Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.
Szukasz lepszego sposobu na zdrowszą skórę? Sekret może kryć się w Twojej kuchni: olej kokosowy.
Badania wykazały, że olej kokosowy może być tym, czego potrzebuje Twoja skóra. Jego zalety to:
- zmniejszenie stanu zapalnego
- powstrzymanie szkód spowodowanych przez wolne rodniki
- pomaga zapobiegać infekcji
Niektóre blogi, takie jak OneGreenPlanet, przysięgają na olej kokosowy, reklamując jego stosowanie jako naturalnego środka nawilżającego, szczególnie do twarzy. Olej kokosowy jest na tyle delikatny, że można go stosować w okolicach wrażliwych obszarów, takich jak okolice oczu i ust.
Jak na noc nakładać olej kokosowy na twarz?
Używaj oleju kokosowego na twarzy, tak jak w przypadku każdego kremu na noc.
Niektórzy ludzie wolą stosować olej kokosowy jako kurację zmiękczającą od czasu do czasu lub raz w tygodniu na noc.
Jeśli masz skórę tłustą lub mieszaną, możesz poeksperymentować z użyciem oleju kokosowego jako kuracji punktowej wokół oczu lub na suche miejsca na skórze.
Wybór najlepszego oleju kokosowego
Wybierając rodzaj olejku do twarzy, szukaj organicznych olejków kokosowych oznaczonych jako:
- niewybredny
- dziewica
- extra virgin
Naukowcy wykorzystali ten typ w swoich badaniach i mogą one przynieść największe korzyści dla skóry.
Istnieją trzy główne rodzaje oleju kokosowego:
- niewybredny
- rafinowany
- ciekły
Płynne oleje kokosowe są używane głównie do gotowania.
Jakość komercyjnie przygotowanych olejów kokosowych jest bardzo zróżnicowana. Niektóre oleje są rafinowane w procesie chemicznym. Mogą być drażniące dla skóry i mogą mieć mniej korzystnych właściwości.
Do pielęgnacji skóry najlepszy jest nierafinowany olej kokosowy, który jest wytwarzany przez tłoczenie jadalnego miąższu orzecha kokosowego i na ogół nie zawiera dodanych substancji chemicznych.
Przegląd różnych olejów produkowanych różnymi metodami z 2017 roku wykazał, że olej tłoczony na zimno zawiera więcej kwasów tłuszczowych i związków korzystnych dla skóry.
Większość wysokiej jakości oleju kokosowego ma stałą postać, gdy jest przechowywany w temperaturze poniżej 75 ° F (23,889 ° C). Stały olej kokosowy upłynnia się po podgrzaniu lub podgrzaniu.
Aby uzyskać wyjątkowo luksusowy wygląd, możesz również ubić olej kokosowy mikserem lub blenderem, aby nadać mu piankową konsystencję. Spróbuj dodać olejki eteryczne, które mają właściwości odżywiające skórę.
Giselle Rochford, właścicielka bloga Diary of an Ex-Sloth, za pomocą ręcznej trzepaczki ubija olej kokosowy na noc.
Dodaje olejek z drzewa herbacianego i witaminę E, aby pomóc w wysuszeniu i wypryskach. Inne olejki eteryczne do wypróbowania to lawenda lub rumianek.
Jakie korzyści daje stosowanie na noc oleju kokosowego na twarz?
Olej kokosowy to tłuszcz ekstrahowany z surowych orzechów kokosowych lub suszonych płatków kokosowych.
Dlatego jego właściwości zmiękczające mogą sprawić, że będzie korzystny dla niektórych rodzajów skóry, takich jak sucha lub normalna do suchej, gdy jest stosowany jako krem nawilżający na noc.
Olej kokosowy zawiera odżywcze kwasy tłuszczowe, które pomagają nawilżać i chronić skórę. Należą do nich kwas linolowy (witamina F), który pomaga skórze zachować wilgoć oraz kwas laurynowy, który ma właściwości antybakteryjne.
Jeśli masz suchą, łuszczącą się skórę, użycie oleju kokosowego zamiast zwykłego kremu nawilżającego może zmiękczyć i nawilżyć skórę, pozostawiając ją odświeżoną i miękką po przebudzeniu.
Czy są jakieś skutki uboczne?
Stosowanie oleju kokosowego jako kuracji na noc może nie być odpowiednie dla każdego. Anegdotyczne dowody są mieszane na temat właściwości oleju kokosowego dla skóry tłustej lub skłonnej do trądziku.
Olej kokosowy jest komedogenny, co oznacza, że może zatykać pory.
Podczas gdy niektórzy uważają, że olej kokosowy pomaga usunąć wypryski, sprawiając, że skóra wygląda jaśniej i jest bardziej miękka, inni uważają, że olej kokosowy jest zbyt ciężki, aby używać go jako kuracji na noc.
Ponieważ olej kokosowy może zatykać pory, u niektórych osób może przyczyniać się do wyprysków trądzikowych. Jeśli masz tłustą skórę, olej kokosowy może powodować powstawanie zaskórników, pryszczów lub zaskórników na twarzy, jeśli zostanie pozostawiony na noc.
Jeśli od dawna przyjmujesz antybiotyki lub masz osłabiony układ odpornościowy, nie powinieneś używać oleju kokosowego na twarzy.
Olejek może zatkać pory i stworzyć pożywkę dla innych rodzajów infekcji grzybiczych lub bakteryjnych lub trądziku.
Zapalenie mieszków włosowych Pityrosporum, zwane również zapaleniem mieszków włosowych Malasezzia, jest jednym z przykładów trądziku grzybiczego.
Jeśli masz alergię na kokosy, nie używaj oleju kokosowego na twarzy. Niektóre osoby uczulone na orzechy włoskie lub laskowe mogą mieć również alergię na olej kokosowy i nie powinny go używać.
Najważniejsze
Stosowanie oleju kokosowego jako kremu nawilżającego na noc może być korzystne dla osób z bardzo suchą, przetartą lub łuszczącą się skórą.
Ale olej kokosowy może zatykać pory i nie jest odpowiednią kuracją na noc dla niektórych osób.
Z drugiej strony jest łatwy i stosunkowo niedrogi w użyciu. Jeśli jednak jesteś uczulony na kokosy, nie używaj oleju kokosowego na twarzy.
