Jeśli niedawno przeszedłeś zawał serca, prawdopodobnie masz wiele pytań do swojego kardiologa. Na początek możesz się zastanawiać, co dokładnie spowodowało atak. Prawdopodobnie chcesz dowiedzieć się więcej o opcjach leczenia, aby zachować zdrowe serce i zapobiec przyszłemu ryzyku zawału serca lub innych powikłań.
Spotkanie się z kardiologiem po raz pierwszy, aby porozmawiać o tych sprawach, może być przytłaczającym doświadczeniem, ale ważne jest, aby dowiedzieć się więcej o swoim stanie i wybrać odpowiednie leczenie. Weź kopię tego przewodnika, aby rozpocząć rozmowę ze swoim kardiologiem podczas pierwszej wizyty.
1. Dlaczego dostałem zawału serca?
Do zawału serca dochodzi, gdy krew dostarczająca tlen i składniki odżywcze do mięśnia sercowego jest zablokowana. Istnieją różne powody, dla których występuje blokada. Częstą przyczyną jest gromadzenie się cholesterolu i substancji tłuszczowych, zwanych płytkami nazębnymi. W miarę wzrostu płytki nazębnej może w końcu pęknąć i przedostać się do krwiobiegu. Kiedy tak się dzieje, krew nie może już swobodnie przepływać przez tętnice zaopatrujące mięsień sercowy, a części mięśnia sercowego ulegają uszkodzeniu, powodując zawał serca.
Ale przypadek każdego jest inny. Będziesz musiał potwierdzić z lekarzem przyczynę zawału serca, aby rozpocząć odpowiedni plan leczenia.
2. Jakie jest moje ryzyko kolejnego zawału serca?
Jeśli miałeś zawał serca, istnieje większe ryzyko, że będziesz mieć go w przyszłości. Jest to szczególnie ważne, jeśli nie wprowadzisz niezbędnych zmian w stylu życia i jak najszybciej zaczniesz plan leczenia. Leki w połączeniu ze zdrowym trybem życia mogą znacznie zmniejszyć ryzyko wystąpienia kolejnego zawału serca.
Twój kardiolog weźmie pod uwagę takie czynniki, jak wyniki badań krwi, wyniki badań obrazowych i nawyki związane ze stylem życia, aby określić ryzyko i ustalić, który lek będzie dla Ciebie najlepszy. Będą również uwzględniać, czy zawał serca był spowodowany całkowitą lub częściową blokadą.
3. Jakie leki muszę przyjmować i jak długo?
Po rozpoczęciu leczenia po zawale serca jesteś w trakcie leczenia do końca życia. Jednak twoja dawka lub rodzaj leku może być dostosowywany wraz z poprawą twojego stanu. Dzieje się tak zazwyczaj w przypadku wysokiego poziomu cholesterolu i wysokiego ciśnienia krwi.
Opcje leczenia obejmują:
- beta-blokery
- leki rozrzedzające krew (antykoagulanty)
- blokery kanału wapniowego
- leki obniżające poziom cholesterolu
- środki rozszerzające naczynia krwionośne
Zapytaj kardiologa, jakie leczenie jest dla Ciebie najlepsze. Możliwe, że będziesz musiał wziąć kombinację leków.
4. Czy mogę wznowić moje normalne czynności?
Po zawale serca potrzebujesz dużo odpoczynku, ale możesz być ciekawy, kiedy możesz wrócić do normalnego życia. Podczas wizyty poproś kardiologa o harmonogram, w którym można bezpiecznie wrócić do swoich normalnych zajęć. Obejmuje to pracę, codzienne zadania i zajęcia rekreacyjne.
Twój kardiolog prawdopodobnie zaleci Ci rozpoczęcie większej ilości ruchu w ciągu dnia, z długimi okresami odpoczynku pomiędzy nimi. Poradzą również, aby natychmiast przerwać aktywność, jeśli poczujesz zmęczenie lub osłabienie.
5. Jaki rodzaj diety powinienem przestrzegać?
Jeśli chodzi o zdrowie serca, spożywanie pełnowartościowej diety jest równie ważne dla planu leczenia, jak przyjmowanie leków. Twój kardiolog zaleci przestrzeganie zdrowej dla serca diety składającej się z warzyw, chudego mięsa, produktów pełnoziarnistych i zdrowych tłuszczów.
Pomoże to zmniejszyć ryzyko wystąpienia kolejnego zawału serca, zmniejszając lub zapobiegając tworzeniu się płytki nazębnej w tętnicach. Jeśli szukasz planu posiłków do przestrzegania, rozważ dietę śródziemnomorską.
Jeśli masz jakieś specjalne ograniczenia dietetyczne, Twój lekarz może pomóc Ci stworzyć plan diety zdrowej dla serca, który będzie dla Ciebie odpowiedni.
6. Czy będę musiał poddać się operacji?
To, czy potrzebujesz operacji, zależy od konkretnego rodzaju blokady. Po zawale serca lekarz może wstrzyknąć substancję rozpuszczającą skrzepy. Ta procedura, zwana trombolizą, jest wykonywana w szpitalu. Gdy stan się ustabilizuje, chirurg omówi z Tobą długoterminowe rozwiązania, które pozwolą Ci utrzymać otwarte tętnice.
