Przegląd
Kiedy mężczyźni stają się podnieceni seksualnie, hormony, mięśnie, nerwy i naczynia krwionośne współpracują ze sobą, tworząc erekcję. Sygnały nerwowe wysyłane z mózgu do penisa stymulują mięśnie do rozluźnienia. To z kolei umożliwia przepływ krwi do tkanki penisa.
Gdy krew wypełni penisa i osiągnięta zostanie erekcja, naczynia krwionośne penisa zamykają się, aby utrzymać erekcję. Po podnieceniu seksualnym naczynia krwionośne penisa ponownie się otwierają, umożliwiając odpływ krwi.
W pewnym momencie życia mężczyzna może mieć trudności z osiągnięciem lub utrzymaniem erekcji. Problemy z erekcją pojawiają się, gdy nie możesz osiągnąć lub utrzymać erekcji wystarczająco silnej, aby odbyć stosunek płciowy. Problemy z erekcją są również znane jako:
- zaburzenia erekcji (ED)
- impotencja
- seksualna dysfunkcja
U większości mężczyzn te problemy występują sporadycznie i nie są poważnym problemem. Według Cleveland Clinic nie ma powodu do niepokoju, jeśli problemy z erekcją występują nawet w 20% przypadków.
Jeśli jednak nie jesteś w stanie osiągnąć erekcji przez co najmniej 50 procent czasu, możesz mieć problem zdrowotny wymagający pomocy medycznej.
Najczęstsze przyczyny problemów z erekcją
Przyczyny zaburzeń erekcji mogą być fizyczne, psychiczne lub stanowić połączenie tych dwóch.
Przyczyny fizyczne
Fizyczne przyczyny problemów z erekcją są częstsze u starszych mężczyzn. Występują z powodu zaburzeń, które mogą wpływać na nerwy i naczynia krwionośne odpowiedzialne za wywołanie erekcji.
Fizyczne przyczyny obejmują schorzenia, takie jak:
- choroba serca
- miażdżyca tętnic, czyli stwardnienie tętnic
- wysokie ciśnienie krwi
- wysoki cholesterol
- cukrzyca
- otyłość
- Choroba Parkinsona
- stwardnienie rozsiane (SM)
- choroba wątroby lub nerek
- alkoholizm
- Choroba Peyroniego lub blizny prącia, które powodują zakrzywiony penis
Inne przyczyny fizyczne obejmują:
- niektóre leki, w tym beta-blokery, diuretyki, leki zwiotczające mięśnie lub leki przeciwdepresyjne
- nadużywanie substancji
- długotrwałe używanie tytoniu
- uraz lub uraz rdzenia kręgowego lub okolicy narządów płciowych
- wrodzone problemy narządów płciowych
- leczenie problemów z prostatą
Przyczyny psychologiczne
Problemy emocjonalne mogą odwracać uwagę mężczyzny w każdym wieku od podniecenia i obejmują:
- martwić się niemożnością osiągnięcia lub utrzymania erekcji
- długotrwałe cierpienie emocjonalne związane z kwestiami ekonomicznymi, zawodowymi lub społecznymi
- konflikty w relacjach
- depresja
Problemy z erekcją u młodych mężczyzn
Mężczyźni w wieku od 20 do 30 lat mogą również doświadczać zaburzeń erekcji. Liczby sugerują, że zaburzenia erekcji u młodych mężczyzn występują częściej niż wcześniej zgłaszano.
W 2013 roku The Journal of Sexual Medicine podał, że 26 procent mężczyzn w wieku od 17 do 40 lat ma problemy z erekcją. Przypadki te wahają się od umiarkowanych do ciężkich.
Badania pokazują, że problemy z erekcją u młodych mężczyzn mają więcej wspólnego ze stylem życia i zdrowiem psychicznym niż z problemami fizycznymi. Stwierdzono, że młodsi mężczyźni używają więcej tytoniu, alkoholu i narkotyków niż starsi.
Niektóre badania sugerują, że problemy z erekcją u młodych mężczyzn najczęściej wynikają z lęku lub depresji.
Diagnozowanie problemów z erekcją
Testy, które lekarz może zlecić w celu ustalenia przyczyny problemów z erekcją, obejmują:
- pełna morfologia krwi (CBC), czyli zestaw testów sprawdzających niską liczbę czerwonych krwinek (RBC)
- profil hormonalny, który mierzy poziom męskich hormonów płciowych, testosteronu i prolaktyny
- nocny obrzęk prącia (NPT), który określa, czy erekcja funkcjonuje podczas snu
- ultradźwięki dupleksowe, które wykorzystują fale dźwiękowe o wysokiej częstotliwości do robienia zdjęć tkanek ciała
- analiza moczu, która mierzy poziom białka i testosteronu w moczu
Gdy lekarz określi przyczynę problemu z erekcją, zapewni odpowiednie leczenie.
