Osoby z nadwagą lub otyłością napotykają wiele komplikacji zdrowotnych, negatywnych konsekwencji i obaw. W rzeczywistości nadwaga lub otyłość zwiększa ryzyko wielu chorób i schorzeń. Niestety, wskaźniki otyłości w Stanach Zjednoczonych rosną. Z tą statystyką wiążą się zdumiewające koszty.
1. Ponad jedna trzecia dorosłych w Stanach Zjednoczonych jest otyła
W Stanach Zjednoczonych 36,5 procent dorosłych jest otyłych. Kolejne 32,5 procent dorosłych Amerykanów ma nadwagę. W sumie ponad dwie trzecie dorosłych w Stanach Zjednoczonych ma nadwagę lub otyłość.
2. Otyłość dotyka 1 na 6 dzieci w Stanach Zjednoczonych
Około 17 procent amerykańskich dzieci w wieku od 2 do 19 lat jest otyłych. To ponad 12,7 miliona amerykańskich dzieci. Jeden na ośmiu przedszkolaków jest otyły. Dobrą wiadomością jest to, że wskaźniki otyłości wśród dzieci w wieku przedszkolnym spadały w ostatnich latach.
3. Otyłość jest powiązana z ponad 60 chorobami przewlekłymi
Jeśli masz nadwagę lub otyłość, ryzyko wielu chorób i dolegliwości jest większe. Należą do nich cukrzyca typu 2, choroby serca, udar, rak i wiele innych chorób.
4. Dzieci z nadwagą są bardziej narażone na nadwagę
Dzieci z nadwagą lub otyłością są pięć razy bardziej narażone na otyłość lub nadwagę jako dorośli niż dzieci o normalnej wadze. Może to zwiększyć ryzyko wielu chorób przewlekłych i komplikacji zdrowotnych.
5. Obwód talii zwiększa ryzyko cukrzycy
Naukowcy odkryli, że mężczyźni z obwodem talii w najwyższych 10 procentach pomiarów byli 20 razy bardziej narażeni na cukrzycę typu 2 niż mężczyźni, których obwód talii spadł o najniższe 10 procent. Pomiary talii mogą również pomóc przewidzieć, u których osób o niskiej lub normalnej wadze występuje większe prawdopodobieństwo zachorowania na cukrzycę.
6. Otyłość powoduje więcej zgonów niż niedowaga
Na całym świecie otyłość jest jedną z pięciu głównych przyczyn zgonów. Każdego roku powoduje ponad 2,8 miliona zgonów. Pozostałe cztery główne przyczyny to wysokie ciśnienie krwi, palenie tytoniu, wysoki poziom glukozy we krwi i brak aktywności fizycznej.
7. Otyłość jest kosztowna
Otyłość kosztuje Amerykanów 147 miliardów dolarów każdego roku. Osoby otyłe płacą więcej z własnej kieszeni niż osoby, które nie są. W rzeczywistości koszty leczenia osób z otyłością są każdego roku o 1429 USD wyższe niż w przypadku osób o normalnej wadze.
8. Pochodzenie etniczne może wpływać na prawdopodobieństwo otyłości
Pochodzenie etniczne może mieć wpływ na ryzyko otyłości. Prawie połowa (48,4 procent) czarnych osób nie będących Latynosami ma otyłość. Za nimi plasują się Latynosi z 42,6%, nie-Latynosi z 36,4% i nie-Latynosi z 12,6%.
9. Otyłość występuje najczęściej w wieku średnim
Dorośli w wieku od 40 do 59 lat są bardziej narażeni na otyłość. W rzeczywistości ponad 40 procent dorosłych w tym wieku jest otyłych. Kolejna jedna trzecia osób w wieku 60 lat i starszych jest otyła, a jedna trzecia (32,3 procent) dorosłych w wieku od 20 do 39 lat jest otyła.
10. Starsze kobiety są bardziej otyłe niż starsi mężczyźni
Mężczyźni częściej mają nadwagę niż kobiety, ale 40,4 procent Amerykanek jest otyłych. Tymczasem 35 procent Amerykanów jest otyłych.
11. We wszystkich stanach wskaźnik otyłości przekracza 20%
Od 2017 r. We wszystkich 50 stanach wskaźnik otyłości przekracza 20 procent. Jeszcze dwie dekady temu żaden stan nie miał wskaźnika powyżej 15 procent.
12. Południe ma najwyższe wskaźniki otyłości
Pięć stanów ma wskaźnik otyłości powyżej 35%. West Virginia jest liderem w grupie, w której 37,7 procent dorosłych jest otyłych. Mississippi jest na drugim miejscu z 37,3 proc. Alabama i Arkansas są zbliżone do alfabetu i mają podobne odsetki otyłości (35,7%). Luizjana zamyka pierwszą piątkę z wynikiem 35,5 procent.
13. Kolorado ma najniższe wskaźniki otyłości
Kolorado ma najniższy wskaźnik otyłości. Tylko 22,3 procent ludzi mieszkających w stanie jest otyłych. Blisko drugie miejsce zajmuje Waszyngton z wynikiem 22,6 proc. Massachusetts, Hawaje i Kalifornia mają populację otyłych na poziomie 25% lub poniżej.
14. Amerykanie jedzą więcej kalorii niż kiedykolwiek wcześniej
Dziś Amerykanie zjadają 23 procent więcej kalorii niż my w 1970 roku. To naprawdę może się sumować. Jedną z głównych przyczyn nadwagi i otyłości jest brak równowagi kalorii. Kiedy jesz więcej niż spalasz, twoje ciało gromadzi dodatkową energię w postaci tłuszczu. Z biegiem czasu funty mogą zacząć się gromadzić.
15. Osoby otyłe tracą więcej pracy
Osoby z nadwagą lub otyłością tracą około 56 procent więcej dni pracy niż osoby o normalnej wadze. Podczas gdy pracownicy o normalnej wadze opuszczają średnio trzy dni w roku, osoby z nadwagą i otyłością tracą około dwóch dodatkowych dni.
Dobra wiadomość jest taka, że otyłości można w dużej mierze zapobiec. Zdrowa dieta i regularne ćwiczenia mogą pomóc Ci osiągnąć i utrzymać zdrową wagę. W przeciwnym razie realia noszenia nadwagi mogą zacząć Cię podkradać i zbierać żniwo.