Można wykonać angioplastykę wieńcową, aby pomóc otworzyć zablokowaną tętnicę wykrytą w badaniach obrazowych. Podczas tej procedury chirurg wprowadza cewnik do tętnicy, która łączy się z zablokowaną tętnicą serca. Zwykle znajduje się w okolicy nadgarstka lub pachwiny. Cewnik ma przymocowane do rurki urządzenie przypominające balon, które pomaga otworzyć tętnicę po napełnieniu.
Gdy to zrobisz, twój chirurg może następnie włożyć urządzenie z metalowej siatki zwane stentem. Pomaga to w utrzymaniu otwartej tętnicy przez długi czas, dzięki czemu krew może swobodnie przepływać przez serce, zapobiegając w ten sposób przyszłym zawałom serca. Angioplastykę można również wykonać za pomocą laserów, wykorzystując wiązki światła do przełamywania blokad w tętnicach.
Inną możliwą operacją jest pomostowanie tętnic wieńcowych. Podczas operacji bajpasów lekarz zmienia położenie różnych tętnic i żył w sercu, aby krew mogła do nich dopływać i ominąć zablokowane tętnice. Czasami wykonuje się obejście, aby zapobiec zawałom serca. Ale jeśli miałeś już zawał serca, twój lekarz może zalecić procedurę obejścia awaryjnego w ciągu trzech do siedmiu dni, zgodnie z Mayo Clinic.
Nawet jeśli twój lekarz zaleci operację, nadal będziesz musiał wykonywać inne zdrowe dla serca kroki, takie jak przyjmowanie leków i zdrowa dieta. Przeszczep serca lub wymiana zastawki są stosowane w ostateczności, jeśli twoje serce jest bardzo chore lub uszkodzone.
7. Czy muszę rzucić pracę?
Ponieważ musisz zarządzać kosztami opieki po zawale serca, możesz się zastanawiać, kiedy możesz wrócić do pracy. Według American Heart Association, kardiolog może zalecić Ci od dwóch tygodni do trzech miesięcy przerwy w pracy. Będzie to zależeć od ciężkości zawału serca i tego, czy konieczna jest operacja.
Twój kardiolog prawdopodobnie będzie z Tobą współpracował, aby ocenić, jak Twoja obecna praca wpływa na poziom stresu i czy przyczynia się do problemów z sercem. Może być konieczne znalezienie sposobów na zmniejszenie obciążenia pracą, na przykład delegowanie zadań lub rezygnacja z roli. Możesz także zobowiązać się do większej dbałości o siebie w ciągu tygodnia pracy, aby zmniejszyć poziom stresu.
8. Co powinienem zrobić, jeśli podejrzewam, że mam kolejny zawał serca?
Podobnie jak w przypadku każdego innego nagłego wypadku medycznego, im szybciej będziesz w stanie dotrzeć do pogotowia ratunkowego i uzyskać pomoc, tym większe są Twoje szanse na szybki powrót do zdrowia. Dlatego konieczne jest poznanie wszystkich oznak i objawów zawału serca. Objawy zawału serca mogą się różnić. A niektóre ataki serca w ogóle nie dają żadnych znaczących objawów.
Objawy zawału serca obejmują:
- ból w klatce piersiowej, uczucie ucisku lub uczucie ściskania
- ucisk ramienia lub ból (szczególnie po lewej stronie, gdzie znajduje się serce)
- ból, który rozprzestrzenia się od klatki piersiowej do szyi lub szczęki lub w dół do brzucha
- nagłe zawroty głowy
- duszność
- rozlewając się zimnym potem
- nudności
- nagłe zmęczenie
9. Jakie są możliwe komplikacje?
Powikłania mogą wystąpić, jeśli stan nie jest leczony lub nie jest skutecznie leczony. Inne rzeczy też mogą powodować komplikacje.
Zawał serca nie tylko naraża Cię na ryzyko przyszłych epizodów, ale także zwiększa ryzyko niewydolności serca. Inne możliwe powikłania obejmują arytmię i zatrzymanie akcji serca, z których oba mogą być śmiertelne.
Zapytaj kardiologa o wszelkie komplikacje, na które musisz uważać w zależności od twojego stanu. Wszelkie zmiany rytmu serca należy natychmiast zająć się możliwymi zaburzeniami rytmu serca.
10. Jakie kroki mogę podjąć, aby poprawić jakość życia?
Po przeżyciu traumatycznego wydarzenia, takiego jak zawał serca, zrozumiałe jest, że chcesz jak najszybciej wyzdrowieć, aby móc dalej robić to, co kochasz.
Najlepszym sposobem na poprawę jakości życia po zawale serca jest przestrzeganie planu leczenia kardiologa. Chociaż pełne wyzdrowienie może zająć kilka tygodni lub dłużej, możesz zacząć czuć się lepiej dzięki lekom i dostosowaniu stylu życia.
Prowadzenie ogólnie zdrowego stylu życia i zmniejszanie poziomu stresu może zdziałać cuda dla zdrowia serca i dobrego samopoczucia psychicznego. Pomocna może być także rehabilitacja kardiologiczna, będąca rodzajem poradnictwa i narzędzia edukacyjnego.
Na wynos
Jeśli niedawno doświadczyłeś zawału serca, pamiętaj o omówieniu tych tematów i wszelkich innych wątpliwości ze swoim kardiologiem. Będą z Tobą współpracować, aby dowiedzieć się, który plan leczenia najlepiej pasuje do określonych zmiennych Twojego stanu, i mogą dać Ci więcej informacji na temat ryzyka związanego z przyszłym epizodem. Chociaż zawał serca może być nagłym zdarzeniem, powrót do zdrowia po nim zajmie trochę czasu.
