Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Pierwsze 3 miesiące po urodzeniu, znane również jako „czwarty trymestr”, to okres dużych zmian dla Twojego maleństwa - ale w dobry sposób.
Przez 40 tygodni (dawaj lub bierz) Twoje dziecko miało bezpieczny, ciepły dom w Twoim łonie - a teraz musi dostosować się do świata zewnętrznego. Jest to co najmniej wstrząsające doświadczenie dla noworodka. Jako osoba, na której polegają we wszystkim, chcesz, aby to przejście było tak spokojne, jak to tylko możliwe - dlatego możesz owinąć swoje dziecko.
Pieluszki to przytulne owinięcie ciała dziecka kocem lub pieluszką. Cel jest prosty: zapewnić dziecku komfort i bezpieczeństwo, gdy przychodzi na świat.
Ale podczas gdy pieluszki mają uspokajający wpływ na noworodki, nie jest to coś, co będziesz robić na zawsze. W końcu będziesz musiał przenieść swoje dziecko z otulacza, gdy będzie miało około 3 do 5 miesięcy. Przyjrzyjmy się bliżej, jak to zrobić.
Kiedy zacząć przechodzić od otulacza?
Jeśli Twoje dziecko jest wygodne, zadowolone i dobrze śpi w otulaczu, po co w ogóle je przenosić?
To jest dobre pytanie. Należy jednak pamiętać, że pieluszki nie mają być trwałe - to tymczasowa metoda pomagająca noworodkom przystosować się do życia poza macicą. W rzeczywistości pieluszki mogą stać się niebezpieczne, gdy dziecko będzie starsze i bardziej mobilne.
Jednym ze znaków, że nadszedł czas, aby wyjść z otulacza, jest to, że dziecko zaczyna przewracać się na bok lub na brzuchu. Dziecko w pieluszce nie powinno spać twarzą w dół, ponieważ jest to czynnik ryzyka wystąpienia zespołu nagłej śmierci niemowląt (SIDS).
Czas na zmianę, jeśli istnieją dowody na to, że Twoje dziecko nie lubi już powijać się, w takim przypadku walczą z otulaczem lub wyrywają się z koca w nocy.
I możesz przestać przewijać się, gdy odruch zaskoczenia Twojego dziecka zmniejszy się. Jest to mimowolna reakcja ruchowa dziecka po urodzeniu, zwykle w odpowiedzi na głośne dźwięki. Pieluszki zmniejszają ten odruch, pomagając noworodkom czuć się bezpieczniej.
Metody wyprowadzania dziecka z otulacza
Chociaż każde dziecko w końcu przechodzi zmiany - w końcu nie będzie nosiło otulacza, gdy pójdzie na studia, chociaż może nosić Snuggie - przyzwyczajenie ich do spania bez chusty może zająć kilka dni. Oto kilka metod i wskazówek, które ułatwią przejście.
Indyk na zimno
Nie ma sposobu, aby dowiedzieć się, jak dziecko się zmieni, dopóki ten proces się nie rozpocznie. Dlatego niektórzy rodzice przyjmują podejście „zimnego indyka”. Całkowicie zdejmują koc lub otulają, a następnie widzą, jak ich dziecko reaguje na zmianę.
Niektóre dzieci dostosowują się natychmiast, podczas gdy innym zajmuje to kilka nocy - przygotuj się więc psychicznie na mały płacz. Metoda zimnego indyka może być lepsza dla dzieci, które są dobre w samo-uspokajaniu.
Jeśli Twój noworodek nadal uczy się, jak się uspokoić, nagłe pozbycie się otulacza może zakłócić jego sen (i Twój).
Otulanie w nocy
Inną metodą jest częściowe otulenie na noc. Twoje dziecko zaczyna spać bez otulacza i śpi w ten sposób przez około połowę lub jedną trzecią nocy.
Jeśli Twoje dziecko budzi się wybrednie, możesz je przewijać na resztę nocy. Idealnym rozwiązaniem jest jednak, aby Twoje dziecko spało coraz dłużej bez owijania każdej nocy, aż będzie mogło spędzić całą noc bez owinięcia.
Ważne jest, aby rozpocząć tę metodę, zanim dziecko będzie mogło się przewrócić. Kiedy zobaczysz, jak się przewracają, nawet jeśli wydaje się to jednorazowe, zrobione przypadkowo, otulacz nie jest bezpieczny przez żadną część nocy.
