Okolica pachwiny to miejsce, w którym brzuch przechodzi w dolną część ciała i nogi. Znajduje się w pobliżu bioder, powyżej ud i poniżej brzucha.
Ból lub dyskomfort w okolicy pachwiny jest najczęściej wynikiem naciągania, ciągnięcia lub zrywania jednej z kilku grup mięśni pachwin lub więzadeł. Jest to szczególnie częste, jeśli jesteś wysportowany lub wykonujesz dużo codziennej pracy fizycznej.
Zwykle przyczyną jest uraz, gdy odczuwasz ból po jednej lub obu stronach pachwiny.
Chociaż uraz lub stan zapalny mogą być najczęstszą przyczyną bólu w pachwinie, omówimy poniżej inne potencjalne przyczyny.
Najczęstsze przyczyny
Najczęstszą przyczyną bólu po lewej stronie pachwiny jest kontuzja spowodowana nadmiernym wysiłkiem lub nadużywaniem mięśni w okolicy pachwiny. Urazy pachwiny mogą również powodować stan zapalny w pobliżu urazu, który może powodować jeszcze większy ból podczas ruchu.
Ten rodzaj kontuzji jest szczególnie powszechny, jeśli jesteś aktywny lub sportowcem. Urazy w tym obszarze to zwykle nadwyrężone, skręcone, rozciągnięte lub rozdarte tkanki nogi, które łączą nogę z pachwiną, w tym:
- mięśnie przywodziciela po wewnętrznej stronie uda
- więzadła
- ścięgien
Inne częste przyczyny bólu w pachwinie po lewej stronie to:
- kamienie nerkowe, które pojawiają się, gdy wapń lub inne minerały gromadzą się i twardnieją w nerkach i pęcherzu
- złamane lub złamane kości w okolicy pachwiny, szczególnie wokół kości miednicy lub w miejscu styku kości udowej (kości udowej) z miednicą
Inne przyczyny
Chociaż mniej powszechne, istnieje kilka innych możliwych przyczyn bólu po lewej stronie pachwiny. Te stany zwykle występują tylko po jednej stronie okolicy pachwiny, więc można ich doświadczyć również po prawej stronie.
Powiększone węzły chłonne
Węzły chłonne to gruczoły, które krążą w całym organizmie przez czysty płyn zwany limfą. Limfa przechowuje białe krwinki, które wspierają układ odpornościowy, zwalczając zakaźne bakterie lub ciała obce.
Istnieją liczne węzły chłonne po obu stronach okolicy pachwiny zwane węzłami pachwinowymi. Podobnie jak wszystkie węzły chłonne, mogą ulec zapaleniu i powiększeniu w wyniku obecności infekcji, zapalenia lub nowotworów.
Często węzły chłonne puchną tylko po jednej stronie ciała, która może być po lewej stronie. Obrzęk węzłów chłonnych może powodować ból w pachwinie i dyskomfort.
Przepuklina pachwinowa
Przepukliny pachwinowe to kolejna możliwa przyczyna jednostronnego bólu pachwiny. Dzieje się tak, gdy tkanki brzucha, takie jak jelito cienkie, prześlizgują się przez otwory lub słabe obszary mięśni pachwiny w bok pachwiny (po lewej stronie, jeśli ból jest po lewej stronie).
Powoduje to ból lub dyskomfort w pachwinie, a także może powodować wybrzuszenie widoczne pod skórą.
Infekcja dróg moczowych (ZUM)
Infekcje dróg moczowych (ZUM) mają miejsce, gdy zakaźne bakterie, wirusy lub inne mikroskopijne zakażone ciała obce dostają się do dróg moczowych.
Twój układ moczowy składa się z:
- nerki, które filtrują chemikalia i inne substancje z organizmu
- moczowody, które transportują mocz z nerek do pęcherza
- pęcherz, który przechowuje mocz
- cewka moczowa, gdzie mocz wydostaje się z organizmu
Większość ZUM dotyczy tylko dolnych dróg moczowych. Składa się z cewki moczowej i pęcherza. Ból w pachwinie po lewej stronie może wynikać z zapalenia tkanki w jednym z tych obszarów.
ZUM, które wpływają na górne drogi, w tym moczowody i nerki, nie są tak częste, ale powodują silniejszy ból.
ZUM występują częściej u kobiet niż u mężczyzn, ponieważ cewka moczowa jest znacznie krótsza. Oznacza to, że zakaźne bakterie lub materia mogą szybciej i łatwiej podróżować drogami moczowymi do pęcherza, a w niektórych przypadkach do moczowodów łączących pęcherz z nerkami.
Torbiel jajnika
Torbiele jajników to worki wypełnione płynem, które mogą tworzyć się na jednym lub obu jajnikach.
Jajniki są częścią żeńskiego układu rozrodczego i znajdują się po obu stronach macicy. To tutaj rozwijają się jaja i powstają hormony estrogen i progesteron.
Torbiele jajników są stosunkowo częste i nie zawsze powodują objawy. Jednym z częstych objawów torbieli jajnika na lewym jajniku jest ból w pachwinie promieniujący na zewnątrz z lewej strony okolicy pachwiny w kierunku bioder i podbrzusza.
Inne możliwe objawy, które mogą wystąpić wraz z bólem po lewej stronie pachwiny to:
- uczucie ucisku w okolicy lewej pachwiny
- obrzęk widoczny na skórze
- uczucie wzdęcia lub wrażenie wzdęcia
- nagły ostry, intensywny ból w przypadku pęknięcia torbieli (pęknięcie jest stanem nagłym)
Podczas ciąży
Ból pachwiny po lewej stronie lub po obu stronach jest stosunkowo częstym objawem, którego możesz doświadczyć podczas ciąży, szczególnie w drugim i trzecim trymestrze ciąży, kiedy macica zaczyna szybko się rozszerzać.
