Co to jest?
Szereg warunków może powodować uczucie ucisku, ciężaru lub ucisku w głowie. Te odczucia mogą mieć intensywność od łagodnej do ciężkiej.
Większość warunków powodujących ciśnienie w głowie nie jest powodem do niepokoju. Typowe z nich to napięciowe bóle głowy, stany wpływające na zatoki i infekcje ucha.
Nieprawidłowe lub silne ciśnienie w głowie jest czasami oznaką poważnego schorzenia, takiego jak guz mózgu lub tętniak. Jednak te problemy są rzadkie.
Gdzie boli?
Czy czujesz presję na całej głowie? Czy ciśnienie w twojej głowie jest ograniczone do czoła, skroni lub jednej strony? Lokalizacja bólu może pomóc lekarzowi zidentyfikować potencjalne przyczyny.
| Lokalizacja | Możliwe przyczyny |
| całą głowę |
• wstrząs mózgu lub uraz głowy • napięciowy ból głowy |
| czubek głowy | • napięciowy ból głowy |
| przód głowy i / lub czoło |
• zatokowy ból głowy • napięciowy ból głowy |
| twarz, policzki lub szczęka |
• zatokowy ból głowy • napięciowy ból głowy • problem stomatologiczny |
| oczy i brwi | • zatokowy ból głowy |
| uszy lub skronie |
• stan ucha • problem z zębami • ból głowy zatok • ból głowy związany z napięciem |
| jedna strona |
• stan ucha • problemy z zębami • migrena |
| tył głowy lub szyi |
• wstrząs mózgu lub uraz głowy • problemy z zębami • napięciowy ból głowy |
Przyczyny ucisku głowy
Ucisk w głowie ma wiele potencjalnych przyczyn. Do najczęstszych należą bóle głowy związane z napięciem i bóle zatok.
Napięciowe bóle głowy
Jakie to uczucie: Ból spowodowany napięciowymi bólami głowy ma zwykle nasilenie łagodne do umiarkowanego. Niektórzy opisują to jako gumkę ściskającą ich głowę.
Co to jest: Znane również jako napięciowe bóle głowy (TTH), napięciowe bóle głowy są najczęstszym rodzajem bólu głowy. Wpływają na około 42 procent światowej populacji. Jednak ich przyczyny nie są dobrze poznane.
Przyczyny:
- naprężenie
- niepokój
- depresja
- słaba postawa
Bóle głowy zatok i inne stany zatok
Jak to jest: Stały ucisk za czoło, kościami policzkowymi, nosem, szczęką lub uszami. Mogą wystąpić inne objawy, takie jak zatkany nos.
Co to jest: Twoje zatoki to szereg połączonych jam za czołem, oczami, policzkami i nosem. Kiedy zatoki ulegają zapaleniu, wytwarzają nadmiar śluzu, co może prowadzić do ucisku głowy. Jest to również znane jako ból głowy zatok.
Przyczyny:
- alergie
- przeziębienia i grypa
- infekcje zatok (zapalenie zatok)
Warunki uszu
Jakie to uczucie: Tępy, ale ciągły ucisk w skroniach, uszach, szczęce lub boku głowy. Choroby ucha mogą wpływać na jedną lub obie strony głowy.
Co to jest: Infekcje ucha i zatykanie woskowiny to częste schorzenia ucha, które mogą powodować ucisk głowy i ból ucha.
Przyczyny:
- barotrauma ucha
- infekcja ucha
- blokada woskowiny
- zapalenie błędnika
- pęknięta błona bębenkowa
- zakażenie ucha zewnętrznego (ucho pływaka)
Migreny
Jakie to uczucie: Ból migrenowy jest zwykle opisywany jako pulsujący lub pulsujący. Zwykle występuje po jednej stronie głowy i może być tak intensywny, że powoduje niepełnosprawność. Migrenom często towarzyszą dodatkowe objawy, takie jak nudności i wymioty oraz nadwrażliwość na światło i dźwięk.
Co to jest: Migreny są częstym rodzajem bólu głowy. Po raz pierwszy pojawiają się w okresie dojrzewania lub wczesnej dorosłości i mają tendencję do powtarzania się. Migreny często zawierają znaki ostrzegawcze i przechodzą przez różne etapy.
