Przegląd
Gdybyś rozejrzał się po domu, prawdopodobnie natknąłbyś się na pantenol na kilku listach składników produktów, które posiadasz. Pantenol pojawia się w różnorodnych produktach spożywczych, suplementach i produktach higienicznych. Ma podobną budowę chemiczną do alkoholu. Służy do nawilżania i wygładzania skóry i włosów od wewnątrz w formie do spożycia, a od zewnątrz w postaci miejscowej.
Ale czy jest to bezpieczne dla Ciebie i Twojej rodziny, gdy pojawia się w produktach do higieny osobistej? Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, dlaczego pantenol znajduje się w tak wielu kosmetykach, i przeczytaj fakty, aby zrozumieć, jak wpływa na Twój organizm.
Co to jest pantenol?
Pantenol to substancja chemiczna wytwarzana z kwasu pantotenowego, znanego również jako witamina B-5. Występuje organicznie i może być również produkowany zarówno ze źródeł roślinnych, jak i zwierzęcych. Jest stosowany jako dodatek w różnych produktach kosmetycznych na całym świecie.
Prawdopodobnie masz teraz kwas pantotenowy w swoim organizmie, ponieważ występuje w wielu typowych źródłach żywności. I prawdopodobnie używałeś kosmetyku lub produktu do pielęgnacji ciała z pantenolem w ciągu ostatnich 24 godzin.
Pantenol występuje w temperaturze pokojowej w postaci białego proszku lub przezroczystego oleju. Czasami możesz zobaczyć pantenol wymieniony pod jedną z innych nazw na liście składników, w tym:
- dekspantenol
- Alkohol D-pantotenylowy
- butanamid
- alkoholowy analog kwasu pantotenowego
- prowitamina B-5
Po wchłonięciu do organizmu pantenol staje się witaminą B-5.
Do czego to służy?
W kosmetykach miejscowych producenci często używają pantenolu jako środka nawilżającego. Ale jest również obecny w wielu kosmetykach jako środek zmiękczający, łagodzący i łagodzący podrażnienia. Pomaga również skórze w budowaniu bariery chroniącej przed podrażnieniami i utratą wody.
Produkty do skóry
Witamina B-5 jest niezbędna dla zdrowej diety, skóry i włosów. Ma sens, że pantenol, jego pochodna, jest podstawą wielu produktów do pielęgnacji skóry, takich jak balsamy i środki czyszczące. Występuje również w kosmetykach tak różnych, jak szminka, podkład, a nawet tusz do rzęs. Pantenol pojawia się również w kremach do leczenia ukąszeń owadów, trującego bluszczu, a nawet pieluszkowego zapalenia skóry.
National Center for Biotechnology Information wymienia pantenol jako środek chroniący skórę o właściwościach przeciwzapalnych. Może pomóc poprawić nawilżenie, elastyczność i gładki wygląd skóry. Łagodzi również:
- czerwona skóra
- zapalenie
- małe skaleczenia lub owrzodzenia, takie jak ugryzienia lub podrażnienie golenia
Pantenol pomaga w gojeniu się ran, a także przy innych podrażnieniach skóry, takich jak egzema.
Produkty do włosów
Produkty do pielęgnacji włosów zawierają pantenol ze względu na jego zdolność do poprawiania włosów:
- połysk
- miękkość
- siła
Może również pomóc chronić włosy przed stylizacją lub szkodami środowiskowymi, zatrzymując wilgoć.
Jedno z badań wykazało, że pantenol może pomóc spowolnić i ukryć wygląd przerzedzonych włosów. W badaniu przetestowano go z innymi składnikami aktywnymi jako kurację bez spłukiwania.
Produkty do paznokci
Twoje paznokcie są zbudowane z białek keratynowych, tak jak włosy. Wynika z tego, że pantenol może wzmocnić twoje palce i paznokcie. Możesz go znaleźć w kuracjach nabłyszczających i wzmacniających paznokcie lub w kremach do rąk i olejkach do skórek.
Jedno z badań wykazało, że nałożenie pantenolu na paznokieć może pomóc w nawilżeniu paznokcia i zapobiec jego złamaniu.
Czy pantenol jest bezpieczny?
Zarówno amerykańska Agencja ds. Żywności i Leków (FDA), jak i Komisja Europejska ds. Składników Kosmetycznych zatwierdziły pantenol do stosowania w kosmetykach. National Institutes of Health (NIH) klasyfikuje pantenol jako „prawdopodobnie bezpieczny” do ogólnych zastosowań miejscowych i aerozoli do nosa. I jest wymieniony jako „prawdopodobnie bezpieczny” do stosowania miejscowego przez dzieci.
FDA obecnie umieszcza pantenol w swojej powszechnie znanej bazie danych „Ogólnie uważany za bezpieczny”, gdy jest spożywany jako składnik żywności lub jako suplement. Ale pamiętaj, że spożywanie pantenolu lub kwasu panotenowego w pożywieniu lub jako suplementu różni się bardzo od stosowania go na skórę lub włosy.
Chociaż jest powszechnie uważany za korzystny jako suplement, jest klasyfikowany jako „prawdopodobnie bezpieczny” do stosowania miejscowego na skórę, włosy i paznokcie. Oznacza to, że nie ma znaczących dowodów na to, że pantenol powoduje szkody, i wiele niepotwierdzonych dowodów na to, że jest pomocny w wielu problemach skórnych. Ale nie ma wystarczających dowodów, aby być pewnym, więc FDA sugeruje, że potrzebne są dalsze badania.
The Cosmetic Ingredient Review (CIR), kolejna renomowana organizacja chroniąca konsumentów, zebrała panel ekspertów w 2017 roku, aby ocenić miejscowe bezpieczeństwo pantenolu w świetle ostatnich badań.
Komisja rewizyjna nie znalazła istotnych dowodów na to, że produkty kosmetyczne zawierające pantenol podrażniają lub w inny sposób uszkadzają skórę, z wyjątkiem alergii. Złe reakcje na miejscowy pantenol są niezwykle rzadkie. Ale kiedy pojawiają się skutki uboczne, zwykle przybierają postać kontaktowego zapalenia skóry lub dolegliwości żołądkowo-jelitowych.
Nadal należy pamiętać, że z punktu widzenia FDA nie ma wystarczających dowodów, aby oficjalnie nadać pantenolowi „bezpieczne” oznaczenie. Jednak CIR zwraca uwagę, że ilość pantenolu w kosmetykach nie powinna szkodzić po wchłonięciu do organizmu, ponieważ znacznie wyższy poziom witaminy B-5 występuje już w naszym pożywieniu. Nie ma więc znaczących dowodów na to, że miejscowy pantenol spowoduje problemy ogólnoustrojowe.
Najważniejsze
Trudno jest udowodnić, że cokolwiek jest jednoznacznie bezpieczne, nawet po obszernych testach. Nawet wtedy, za każdym razem, gdy decydujesz, czy użyć produktu, czy nie, powinieneś rozważyć korzyści z ryzykiem wystąpienia działań niepożądanych.
To powiedziawszy, większość dostępnych obecnie badań dotyczących pantenolu sugeruje, że stosowanie stężenia 5% i poniżej w miejscowym produkcie na skórę, włosy lub paznokcie stanowi bardzo niskie ryzyko dla konsumentów. Przypadki negatywnych skutków ubocznych, takich jak kontaktowe zapalenie skóry, są bardzo niskie.
W końcu, jeśli jesteś zdrowym dorosłym, który używa lub rozważa użycie produktu z pantenolem, prawdopodobnie nie masz się czym martwić.
