Przegląd
Witamina C jest niezbędnym składnikiem odżywczym naszej diety. Odgrywa wiele ważnych ról w funkcji odpornościowej naszego organizmu, w tym:
- gojenie się ran
- zapobieganie uszkodzeniom komórek
- budowanie kolagenu
- produkując przekaźniki chemiczne zwane neuroprzekaźnikami
Witaminę C można znaleźć w wielu zdrowych produktach spożywczych, w szczególności:
- owoce cytrusowe i sok
- czerwona i zielona papryka
- brokuły
- truskawki
- brukselki
Witaminę C możesz również otrzymać z suplementów diety. Suplementy witaminy C są dostępne w wielu formach:
- tabletki doustne
- tabletki do żucia
- tabletki o przedłużonym uwalnianiu
- kapsułki o przedłużonym uwalnianiu
Witamina C jest również dostępna na receptę w postaci zastrzyku. Wstrzykiwaną witaminę C można podawać dożylnie (dożylnie), do mięśnia (domięśniowo) lub pod skórę (podskórnie).
Cel zastrzyków witaminy C
Wiele osób przyjmuje witaminę C dla ogólnego zdrowia lub w celu wzmocnienia układu odpornościowego. Jest również stosowany w leczeniu niedoboru witaminy C.
Niedobór witaminy C może prowadzić do szkorbutu. Charakterystyczne objawy niedoboru witaminy C to:
- obrzęk i krwawienie dziąseł
- zmęczenie
- słabe gojenie ran
- ból stawu
- luźne zęby
- kolorowe plamy na skórze
W niektórych przypadkach objawy szkorbutu mogą wystąpić w ciągu miesiąca od spożycia mniej niż 10 miligramów (mg) witaminy C.
Obecnie szkorbut występuje rzadko w krajach rozwiniętych. Najczęściej występuje u osób, które:
- palić
- spożywać ograniczoną różnorodność żywności
- mają problemy z wchłanianiem składników odżywczych
Zastrzyki witaminy C są zatwierdzone przez Amerykańską Agencję ds. Żywności i Leków (FDA) do leczenia niedoboru witaminy C. Są również zatwierdzone do leczenia poważnych ran po urazach lub oparzeniach.
Jednak zastrzyki witaminy C są zwykle stosowane tylko wtedy, gdy poziom witaminy C wymaga szybkiego zwiększenia lub gdy nie można przyjmować suplementów doustnych z powodu słabego wchłaniania lub z innych powodów.
Stosowanie poza wskazaniami
Zastrzyki witaminy C są czasami stosowane poza wskazaniami w przypadku innych schorzeń, w tym:
- rak
- ogólne zdrowie
- funkcja odpornościowa
- utrata masy ciała
Używanie narkotyków niezarejestrowanych oznacza, że lek, który został zatwierdzony przez FDA w jednym celu, jest używany w innym celu, który nie został zatwierdzony. Jednak lekarz może nadal stosować lek w tym celu. Dzieje się tak, ponieważ FDA reguluje testowanie i zatwierdzanie leków, ale nie reguluje tego, jak lekarze używają leków do leczenia swoich pacjentów. Dlatego lekarz może przepisać lek, który uzna za najlepszy dla Twojej opieki. Dowiedz się więcej o zażywaniu leków na receptę innych niż wskazania.
Rak
Już w latach siedemdziesiątych niektórzy badacze sugerowali, że stosowanie dużych dawek dożylnej witaminy C wraz z lekami przeciwnowotworowymi może poprawić leczenie raka. Dożylna witamina C może wytwarzać bardzo duże ilości witaminy C w organizmie. Naukowcy są przekonani, że te wysokie poziomy witaminy C mogą być toksyczne dla komórek rakowych, nie szkodząc zdrowym komórkom organizmu.
Niektórzy badacze uważają również, że witamina C może być w stanie zmniejszyć skutki uboczne leków przeciwnowotworowych.
Jednak potencjalne korzyści dożylnego podawania witaminy C w leczeniu raka pozostają kontrowersyjne. W systematycznym przeglądzie naukowcy znaleźli niewystarczające dowody, aby określić, czy dożylne podanie witaminy C jest korzystne w leczeniu raka.
Ogólne zdrowie i funkcja odpornościowa
Niektóre osoby otrzymują zastrzyki z witaminą C dla ogólnego zdrowia lub w celu wzmocnienia funkcji odpornościowej i dla wygody. Zastrzyk oznacza, że nie muszą pamiętać o codziennym przyjmowaniu tabletki uzupełniającej.
To prawda, że witamina C pełni ważną funkcję w organizmie, ale kontrowersyjne jest, czy przyjmowanie dodatkowej witaminy C - doustnie czy we wstrzyknięciach - daje jakąkolwiek korzyść osobom, które spożywają odpowiednią ilość witaminy C w swojej diecie.