Leczenie problemów z erekcją
Ciężkość zaburzeń erekcji jest często oceniana w trzypunktowej skali: łagodna, umiarkowana i ciężka. Ciężkie zaburzenia erekcji są również znane jako całkowite zaburzenia erekcji. Pierwszym krokiem w leczeniu zaburzeń erekcji jest określenie, gdzie wypadasz w tej skali.
Gdy przyczyna zostanie zidentyfikowana, a lekarz wie, jak ciężki jest twój ED, leczenie staje się łatwe.
Opcje leczenia problemów z erekcją mogą obejmować:
- leki wstrzykiwane do ciał jamistych prącia, takie jak alprostadil (Caverject, Edex)
- leki wstrzyknięte do cewki moczowej (otwarcie penisa), takie jak alprostadil (MUSE)
- leki doustne, takie jak sildenafil (Viagra) i tadalafil (Cialis)
- operacja, w tym operacja implantu prącia
- urządzenia próżniowe
Zmiany stylu życia
Wiele fizycznych przyczyn problemów z erekcją jest związanych z wyborem stylu życia. Możesz rozważyć następujące zmiany stylu życia:
- zaprzestanie palenia tytoniu
- pije mniej alkoholu
- dużo odpoczynku
- jedzenie zdrowej diety
- regularne ćwiczenia
- rozmawiać z partnerem o kwestiach seksualnych
Jeśli zmiany stylu życia nie zmniejszają objawów, skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę problemów z erekcją.
Twój lekarz zbada twojego penisa, odbytnicę i prostatę, a także funkcję twojego układu nerwowego. Zapytają również, kiedy zaczęły się objawy i czy masz jakieś aktualne problemy zdrowotne.
Potencjalne komplikacje
Powikłania związane z problemami z erekcją są znaczące i mogą wpływać na jakość życia. Jeśli masz problemy z erekcją, możesz również doświadczyć:
- stres lub niepokój
- niska samo ocena
- problemy w związku
- niezadowolenie z życia seksualnego
Kiedy zadzwonić do lekarza
Jeśli pojawią się problemy z erekcją, które z czasem się pogarszają, należy skontaktować się z lekarzem. Powinieneś również skontaktować się z lekarzem lub umówić się na wizytę, jeśli problemy z erekcją:
- rozwinąć się lub pogorszyć po urazie lub operacji prostaty
- występują obok bólu krzyża lub brzucha
- uważasz, że nowy lek powoduje problem
Nadal powinieneś przyjmować leki, nawet jeśli uważasz, że powodują one problemy z erekcją, dopóki lekarz nie zaleci inaczej.
Zapobieganie problemom z erekcją
Zachowania związane ze zdrowym stylem życia, takie jak regularne ćwiczenia i zdrowa dieta, mogą pomóc w zapobieganiu zaburzeniom erekcji.
ED jest spowodowany brakiem przepływu krwi, więc zdrowie układu krążenia jest kluczowe. Powszechnym sposobem na poprawę przepływu krwi są ćwiczenia. Niektóre ćwiczenia kardio do wypróbowania obejmują:
- bieganie
- jazda na rowerze
- pływanie
- aerobik
Ważne jest również unikanie niezdrowych tłuszczów, nadmiaru cukru i dużych ilości soli.
Przewlekłe schorzenia, takie jak cukrzyca i choroby serca, mogą prowadzić do problemów z erekcją. Inną możliwą przyczyną są leki na receptę stosowane w leczeniu tych schorzeń. Jeśli cierpisz na chorobę przewlekłą, zapytaj lekarza, jakie metody zapobiegania są najbardziej odpowiednie.
Leczenie uzależnień może również pomóc w uniknięciu problemów z erekcją spowodowanych problemami z alkoholem lub narkotykami. Leczenie zdrowia psychicznego może pomóc uniknąć problemów z erekcją spowodowanych stresem lub problemami psychologicznymi.
Perspektywy
Problemy z erekcją są powszechne i mogą przydarzyć się mężczyznom w każdym wieku. Zazwyczaj dotyczą problemów z co najmniej jedną z faz męskiej odpowiedzi seksualnej:
- pragnienie
- pobudzenie
- orgazm
- relaks
Zwróć uwagę na znaki ostrzegawcze i udaj się do lekarza, jeśli problemy z erekcją zaczną się częściej pojawiać. Chociaż problemy z erekcją mogą być trudne, dostępne są skuteczne metody leczenia.
