Teraz Możesz Znaleźć Jedzenie, Które Faktycznie Będzie Dobrze Smakować Podczas Chemioterapii

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Dopiero po tym, jak Jennifer Teh zakończyła chemioterapię raka jajnika w stadium 3, zauważyła, że coś jest nie tak z najbardziej podstawowymi rzeczami, które wprowadzamy do naszego ciała.

„Zwykła woda zaczęła smakować inaczej”, mówi Healthline. „Zaczęło mieć metaliczny posmak - dokładnie taki sam, jakbyś polizał metalową łyżkę”.

Następnie metalowy odcień rozprzestrzenił się na żywność. „Kiedyś uwielbiałam ryby gotowane na parze, ale podczas chemii nie mogłam nawet wziąć potrawy, pachniało tak okropnie. Rybi zapach był tak brzydki, że zwymiotowałam”- mówi.

Zmiany były wykonalne, ale doświadczenie było wyobcowane. „Może to być nie lada walka, kiedy ludzie nie rozumieją, co masz na myśli mówiąc o utracie smaku. Dla nich jedzenie smakuje doskonale i normalnie”- mówi Teh.

Nauczyła się gotować, co było dobrym sposobem na spędzanie wolnego czasu i przystosowanie się do nowych kubków smakowych. Ale nawet to było czasami trudne, emocjonalnie. „Czasami brak doskonałego smaku przy użyciu kubków smakowych chemii może być bardzo przygnębiający” - dodaje.

Jedno z badań wykazało, że 64 procent osób otrzymujących leczenie rozwija zaburzenia smaku, kliniczną nazwę zniekształcenia smaku spowodowanego chemioterapią lub innymi schorzeniami.

Ale Vandana Sheth, RD, rzeczniczka Akademii Żywienia i Dietetyki, która pracuje z pacjentami chorymi na raka poddawanymi chemioterapii w jej gabinecie w Los Angeles, anegdotycznie zgodziłaby się, że większość pacjentów doświadcza zaburzeń smaku.

„Zmiany zmysłu smaku i węchu są częstymi skutkami ubocznymi, jakich doświadcza

pacjenci z rakiem przechodzący chemioterapię i mogą trwać kilka dni lub nawet miesięcy”- wyjaśnia Sheth.

Nowe firmy wspierają osoby przechodzące chemioterapię jedzeniem i napojami o dobrym smaku

Na szczęście w naszym świecie z obsesją na punkcie smakoszy na ratunek przychodzą kreatywne firmy.

Piwo Mamma, wprowadzone na rynek w Czechach na początku tego roku, to bezalkoholowy napar specjalnie opracowany, aby dobrze smakować osobom z zaburzeniami smaku.

Stworzona przez Jana Drexlerová po tym, jak sama przeszła chemioterapię z powodu raka piersi w 2011 roku, przedsiębiorczyni powiedziała NPR, że była rozczarowana tym, jak bardzo wszystko smakowało jak piasek.

Postanowiła stworzyć formułę, która omija nowo nieprzyjemne smaki i nie tylko dobrze smakuje osobom poddawanym chemioterapii, ale także poprawia odżywianie i poprawia zdrowie podczas leczenia.

Dlatego piwo Mamma jest bezalkoholowe (czego należy unikać podczas chemii), wytwarzane z jabłek (aby przeciwdziałać metalicznym posmakom) i wzbogacane potasem i witaminą B (nie mamy badań potwierdzających, że to pomaga, ale to na pewno nie boli).

Jednak tajna broń Mamma Beer leży w innym celu Drexlerovej.

Nie tylko piwo przychodzi na ratunek osłabionym kubkom smakowym.

Home Care Nutrition, firma oferująca posiłki dla opiekunów, wprowadziła na rynek linię Vital Cuisine, która oferuje wysokobiałkowe, bogate w składniki odżywcze koktajle i gotowe posiłki ze specjalnymi dodatkami, takimi jak białko z alg, aby nadać mdłym posiłkom przyjemniejszy smak dla smakoszy.

Te potrawy i napoje są specjalnie zaprojektowane, aby dobrze smakować pacjentom po chemioterapii. Ale mogą również pomóc ludziom zwiększyć zainteresowanie zdrową żywnością.

