Jeśli kupisz coś przez link na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Jak to działa.
Czy to, na czym śpisz, może zwiększyć twoją urodę, czy też szum jest tylko bujny?
Wiemy, że dobry sen może sprawić, że będziemy wyglądać i czuć się odmłodzeni, ale czy zamiana poszewki na poduszkę może być sekretem przebudzenia z czystszą, gładszą skórą i lśniącymi lokami?
Na Insta mówi się, że poszewki na poduszki z jedwabiu lub miedzi są najnowszym niezbędnym narzędziem kosmetycznym. Wciągnęliśmy się w badanie, a także zapytaliśmy ekspertów, czy drzemka na niektórych tkaninach wpłynie na naszą skórę lub warkocze.
Nauka kryjąca się za jedwabiem
Udostępnij na Pinterest
Gładka konsystencja jedwabiu może być lepsza dla Twojej skóry, zwłaszcza jeśli walczysz z trądzikiem.
Chociaż należy przeprowadzić więcej badań, aby potwierdzić korzyści, niedawne badanie kliniczne wykazało zmniejszenie liczby pryszczów u osób, które drzemały na „jedwabnych” poszewkach na poduszki, w porównaniu z tymi, którzy spali na bawełnianych poszewkach.
Zalety jedwabnych poszewek na poduszki
- mniejsze tarcie na skórze lub włosach zapobiega podrażnieniom lub uszkodzeniom
- czystsza powierzchnia do spania
- mniej wysuszenia skóry i włosów
„Te poszewki na poduszki mogą być korzystnym dodatkiem do innych metod leczenia trądziku” - mówi Yoram Harth, dermatolog z dyplomem zarządu i dyrektor medyczny MDacne.
Czemu? Jedwab może stanowić przyjemniejszą i czystszą powierzchnię do otulenia policzka. „Jedwabne poszewki na poduszki są delikatniejsze dla skóry osób z trądzikiem lub wrażliwą skórą niż szorstkie poszewki bawełniane” - wyjaśnia Harth. Tarcie bawełny na skórze skłonnej do pryszczów może powodować więcej stanów zapalnych, pogarszając trądzik.
Bawełna wysysa również naturalny olej i bakterie z twarzy i włosów, a brud gromadzi się na etui noc po nocy, tworząc szalkę Petriego z poduszki.
„Jedwabne poszewki na poduszki pochłaniają mniej wilgoci i brudu, dzięki czemu mogą być lepszym wyborem dla osób z trądzikiem” - mówi Harth. „Jest to szczególnie ważne w przypadku osób, które śpią na bokach lub brzuchu”.
Innym twierdzeniem dotyczącym jedwabistych poszewek na poduszki jest to, że są łagodniejsze dla twojej grzywy. Chociaż nie ma na to naukowych dowodów, ta sama logika, którą Harth wyjaśnia w odniesieniu do jedwabiu na skórze, może również odnosić się do jedwabiu na pasmach.
Beztarciowa powierzchnia jedwabiu może złagodzić uszkodzenia i może przedłużyć elegancki wygląd wybuchu lub zapobiec warkotom.
Jeśli masz skłonność do wysuszania włosów, jedwabne etui może również wysysać mniej wilgoci.
Ceny na Amazon wahają się od 9 do 40 USD, podczas gdy ceny Sephora zaczynają się od 45 USD.
Wsparcie dla miedzi
Udostępnij na Pinterest
Miedziane poszewki na poduszki zawierają cząsteczki tlenku miedzi osadzone w tkaninach takich jak poliester lub nylon, a nauka stojąca za tymi pokrowcami jest całkiem rozsądna. Badania pokazują, że używanie miedzianej poszewki na poduszkę ma właściwości przeciwbakteryjne i lecznicze w przypadku wyprysków oraz może redukować i zapobiegać drobnym liniom i zmarszczkom.
Zalety miedzianych poszewek na poduszki:
- walczy z bakteriami
- leczy skórę
- redukuje i zapobiega zmarszczkom
- zatrzymuje tarcie włosów i skóry
„Miedź ma naturalne właściwości przeciwdrobnoustrojowe” - mówi dr Susan Bard, dermatolog z siedzibą w Nowym Jorku. „W tym przypadku miedź może pomóc w utrzymaniu niskiej liczby bakterii, a użytkownicy podatni na trądzik zgłaszali poprawę w stosowaniu miedzianych poduszek”.
Chociaż miedziane poszewki na poduszki są stosunkowo nowe na rynku pod względem profilaktyki i leczenia trądziku, zastosowanie miedzi w tekstyliach nie jest nowością. Miedź została dodana do szpitalnej bielizny pościelowej, fartucha i innych tkanin medycznych, aby zapobiec rozwojowi i rozprzestrzenianiu się bakterii.
Miedź ma również moc przywracania uszkodzonej tkanki. Miedź została umieszczona w bandażach w celu leczenia ran oraz w skarpetkach w celu leczenia stopy sportowca lub zapobiegania lub leczenia owrzodzeń stóp u osób z cukrzycą.
Dlatego miedziana poszewka może zmniejszyć stan zapalny skóry lub przyspieszyć naprawę zaostrzeń trądziku.
Lecznicze i wzmacniające skórę korzyści miedzi mogą również pomóc w wygładzeniu zmarszczek. „Miedź jest ważnym kofaktorem niezbędnym do syntezy kolagenu” - wyjaśnia Bard. „Zwiększona produkcja kolagenu prowadzi do poprawy drobnych linii i zmarszczek”.
W randomizowanym badaniu klinicznym z 2012 r. Uczestnicy, którzy spali na miedzianej poszewce, zauważyli średnio 9-procentową redukcję kurzych łapek miesięcznie w ciągu 8 tygodni. Uczestnicy, którzy nie spali na miedzianych obudowach, nie zauważyli redukcji zmarszczek.
Czy powinieneś zamienić standardowe bawełniane etui na numer jedwabny lub miedziany?
Jeśli myślisz o zmianie, dostaniesz więcej za swoje pieniądze dzięki popartym naukowo zaletom miedzi. Ponadto etui wypełnione miedzią jest zwykle wykonane z materiałów takich jak poliester lub nylon.
Chociaż w rzeczywistości nie jest to jedwab, miedziana poszewka na poduszkę będzie „podobna do jedwabiu” pod względem zmniejszenia tarcia włosów i twarzy oraz zmniejszenia wchłaniania oleju.
Ale Bard ma ostatnią wskazówkę dla świadomych zmarszczek. Mówi: „Najlepiej w ogóle unikać spania na twarzy”.
Jeśli zakup jedwabnej lub miedzianej poszewki na poduszkę wydaje się przekraczać Twój budżet, spróbuj skorzystać z naszego szybkiego ręcznika lub wskazówek, jak spać na plecach.
Jennifer Chesak jest niezależną redaktorką książek i instruktorką pisania z Nashville. Jest także autorką artykułów o tematyce przygodowej, fitness i zdrowotnej w kilku publikacjach krajowych. Uzyskała tytuł magistra dziennikarstwa w Northwestern's Medill i pracuje nad swoją pierwszą powieścią fabularną, której akcja dzieje się w jej rodzinnym stanie Dakota Północna.