Przyczyny: Przyczyny migren nie są dobrze poznane, chociaż wydaje się, że w grę wchodzą czynniki genetyczne i środowiskowe.
Inne bóle głowy
Jak się czują: ucisk, pulsowanie lub pulsowanie na całej lub w określonym obszarze głowy. Niektórym bólom głowy towarzyszy ból oka.
Czym one są: Większość ludzi odczuwa ból głowy w pewnym momencie swojego życia. Istnieją setki rodzajów bólów głowy, w tym klasterowe, kofeina i bóle z odbicia.
Przyczyny: bóle głowy są spowodowane wieloma czynnikami. Niektóre są stanem chorobowym, podczas gdy inne są objawem innego stanu.
Wstrząsy i inne urazy głowy
Jak to jest: Uczucie łagodnego ucisku w głowie lub ból głowy. Powiązane objawy obejmują dezorientację, nudności i zawroty głowy.
Co to jest: Wstrząs mózgu to łagodny uraz głowy. Występuje, gdy mózg drży, podskakuje lub skręca wewnątrz czaszki, co może wpływać na aktywność mózgu i uszkadzać komórki mózgowe.
Przyczyny: Wstrząsy i inne urazy głowy są spowodowane nagłym uderzeniem w głowę lub urazem kręgosłupa szyjnego. Upadki, wypadki samochodowe i urazy sportowe są powszechne.
Guz mózgu
Jakie to uczucie: Ucisk lub uczucie ciężkości w głowie lub szyi. Guzy mózgu mogą powodować silne bóle głowy i często towarzyszą im inne objawy, takie jak problemy z pamięcią, problemy ze wzrokiem lub trudności z chodzeniem.
Co to jest: Guz mózgu występuje, gdy komórki rosną i namnażają się, tworząc nieprawidłową masę w mózgu. Guzy mózgu są rzadkie.
Przyczyny: guzy mózgu mogą być niezłośliwe (łagodne) lub rakowe (złośliwe). Mogą pochodzić z mózgu (guzy pierwotne) lub wyrosnąć z komórek rakowych, które przybyły z innych części ciała (guzy wtórne).
Tętniak mózgu
Jakie to uczucie: Silny ból głowy, który pojawia się nagle. Osoby, które miały tętniaki, opisują to jako „najgorszy ból głowy w ich życiu”.
Co to jest: tętniak mózgu to wypukłe lub balonowe naczynie krwionośne. Nadmierne ciśnienie może spowodować pęknięcie wybrzuszenia i krwawienie do mózgu.
Przyczyny: przyczyny tętniaków mózgu nie są dobrze poznane. Czynniki ryzyka obejmują wysokie ciśnienie krwi, palenie papierosów i wiek.
Inne warunki
Szereg innych warunków może powodować ciśnienie w głowie. Niektóre z nich obejmują:
- odwodnienie lub głód
- infekcje zębów i inne problemy stomatologiczne
- zmęczenie oraz stany lub leki powodujące zmęczenie
- wysokie ciśnienie krwi
- infekcje, takie jak zapalenie opon mózgowych i zapalenie mózgu
- napięcie mięśni głowy lub szyi
- udar i przemijający napad niedokrwienny (ministroke)
Co jeszcze jest dotknięte
Czasami ciśnienie głowy występuje samoistnie. Ale mogą też towarzyszyć inne objawy.
Ciśnienie w głowie i uszach
Ciśnienie w głowie i uszach może być oznaką infekcji ucha, zablokowania woskowiny lub infekcji zębów.
Ciśnienie w głowie i zawroty głowy
Zawroty głowy, którym towarzyszy ucisk głowy, mogą być oznaką wielu schorzeń, w tym:
- Reakcja alergiczna
- wstrząs mózgu lub uraz głowy
- odwodnienie
- wyczerpanie cieplne
- wysokie ciśnienie krwi
- infekcja
- migrena
- atak paniki
Ucisk w głowie i niepokój
Napięciowe bóle głowy są powiązane z lękiem. Jeśli odczuwasz niepokój lub stres, któremu towarzyszy ucisk w głowie, możesz mieć napięciowy ból głowy.