„Zmiany smaku mogą naprawdę zniechęcić ludzi do jedzenia wystarczającej ilości jedzenia. Pacjenci mogą zacząć tracić na wadze i nie otrzymywać wystarczającej ilości kalorii lub białka, które mają kluczowe znaczenie dla utrzymania organizmu podczas leczenia”- mówi dietetyk z Seattle Ginger Hultin, RDN, certyfikowany przez radę specjalista w dziedzinie żywienia onkologicznego.

Smak niegdyś przyjemnego jedzenia jak rozdrobniony papier wystarczy, aby wielu z nich nie chciało nic jeść.

Zmiany są różne dla każdego, ale najczęstszym raportem jest metaliczny smak żywności, mówi Hultin.

Białka takie jak mięso często stają się odpychające. Wyjaśnia, że mocne zapachy i odważne smaki - nawet potraw, które kiedyś kochałeś - mogą zacząć śmierdzieć i smakować.

Udostępnij na Pinterest

3 smaczne przepisy, jeśli masz usta po chemii

Kategoria taryf zaprojektowanych dla dysgeusii jest wciąż nowa i jest znacznie bardziej popularna za granicą.

Oprócz piwa Mamma, Amsterdam szczyci się HungerNDThirst Foundation, organizacją, która pomaga ludziom znaleźć ulgę w dysgeuzji poprzez edukację, badania, degustacje i rozwój produktów.

W Anglii organizacja non-profit Life Kitchen oferuje bezpłatne lekcje gotowania w restauracjach w całym Londynie osobom przechodzącym chemię.

Dla tych z nas w Stanach, omijanie zmian gustu wraca do podstaw.

Na przykład teh zaczął być nieufny w przyprawach. „Przystosowałam się do zmian w smaku, wypróbowując różne przyprawy, które są dobre dla zdrowia, takie jak bazylia, kurkuma, imbir i czarny pieprz, oraz wypróbowując nowe metody gotowania, takie jak smażenie, grillowanie, pieczenie i smażenie na patelni” - wyjaśnia.

Inne sposoby na poprawę smaku potraw

• Jedz plastikiem zamiast metalowymi kubkami lub sztućcami.
• Spróbuj zimnych lub mrożonych potraw, takich jak koktajle, które według Hultina mogą działać kojąco i oferować wiele składników odżywczych zapakowanych w jedną filiżankę.
• Dodaj zioła, przyprawy, cytrynę, limonkę, cukier i sól, aby wzmocnić smak, sugeruje Sheth.
• Zdecyduj się na białka roślinne, takie jak fasola, soczewica, tofu lub tempeh, jeśli mięso brzmi obrzydliwie, mówi Hultin.

Potrzebujesz pomocy, aby rozpocząć? Wypróbuj jeden z przepisów Hultina, pełen zarówno smaku dla kubków smakowych chemii, jak i składników odżywczych, które pomogą organizmowi leczyć.

Świeży pudding z tapioki z miodem cytrynowym

Smak skórki cytryny prześwituje przez bazę mleka kokosowego, a konsystencja budyniu może nadal być apetyczna w dni, kiedy nie czujesz się dobrze.

Zdobądź przepis

Wegańskie Kurkuma Banan Mango Lassi

Mango, jogurt, banan i przeciwzapalna kurkuma tworzą pyszny napój łagodzący żołądek.

Zdobądź przepis

Owies bananowo-imbirowy

„Banany są bogate w fruktooligosacharydy, które działają jak prebiotyk i wspierają dobre bakterie w układzie pokarmowym. A imbir słynie z uspokojenia żołądka i pikantnego kopa do każdego przepisu”- pisze Hultin.

Zdobądź przepis

Rachael Schultz jest niezależną pisarką, która koncentruje się przede wszystkim na tym, dlaczego nasze ciała i mózgi działają tak, jak działają, i jak możemy je zoptymalizować (bez utraty zdrowia psychicznego). Pracowała dla personelu w Shape and Men's Health i regularnie współpracuje z wieloma krajowymi publikacjami dotyczącymi zdrowia i fitnessu. Najbardziej pasjonuje się wędrówkami, podróżami, uważnością, gotowaniem i naprawdę dobrą kawą. Jej prace można znaleźć na stronie rachael-schultz.com.