Blues.
Czarny pies.
Melancholia.
Zastój.
Istnieje wiele terminów i metafor używanych do mówienia o różnych typach depresji, ale może być trudno wyrazić zaburzenie, które może pochłonąć twoje życie i wpłynąć na sposób, w jaki myślisz, czujesz i radzisz sobie nawet z najbardziej podstawowymi, codziennymi zadania.
Piętno i brak zrozumienia depresji mogą jeszcze bardziej utrudnić otwarcie.
Jeśli żyjesz z depresją, ważne jest, aby wiedzieć, że nie jesteś sam - około 16 milionów ludzi w Stanach Zjednoczonych cierpi na depresję. A teraz, bardziej niż kiedykolwiek, ludzie opowiadają się za budowaniem świadomości, zwalczaniem piętna i znajdowaniem wsparcia.
Tysiące ludzi codziennie korzysta z Twittera i innych platform społecznościowych, aby wyrazić swoje myśli i uczucia na temat życia w tak trudnym stanie, używając między innymi hashtagów #DepressionFeelsLike, #WhatYouDontSee i #StoptheStigma.
Oto, co mówią.
Szczera rozmowa
Udostępnij na Pinterest
Udostępnij na Pinterest
Przybiera odważną minę
Udostępnij na Pinterest
Udostępnij na Pinterest Udostępnij na Pinterest
Czuję, że utknęłam
Udostępnij na Pinterest
Udostępnij na Pinterest
Próbuję „odespać”
Udostępnij na Pinterest
Ta iskierka nadziei
Udostępnij na Pinterest Udostępnij na Pinterest
Shawntel Bethea jest pisarzem i rzecznikiem pacjentów żyjącym z wrzodziejącym zapaleniem jelita grubego, atopowym zapaleniem skóry, anemią, lękiem i depresją. Uruchomiła Chronically Strong, aby uczyć, inspirować i dawać innym żyjącym z chorobami przewlekłymi możliwość bycia kimś więcej niż tylko pacjentami - aby byli również partnerami w ich własnej opiece zdrowotnej. Shawntel można znaleźć na Twitterze, Instagramie i Facebooku.
Ta treść odzwierciedla opinie autora i niekoniecznie odzwierciedla opinie Teva Pharmaceuticals. Podobnie, Teva Pharmaceuticals nie wpływa na żadne produkty ani treści związane z osobistą witryną internetową autora, sieciami społecznościowymi lub Healthline Media, ani nie popiera ich. Osoby, które napisały te treści, otrzymały zapłatę od Healthline w imieniu Teva za ich wkład. Wszystkie treści mają charakter wyłącznie informacyjny i nie powinny być traktowane jako porady medyczne.