Ucisk w głowie i szyi
Nerwy i mięśnie szyi mogą powodować ból głowy. Czasami ucisk lub ból pojawia się zarówno w głowie, jak i szyi. Może to być spowodowane bólami głowy, takimi jak napięciowe bóle głowy lub migreny. Inne przyczyny to uraz kręgosłupa szyjnego, napięcie mięśni i wstrząsy.
Ciśnienie w głowie i oczach
Ciśnienie w głowie, któremu towarzyszy ciśnienie w oku, może być oznaką zmęczenia oczu, alergii lub infekcji zatok. Migreny i inne bóle głowy mogą również powodować objawy związane z oczami.
Domowe środki zaradcze
Niektóre przyczyny ucisku głowy nie wymagają leczenia. Domowe środki zaradcze i zmiany stylu życia mogą pomóc złagodzić objawy.
W szczególności napięciowe bóle głowy są powiązane ze stresem, złym snem i stanami zdrowia psychicznego, takimi jak depresja i lęk. Kobiety częściej odczuwają napięciowe bóle głowy podczas menstruacji.
Oto kilka rzeczy, które możesz wypróbować, jeśli cierpisz na przewlekłe napięciowe bóle głowy:
- Zmniejsz źródła stresu.
- Znajdź czas na relaksujące zajęcia, takie jak gorąca kąpiel, czytanie lub rozciąganie.
- Popraw swoją postawę, aby uniknąć napinania mięśni.
- Dobrze się wyspać.
- Leczenie bólu mięśni lodem lub ciepłem.
Pomocne mogą być również dostępne bez recepty (OTC) leki przeciwbólowe, takie jak aspiryna, naproksen (Aleve) i ibuprofen (Motrin, Advil).
Kupuj leki przeciwbólowe OTC.
Kiedy iść do lekarza
Powinieneś udać się do lekarza, jeśli musisz regularnie przyjmować leki przeciwbólowe na ciśnienie w głowie częściej niż dwa razy w tygodniu. Umów się na wizytę u lekarza, jeśli ciśnienie w głowie jest długotrwałe (przewlekłe), ciężkie lub nietypowe. Bóle głowy, które zakłócają codzienne czynności, wymagają leczenia.
Poszukiwanie leczenia podstawowego schorzenia, takiego jak zapalenie zatok lub infekcja ucha, może również pomóc złagodzić ciśnienie w głowie. W zależności od Twojego stanu, lekarz może skierować Cię do specjalisty, takiego jak neurolog lub specjalista od uszu, nosa i gardła.
Gdy źródło ucisku głowy nie jest jasne lub objawy sugerują poważniejszy stan, lekarz może zlecić badanie TK lub MRI. Obie te procedury diagnostyczne zapewniają szczegółowy obraz mózgu, który lekarz wykorzysta, aby dowiedzieć się więcej o tym, co powoduje ucisk w głowie.
Leczenie
Leczenie zależy od przyczyny ucisku głowy.
Napięciowe bóle głowy leczy się za pomocą kombinacji leków OTC i na receptę.
Niektóre leki leczą napięciowy ból głowy, gdy się pojawi. Należą do nich leki przeciwbólowe OTC, takie jak aspiryna lub ibuprofen, oraz leki złożone, które łączą dwa lub więcej leków przeciwbólowych z kofeiną lub lekiem, który pomaga się zrelaksować.
Kiedy regularnie pojawiają się napięciowe bóle głowy, lekarz może przepisać leki, które pomogą im zapobiec. Należą do nich leki przeciwdepresyjne, przeciwdrgawkowe i zwiotczające mięśnie.
Zmiany stylu życia, domowe środki zaradcze i alternatywne terapie są również skuteczne w leczeniu napięciowych bólów głowy. Terapie alternatywne koncentrują się na łagodzeniu stresu i napięcia. Obejmują one:
- akupunktura
- masaż
- biofeedback
- olejki eteryczne
Podsumowanie
Najczęstszymi przyczynami ucisku głowy są napięciowe i zatokowe bóle głowy. Oba te warunki dobrze reagują na leczenie. W rzadkich przypadkach ucisk w głowie jest oznaką poważniejszego stanu. Jeśli problem nie ustąpi, skontaktuj się z lekarzem.