Otulacz jedną ręką do wewnątrz i jedną wyciągniętą
Inną metodą stopniowego przejścia jest owinięcie dziecka jedną ręką w otulacz, a drugą wyciągniętą. Takie podejście zapewnia dziecku bezpieczeństwo i wygodę, do której jest przyzwyczajone, a jednocześnie przyzwyczaja je do spania bez koca.
Zacznij od wyciągnięcia jednej ręki na kilka nocy, a następnie wyciągnięcia obu rąk na kilka nocy (lub więcej), zanim całkowicie zdejmiesz koc.
Możesz użyć tej metody ze zwykłym otulaczem. Lub kup otulacz, który pozwala na wkładanie i wyjmowanie ramion. Rozważ te dwa dostępne online: Nested Bean Zen Swaddle lub Embé 2-Way Transition Swaddle Sack.
Użyj kombinezonu do spania
Umieszczenie dziecka w kombinezonie do spania, zwanym również kocykiem do noszenia, to kolejna skuteczna metoda wyjścia z otulacza. Istnieją różne projekty. Niektóre kombinezony mają lekko obciążoną podkładkę pośrodku, która naśladuje miękki dotyk dłoni spoczywającej na piersi noworodka.
Kombinezony do spania zapewniają komfort i bezpieczeństwo oraz zmniejszają odruch przestraszenia dziecka. Niektóre wyglądają jak kombinezony, ale mają nieco dłuższe otwory na nogi i ręce. Inne wyglądają jak pikowany koc.
Są również grubsze i cieplejsze niż kombinezon lub piżama, więc nie używaj kombinezonu do spania, jeśli Twoje dziecko ma gorączkę. Kilka opcji dostępnych online to Baby Merlins Magic Cotton Sleep Suit lub Halo SleepSack.
Użyj paska do przewijania
Jest to również skuteczny produkt do stopniowego przechodzenia dziecka z pełnego otulacza. Otworzysz pasek, położysz dziecko na środku między miękkimi podpórkami, a następnie owiń każdy koniec paska wokół klatki piersiowej dziecka.
Jest to otulacz do ramienia, dzięki czemu nogi i stopy Twojego dziecka są wolne, co pozwala mu przyzwyczaić się do snu bez przytulania. Niektóre paski są zaprojektowane tak, aby trzymać obie ręce w środku, podczas gdy inne pozwalają na wyciągnięcie jednej lub obu rąk. Opcje dostępne online obejmują SwaddleMe Love Sack Swaddle Wrap (który ma worek na stopy, więc nie jest to wyłącznie pasek) oraz pasek do przewijania Anna and Eve Baby.
Inne porady i wskazówki dotyczące wyprowadzenia dziecka z otulacza
Przechodząc przez proces przejścia, pamiętaj, że nie musisz przerywać pieluszki jednocześnie w czasie drzemki i snu.
Jeśli Twoje dziecko nie ma problemów ze snem przed snem, nocne przejście może być natychmiastowe lub zająć tylko kilka dni. Ale Twoje dziecko może mieć trudności ze snem w ciągu dnia bez otulacza. Jeśli tak, możesz nadal przewijać się podczas drzemek, jeśli Twoje dziecko jeszcze się nie przewraca.
Ponadto, jeśli chcesz przestać owinąć zimnego indyka, zacznij w czasie drzemki (aby nie stracić nocnego snu). Jeśli Twoje dziecko reaguje dobrze, może być w stanie zatrzymać zimnego indyka również w nocy. Ale jeśli Twoje dziecko nie reaguje dobrze, może potrzebować stopniowej zmiany.
Rozważ inne sposoby uspokojenia dziecka podczas tej zmiany. Niektóre dzieci przechodzą łatwiej, gdy w tle słychać kojącą muzykę w porze drzemki lub przed snem. Może to uspokoić i pomóc im lepiej spać.
Niektórzy rodzice kołyszą swoje dziecko również podczas tej zmiany. Jeśli jednak wcześniej nie kołysałaś swojego dziecka do snu, prawdopodobnie nie chcesz już zaczynać. Chodzi o to, aby pomóc dziecku uspokoić się i zasnąć samodzielnie. Jeśli zaczniesz się kołysać, to kolejny nawyk, który będziesz musiał zerwać.
Na wynos
Pieluszki to doskonały sposób na pomoc dziecku w przejściu z macicy na świat. Ale w pewnym momencie - w wieku około 3 do 5 miesięcy - niemowlęta muszą przejść z pełnego otulacza.
W tym okresie Twoje dziecko może się denerwować lub mieć problemy ze snem, ale nie poddawaj się. Będzie lepiej i oboje będziecie mogli spać spokojnie przez całą noc - a te kamienie milowe w niezależności będą kontynuowane.