Dzieje się tak, ponieważ istnieje kilka więzadeł, które zapewniają stabilność i bezpieczeństwo macicy, gdy rozszerza się podczas ciąży.
Jedno z więzadeł nazywa się więzadłem okrągłym. To więzadło, znajdujące się z przodu pachwiny, zwykle rozszerza się i kurczy powoli podczas ruchu. Ale gdy macica rozszerza się wraz ze wzrostem płodu, więzadło to może być łatwiej skręcone lub zranione, ponieważ musi pracować ciężej niż wtedy, gdy nie jesteś w ciąży.
Rozciąganie tego więzadła może powodować tępy ból po jednej lub obu stronach pachwiny. Naciągnięcie lub zerwanie tego więzadła może spowodować intensywny, czasami przeszywający ból po obu stronach pachwiny, w tym po lewej stronie.
Ból zwykle nie jest uważany za poważny, chyba że więzadło jest zerwane.
Podczas chodzenia
Chodzenie angażuje liczne mięśnie, więzadła i pobliskie tkanki w okolicy pachwiny - zarówno wtedy, gdy podnosisz nogę, aby zrobić krok, jak i gdy noga ponownie styka się z podłożem.
Jeszcze więcej mięśni jest potrzebnych, gdy:
- obracaj się podczas chodzenia
- Idź wstecz
- kucać
- schylić się
- czołgać się
Możesz również nie zdawać sobie sprawy, że obracanie górnej części ciała angażuje mięśnie i więzadła w pachwinie, co robisz częściej podczas chodzenia, niż mogłoby się wydawać.
Chodzenie może powodować ból lub dyskomfort, jeśli jakiekolwiek mięśnie pachwiny lub więzadła zostaną uszkodzone w tym obszarze, ponieważ uszkodzone tkanki są nadwyrężane podczas użytkowania.
Zabiegi
Możesz być w stanie leczyć ból w pachwinie w domu, jeśli jest spowodowany lekkim skręceniem lub naciągnięciem tkanki mięśniowej lub więzadła.
Leczenie cięższego lub długotrwałego bólu w pachwinie powinno zająć się przyczyną i może wymagać diagnozy przez lekarza.
Oto, jak możesz leczyć łagodny ból po lewej stronie pachwiny w domu, zwłaszcza jeśli jest on spowodowany skręceniem lub nadwyrężeniem.
Odpoczynek, lód, kompresja, wzniesienie (RYŻ)
Oto jak wykonać metodę RICE:
- Odpocznij mięśnie pachwiny, robiąc sobie przerwę od aktywności.
- Zamrozić obszar zimnym opakowaniem, aby zmniejszyć ból i stan zapalny. Rób to przez około 20 minut na raz, kilka razy dziennie.
- Ściśnij obszar bandażem medycznym, aby ograniczyć przepływ krwi.
- Podnieś obszar pachwiny, aby krew nie napływała do tego obszaru.
Leki przeciwbólowe
Weź lek przeciwbólowy, taki jak acetaminofen (tylenol) lub niesteroidowy lek przeciwzapalny (NLPZ), taki jak ibuprofen lub naproksen (Aleve), aby zmniejszyć ból i stan zapalny.
Leczenie
Możesz potrzebować operacji, aby naprawić złamaną kość lub zająć się przepukliną pachwinową. Nie można ich leczyć w domu i mogą powodować komplikacje, jeśli nie zostaną naprawione.
Twój lekarz może przepisać leki przeciwzapalne, jeśli domowe środki nie zmniejszają bólu lub obrzęku.
Fizjoterapia może również pomóc w nauce pracy z mięśniami, więzadłami lub tkankami stawów, które mogą być chronicznie zaognione lub trwale dotknięte urazem lub chorobą podstawową.
Kiedy iść do lekarza
Skontaktuj się z lekarzem, jeśli:
- leczenie domowe nie pomaga w rozwiązaniu objawów
- ból z czasem pogarsza się
- ból pojawia się nagle bez wyraźnej przyczyny
- nie możesz chodzić ani poruszać dolną częścią ciała bez silnego bólu
- doświadczasz zmian w swoim cyklu miesiączkowym lub brakuje Ci miesiączki
- widzisz nietypowe wydzieliny z pochwy
Powinieneś szukać pomocy medycznej w nagłych wypadkach, jeśli wraz z bólem pachwiny wystąpią:
- krew w moczu
- ból rozprzestrzeniający się na klatkę piersiową, brzuch lub dolną część pleców
- gorączka
- nudności lub wymioty
Twój lekarz może użyć jednego lub więcej z następujących testów, aby pomóc zdiagnozować przyczynę:
- badanie fizykalne, w tym czucie w okolicy
- Rentgenowskie, aby zobaczyć przezroczyste obrazy tkanki w pachwinie
- ultradźwięki, aby zobaczyć obrazy tkanek pachwiny w czasie rzeczywistym
- rezonans magnetyczny (MRI), aby zobaczyć trójwymiarowe obrazy okolicy pachwiny
Najważniejsze
Ból w pachwinie po lewej stronie nie zawsze jest powodem do zmartwień. Łagodne urazy lub drobne infekcje można leczyć szybko i łatwo.
Ale nagły, intensywny lub przewlekły ból może wskazywać na przyczynę, która wymaga leczenia. Skontaktuj się z lekarzem tak szybko, jak to możliwe, jeśli ból w pachwinie zakłóca Twoje codzienne życie lub nie można go leczyć w domu.