Badania nie są jednoznaczne, czy witamina C zmniejsza ryzyko zachorowania na raka, zapobiega chorobom serca, chorobom oczu, takim jak zwyrodnienie plamki żółtej, czy zapobiega przeziębieniu.
Utrata masy ciała
Zastrzyk witaminy C jest czasami stosowany do utraty wagi. Niektóre badania sugerują, że osoby, które nie przyjmują odpowiedniej ilości witaminy C, nie są w stanie dobrze spalać tłuszczu.
Oznacza to, że ważne jest, aby zapewnić odpowiednie spożycie witaminy C. Jednak nie ma badań naukowych wskazujących, że przyjmowanie suplementów witaminy C doustnie lub zastrzyków witaminy C powoduje utratę wagi.
Ogólne dozowanie
W leczeniu niedoboru witaminy C typowa dawka witaminy C w zastrzyku wynosi 200 mg raz dziennie przez okres do tygodnia.
W przypadku gojenia się ran typowa dawka witaminy C wynosi 1 gram raz dziennie przez 5 do 21 dni.
Do zastosowań poza wskazaniami zastosowano szeroką gamę dawek zastrzyków witaminy C. Te zazwyczaj wahają się od 10 do 100 gramów. Dawki można podawać codziennie lub okresowo w różnych odstępach czasu.
Skutki uboczne leczenia
Zastrzyki witaminy C są bezpieczne, gdy są stosowane z powodów zatwierdzonych przez FDA w typowych dawkach. Najczęstsze działania niepożądane to ból i obrzęk w miejscu wstrzyknięcia.
Wydaje się, że bardzo wysokie dawki zastrzyków witaminy C również mają niewiele skutków ubocznych. Niektóre z nich obejmują nudności i ból w miejscu wstrzyknięcia. Dowiedz się więcej o skutkach ubocznych witaminy C.
Ryzyko związane z zastrzykami witaminy C
Jeśli myślisz o wstrzyknięciu dużych dawek witaminy C, porozmawiaj ze swoim lekarzem o potencjalnych zagrożeniach.
Witamina C zwiększa wchłanianie żelaza z pożywienia. Jeśli przyjmujesz bardzo duże dawki witaminy C, organizm może wchłonąć zbyt dużo żelaza. Może to być potencjalny problem, jeśli masz już wysoki poziom żelaza w organizmie.
Jeśli masz chorobę nerek, bardzo duże dawki witaminy C mogą spowodować uszkodzenie nerek.
Zastrzyki z dużą dawką witaminy C mogą zwiększyć ryzyko wystąpienia kamienia nerkowego. Osoby, które w przeszłości miały kamienie nerkowe, mogą być bardziej narażone na ryzyko.
W przypadku wstrzyknięcia istnieje również ryzyko infekcji.
Interakcje lekowe
Witamina C może wchodzić w interakcje z niektórymi innymi lekami.
Witamina C może zwiększyć zakwaszenie moczu. W niektórych przypadkach może to zmienić sposób, w jaki organizm pozbywa się niektórych leków. To z kolei może zmienić poziom niektórych leków w organizmie i spowodować zmniejszenie skuteczności lub nasilenie skutków ubocznych. Niektóre z tych leków obejmują:
- flufenazyna (Prolixin)
- salicylan magnezu (Novasal)
- meksyletyna (Mexitil)
- salsalat
Istnieje obawa, że duże dawki witaminy C mogą zmniejszyć skuteczność radioterapii i niektórych leków chemioterapeutycznych. Jest to jednak kontrowersyjne i potrzeba więcej dowodów.
Jeśli bierzesz inne leki lub jesteś leczony na raka, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed przyjęciem zastrzyków z dużą dawką witaminy C.
Na wynos
Zastrzyki witaminy C są zwykle stosowane tylko w celu wyrównania niedoboru witaminy C, gdy nie można przyjmować suplementów doustnych.
Zastrzyki z dużą dawką witaminy C są stosowane w stanach pozarejestracyjnych, zwłaszcza w przypadku raka. Niektórzy badacze uważają, że zastrzyki witaminy C mogą poprawić działanie chemioterapii lub zapobiec niektórym skutkom ubocznym chemioterapii. Istnieją badania, które sugerują, że zastrzyki witaminy C mogą pomóc zmniejszyć skutki uboczne i poprawić jakość życia. Potrzebne są dalsze badania, aby określić, czy witamina C może pomóc w walce z rakiem.
Niektórzy ludzie używają zastrzyków witaminy C w celu utraty wagi. Jednak nie ma naukowego wsparcia dla tego zastosowania.
Porozmawiaj z lekarzem przed zastosowaniem zastrzyków witaminy C.
