Jak Zapobiegać Nudnościom Pigułek Antykoncepcyjnych

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Nudności i pigułki antykoncepcyjne

Od czasu wprowadzenia pierwszej pigułki antykoncepcyjnej w 1960 r. Kobiety zaczęły polegać na pigułce jako skutecznym sposobie zapobiegania ciąży. Ponad 25 procent kobiet, które obecnie stosują antykoncepcję, bierze tabletki.

Pigułka antykoncepcyjna jest skuteczna w ponad 99% w zapobieganiu ciąży, jeśli jest stosowana prawidłowo. Jak każdy lek może powodować działania niepożądane. Nudności są jednym z najczęściej zgłaszanych skutków ubocznych pigułek antykoncepcyjnych.

Dlaczego pigułka powoduje nudności?

Mdłości to efekt estrogenu, który może podrażniać żołądek. Tabletki zawierające dużą dawkę estrogenu, zwłaszcza pigułki antykoncepcyjne w nagłych wypadkach, częściej powodują rozstrój żołądka niż tabletki, które mają niższą dawkę tego hormonu. Nudności są częstsze, gdy zaczynasz brać pigułkę po raz pierwszy.

Jak leczyć nudności, gdy bierzesz pigułkę

Nie ma specyficznego leczenia nudności wywołanych przez pigułkę. Możesz jednak znaleźć ulgę w łagodnych napadach nudności dzięki tym domowym środkom:

• Spożywaj tylko lekkie, zwykłe potrawy, takie jak chleb i krakersy.
• Unikaj potraw, które mają mocny smak, są bardzo słodkie, tłuste lub smażone.
• Pij zimne płyny.
• Unikaj wszelkich aktywności po jedzeniu.
• Wypij filiżankę herbaty imbirowej.
• Jedz mniejsze, częstsze posiłki.
• Weź serię głębokich, kontrolowanych oddechów.

Stwierdzono również, że wywieranie nacisku na określone punkty na nadgarstku łagodzi łagodne nudności. Ten tradycyjny chiński lek nazywa się akupresurą.

Nudności spowodowane pigułką powinny ustąpić w ciągu kilku dni. Jeśli nudności nie ustąpią, umów się na wizytę u lekarza. Nudności, które nie ustępują, mogą mieć wpływ na apetyt i wagę. Konieczne może być przejście na inny rodzaj pigułki lub inną formę antykoncepcji.

Jak zapobiegać nudnościom podczas przyjmowania tabletek

Aby zapobiec nudnościom, nie należy przyjmować pigułki antykoncepcyjnej na pusty żołądek. Zamiast tego weź go po obiedzie lub z przekąską przed snem. Możesz również zażyć lek zobojętniający kwas około 30 minut przed przyjęciem pigułki. Może to pomóc w zachowaniu spokoju żołądka.

Przed zastosowaniem pigułki antykoncepcyjnej w nagłych wypadkach porozmawiaj z lekarzem, aby sprawdzić, czy można również zastosować lek przeciw nudnościom. Mogą dać ci receptę na lek przeciw nudnościom, zwłaszcza jeśli ta pigułka powodowała u Ciebie w przeszłości mdłości. Tabletki awaryjne zawierające tylko progestagen są mniej skłonne do wywoływania nudności i wymiotów niż tabletki zawierające zarówno estrogen, jak i progestagen.

Nie przestawaj brać pigułki antykoncepcyjnej tylko z powodu nudności. Możesz zajść w ciążę, jeśli nie używasz innej metody antykoncepcji jako kopii zapasowej.

Jak działają pigułki antykoncepcyjne?

Pigułki antykoncepcyjne zawierają tylko sztuczne postacie żeńskich hormonów - estrogenu i progestyny lub tylko progestyny. Hormony te zapobiegają ciąży, zatrzymując uwalnianie dojrzałej komórki jajowej z jajników kobiety (owulacja).

Pigułki antykoncepcyjne również zagęszczają śluz wokół szyjki macicy. Utrudnia to plemnikom dopłynięcie do komórki jajowej i jej zapłodnienie. Pigułka zmienia również wyściółkę macicy. Jeśli jajo jest zapłodnione, zmieniona wyściółka macicy utrudni implantację i wzrost jaja.

Tabletki antykoncepcyjne w przypadkach nagłych, takie jak Plan B, zawierają wyższą dawkę hormonów występujących w zwykłej pigułce. Ta wysoka dawka hormonów może być ciężka dla twojego organizmu. Dlatego antykoncepcję awaryjną należy stosować tylko wtedy, gdy nie stosowałaś antykoncepcji podczas stosunku lub doświadczyłaś niepowodzenia kontroli urodzeń.

Przykładami niepowodzenia kontroli urodzeń są prezerwatywa, która pękła lub wkładka wewnątrzmaciczna (IUD) wypadła podczas seksu. Awaryjne środki antykoncepcyjne mogą zatrzymać owulację i zapobiec opuszczeniu jajnika przez komórkę jajową. Te tabletki mogą również zapobiegać zapłodnieniu komórki jajowej przez plemniki.

Inne skutki uboczne pigułki antykoncepcyjnej

Oprócz nudności do najczęstszych skutków ubocznych pigułki należą:

• bolesność, tkliwość lub powiększenie piersi
• bóle głowy
• zły humor
• zmniejszony popęd płciowy
• plamienie między okresami lub nieregularne okresy
• przyrost lub utrata masy ciała

Większość z tych działań niepożądanych jest łagodna. Zwykle ustępują w ciągu kilku miesięcy po rozpoczęciu przyjmowania pigułki. Jednym z rzadkich, ale poważnych skutków ubocznych stosowania środków antykoncepcyjnych jest zakrzep krwi w nodze (zakrzepica żył głębokich), który nieleczony może prowadzić do zakrzepu krwi w płucach (zator tętnicy płucnej) i prawdopodobnie do śmierci.

To ryzyko jest rzadkie. Jednak ryzyko jest większe, jeśli zażywasz pigułkę przez długi czas, palisz lub masz 35 lat.

Dowiedz się więcej o wpływie antykoncepcji na organizm. »

Wybór odpowiedniej pigułki antykoncepcyjnej

Wybierając pigułkę antykoncepcyjną, musisz zachować równowagę. Chcesz wystarczającej ilości estrogenu, aby zapobiec ciąży, ale nie na tyle, aby wywołać mdłości. Twój lekarz może pomóc Ci znaleźć pigułkę antykoncepcyjną, która odpowiada Twoim potrzebom.

Podczas przyjmowania pigułki postępuj zgodnie ze wskazówkami. Weź swoją pigułkę każdego dnia. W przypadku pominięcia dawki należy jak najszybciej przyjąć pominiętą dawkę. Oznacza to, że może być konieczne przyjęcie dwóch tabletek tego samego dnia, aby uzupełnić pominiętą dawkę. Przyjmowanie dwóch tabletek na raz może wywołać nudności.