ból brzucha lub dyskomfort. Może spowodować uszkodzenie gardła, jamy ustnej i przełyku, jeśli zostanie przyjęty w dużych ilościach, chociaż jest to mało prawdopodobne. Jednak kwas octowy w occie jabłkowym może powodować erozję szkliwa zębów.
Osoby przyjmujące pewne leki moczopędne lub insulinę nie powinny regularnie stosować ACV. Może to zmniejszyć skuteczność tych leków. Może również obniżać poziom potasu, ważnego składnika odżywczego.
Na wynos
Codzienne przyjmowanie octu jabłkowego może mieć pozytywny wpływ na ogólne samopoczucie. Mimo to nie ma jeszcze badań potwierdzających, że ocet jabłkowy leczy, a nawet leczy zaburzenia erekcji lub inne problemy zdrowotne.
Badania pokazują, że regularne stosowanie ACV może ogólnie wspierać zdrowie. Może również pomóc w problemach takich jak cukrzyca, choroby serca lub otyłość. Te problemy z kolei mogą powodować zaburzenia erekcji.
Uważaj ocet jabłkowy za zdrową żywność i suplement diety. Możesz odczuć ogólne korzyści dla swojego zdrowia, w tym mniej problemów z zaburzeniami erekcji przy bardzo niewielkich kosztach lub ryzyku.
