Ludzie od wieków używają gliny, aby poprawić stan swojej skóry i włosów.
Maseczki do twarzy z glinką składają się z jednego z kilku rodzajów glinki, takich jak kaolin lub bentonit. Uważa się, że te maski mają kilka zalet, takich jak wchłanianie nadmiaru oleju, pomoc w radzeniu sobie z suchą skórą i zapobieganie trądzikowi.
Chociaż większość dowodów na poparcie stosowania glinianych masek jest anegdotyczna, kilka badań wykazało, że te maski mogą być skuteczne.
W tym artykule przyjrzymy się potencjalnym zaletom maseczek z glinki dla skóry i włosów oraz omówimy wszelkie potencjalne skutki uboczne.
Możliwe korzyści ze stosowania maski glinkowej na trądzik
Maseczki z glinki mogą wchłaniać tłuszcz ze skóry i zapobiegać łagodnym formom trądziku, takim jak pryszcze, zaskórniki i zaskórniki. Te rodzaje trądziku pojawiają się, gdy pory są zatkane nadmiernym brudem i olejem.
Aby leczyć zaskórniki, trądzik lub inne plamy trądzikowe, zaleca się nałożenie mieszanki proszku z glinki i ciepłej wody. Ciepło pomaga zwiększyć pocenie się oraz ilość tłuszczu i brudu, które uwalnia Twoja skóra.
W przypadku cięższego trądziku torbielowatego warto porozmawiać z lekarzem o najlepszej opcji leczenia. Maseczka z glinki nie będzie zwalczać pierwotnej przyczyny trądziku, który może być hormonalny.
Maseczka z glinki odblokowuje pory i pielęgnuje tłustą skórę
Nałożenie glinkowej maski na twarz usuwa nadmiar sebum z porów. Wiele osób twierdzi, że zielona glinka jest najlepsza do wysuszenia skóry.
Jeśli masz naturalnie tłustą skórę, regularne nakładanie maski z glinki raz lub dwa razy w tygodniu może pomóc w pozbyciu się nadmiaru sebum.
Leczenie zapalenia skóry, łuszczycy, egzemy i trądziku różowatego
Według przeglądu badań z 2017 r., Balsam zawierający formę glinki bentonitowej zwanej bentonitem quaternium-18 może zmniejszać objawy zapalenia skóry wywołanego przez trujący bluszcz i trujący dąb.
Stwierdzono również, że stosowanie bentonitu na pieluszkowe zapalenie skóry jest bardziej skuteczne niż tradycyjne leczenie nagietka.
Nie ma żadnych badań oceniających maski glinkowe jako metodę leczenia innych chorób skóry, takich jak łuszczyca, trądzik różowaty i egzema. Jednak wiele osób twierdzi, że gliniane maski pomagają im radzić sobie z objawami.
Badania wykazały, że glinka bentonitowa może pomóc w leczeniu wrzodów i skaleczeń. Badania na zwierzętach sugerują, że maski glinkowe mogą promować produkcję włókien kolagenowych, które mogą redukować zmarszczki i zwiększać jędrność skóry.
Maska glinkowa do skóry suchej
Czasami zaleca się czerwoną glinkę dla suchej skóry. Według badań z 2016 roku, gdy glinka twardnieje, tworzy film, który może pomóc Twojej skórze w utrzymaniu wilgoci.
Jednak naukowcy odkryli, że krótkotrwałe stosowanie maski z glinki nie doprowadziło do znaczącej zmiany jędrności skóry.
Nadużywanie maseczek z glinki może również wysuszyć skórę. Jeśli masz już suchą skórę, możesz ograniczyć stosowanie maseczek z glinki maksymalnie raz w tygodniu.
Maska glinkowa na toksyny
Glina ma zwykle ujemny ładunek elektryczny. Badania sugerują, że ten ujemny ładunek może pomóc mu związać się z dodatnio naładowanymi toksynami i metalami ciężkimi, takimi jak rtęć i ołów, które znajdują się w zanieczyszczeniu środowiska.
Zalety maski z glinki bentonitowej
Bentonit to rodzaj gliny pochodzącej z popiołu wulkanicznego. Jej nazwa pochodzi od Fort Benton w Wyoming, gdzie odkryto dużą ilość tej gliny.
W wielu badaniach, w których badano potencjalne korzyści płynące z masek z glinki, w badaniach wykorzystano bentonit.
Bentonit może pomóc twojej skórze na kilka sposobów:
- redukcja nadmiernej wilgoci
- chroniąc skórę przed toksynami
- pomaga zmniejszyć trądzik
- złagodzenie objawów zapalenia skóry
- złagodzenie objawów pieluszkowej
Korzyści ze stosowania glinki na włosy
Większość dowodów przemawiających za używaniem glinki dla zdrowia włosów jest anegdotyczna. Chociaż trzeba przeprowadzić więcej badań, niektórzy uważają, że glina może usuwać brud i olej ze skóry głowy, aby poprawić zdrowie włosów.
Maski z glinki mogą pomóc w następujących przypadkach:
- łupież
- włosy suche i zniszczone
- kędzierzawość
- uszkodzenie cieplne
Niektórzy twierdzą, że glina może przyspieszyć wzrost włosów. Jest to jednak mit, prawdopodobnie wynikający z badania z 1992 r., W którym stwierdzono, że karmienie bentonitem owiec poprawiło produkcję wełny. Nie ma dowodów na to, że glina zwiększa wzrost włosów u ludzi.
Potencjalne skutki uboczne i środki ostrożności związane z używaniem maski z glinki
Jest mało prawdopodobne, aby po nałożeniu maski z glinki na skórę wystąpiły poważne skutki uboczne.
Zbyt długie pozostawienie maski z glinką lub zbyt częste stosowanie maseczek z glinką może spowodować wysuszenie lub podrażnienie skóry. Dobrym pomysłem jest ograniczenie stosowania tego leku do nie więcej niż dwa razy w tygodniu.
Niektóre maski glinkowe mogą zawierać inne substancje, które mogą podrażniać skórę, takie jak kwas glikolowy.
Najbardziej prawdopodobne skutki uboczne stosowania maski z glinki to:
- suchość
- swędzenie
- zaczerwienienie
- wysypka
Jak używać maski z glinki
Oto, jak można zastosować podstawową maskę z zielonej glinki:
- Wyciągnij ćwiartkę gliny z pojemnika.
- Rozprowadź glinkę równomiernie na twarzy. Zacznij od górnej części szyi i kieruj się w górę.
- Pozostaw na około 15 minut.
- Zdejmij maskę letnią wodą lub wilgotną ściereczką do twarzy.
Gdzie kupić maskę z glinki
Maseczki z glinki są szeroko dostępne w sprzedaży online lub wszędzie tam, gdzie sprzedaje się kosmetyki.
Kup maski gliniane online.
Na wynos
Maseczki z glinki są używane od setek lat w celu poprawy zdrowia skóry.
Współczesna nauka odkryła, że maski z glinki mogą przynosić kilka korzyści dla skóry, takich jak wchłanianie nadmiaru sebum i zapobieganie trądzikowi.
Anegdotyczne dowody sugerują, że glinkowe maski do włosów również mogą przynosić korzyści.
Jeśli spróbujesz glinianych masek, pamiętaj, aby ograniczyć ich użycie do dwóch razy w tygodniu. Wielu specjalistów od skóry zaleca to, ponieważ nadużywanie może wysuszyć skórę.
