Migrena to stan neurologiczny, który często charakteryzuje się umiarkowanym lub silnym bólem głowy. Szacuje się, że około 29,5 miliona Amerykanów cierpi na migrenę.
Oprócz bólu głowy typowe objawy migreny mogą obejmować nudności, wymioty i wrażliwość na światło.
Niektórzy ludzie mogą również odczuwać zaburzenia widzenia lub czucia podczas ataku migreny lub przed jego rozpoczęciem. Nazywa się to aurą.
Co to jest aura migrenowa?
Aura to zbiór objawów, które występują przed atakiem migreny lub razem z nim. Aury mogą powodować zaburzenia widzenia, czucia lub mowy.
American Migraine Foundation szacuje, że od 25 do 30 procent osób z migreną doświadcza aury.
Ponieważ aura może rozpocząć się przed rozpoczęciem ataku migreny, często może być sygnałem ostrzegawczym, że się zbliża.
Aura zwykle zaczyna się około godziny przed wystąpieniem bólu migrenowego i trwa krócej niż 60 minut. Nie wszystkie ataki migreny obejmują aurę.
Jakie są typowe objawy?
Aura może powodować wiele różnych objawów.
Objawy wizualne
Aury wzrokowe to najczęstszy rodzaj aury. Niektóre objawy, które mogą wystąpić podczas aury wzrokowej, obejmują:
- widzenie postrzępionych błysków światła, gwiazd lub jasnych plam
- posiadanie zygzakowatych linii lub geometrycznych kształtów w polu widzenia
- częściowa utrata wzroku lub martwe punkty (mroczki)
Objawy sensoryczne
Aura może również prowadzić do zmian w odczuciach. Te objawy mogą wystąpić z aurą wzrokową lub bez niej.
Głównymi objawami aury czuciowej są uczucie drętwienia lub mrowienia lub uczucie „mrowienia”.
To uczucie mrowienia może rozpocząć się w jednym ramieniu i przemieszczać się w górę. To uczucie może również wystąpić po jednej stronie twarzy, ust lub języka.
Objawy mowy i języka
Zaburzenia mowy i języka są mniej powszechnymi objawami aury. Objawy mogą obejmować:
- bełkotliwa wymowa
- mamroczący
- niezdolność do sformułowania właściwych słów
Co powoduje lub wyzwala aurę migrenową?
Nie do końca wiadomo, co dokładnie powoduje aurę. Uważa się, że jest to spowodowane falą aktywności elektrycznej, która rozprzestrzenia się po korze mózgowej.
Po tej fali następuje przedłużone tłumienie aktywności komórek nerwowych. Może to prowadzić do różnych zmian, takich jak zmiany przepływu krwi, które mogą prowadzić do objawów migreny.
Możliwe jest również, że aura może być wyzwalana przez te same rzeczy, które mogą wywołać ataki migreny bez aury. Mogą to być:
- stres lub niepokój
- niewystarczająca ilość snu
- brak lub nieregularne posiłki
- spożywanie alkoholu lub kofeiny
- niektóre produkty spożywcze, takie jak czekolada, dojrzałe sery i wędliny
- dodatki do żywności, takie jak MSG lub aspartam
- zmiany hormonalne, takie jak podczas menstruacji
- jasne światła, silne zapachy lub głośne dźwięki
- energiczne ćwiczenia
- zmiany pogody
- niektóre leki
Czy możesz mieć aurę bez bólu głowy?
Możliwe jest wystąpienie aury bez migrenowego bólu głowy. Nazywa się to cichą migreną. Chociaż ból migrenowy nie występuje, same objawy aury mogą nadal zakłócać codzienne czynności.
Migrena oczna, rodzaj napadu migreny charakteryzujący się objawami wzrokowymi, może czasami wystąpić bez bólu. Migrena z aurą i migreną siatkówkową są czasami uważane za rodzaje migreny ocznej.
Napady migreny, które pojawiają się bez bólu, mogą być czasami diagnozowane jako przemijające napady niedokrwienne (TIA) lub drgawki z powodu tak podobnych objawów.
Czy są różne rodzaje ataków migreny?
Istnieje kilka innych rodzajów migreny, które oprócz bólu obejmują objawy neurologiczne, takie jak:
- Migrena z aurą pnia mózgu. Rzadki rodzaj migreny, w którym objawy aury powstają w pniu mózgu. Objawy mogą obejmować zawroty głowy, dzwonienie w uszach i problemy z mową.
- Migrena hemiplegiczna. Migrena występująca z aurą, która obejmuje jednostronne osłabienie, a także drętwienie i mrowienie. Może wystąpić z bólem migrenowym lub bez niego.
- Migrena przedsionkowa. Stan obejmujący nagłe zawroty głowy, dezorientację i problemy z równowagą. Wiele osób, u których występuje migrena przedsionkowa, nie ma historii bólów głowy.
- Migrena siatkówkowa. Rodzaj migreny, w której aura powoduje utratę wzroku w jednym oku.
Możesz również zdiagnozować przewlekłą migrenę, jeśli wystąpią objawy migreny, które pojawiają się 15 lub więcej dni w miesiącu.
Jaki jest najlepszy sposób leczenia migreny z aurą?
Kiedy pojawią się objawy aury, pomocne może być przejście do cichego, ciemnego pokoju i zamknięcie oczu.
Przyłożenie zimnego kompresu do czoła lub tylnej części szyi może również pomóc złagodzić powstający ból migrenowy.
Podobnie jak w przypadku innych rodzajów migreny, leczenie migreny z aurą obejmuje połączenie różnych leków. Obejmują one leki zapobiegające i łagodzące objawy.
Leki zapobiegawcze, które mogą powstrzymać występowanie ataków migreny, obejmują:
- leki przeciwdepresyjne, takie jak amitryptylina
- leki na ciśnienie krwi, takie jak beta-blokery lub blokery kanału wapniowego
- leki przeciwdrgawkowe, takie jak topiramat
Leki łagodzące objawy pomagają zmniejszyć nasilenie nadchodzącego ataku migreny. Zazwyczaj przyjmuje się je, gdy tylko pojawią się objawy aury.
Przykłady niektórych z tych leków to:
- dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, takie jak acetaminofen (Tylenol) lub ibuprofen (Motrin, Advil)
- tryptany, takie jak ryzatryptan i sumatryptan
- dihydroergotamina
- leki przeciw nudnościom
Badane są również inne alternatywne metody leczenia migreny. Należą do nich takie rzeczy, jak biofeedback, akupunktura i techniki relaksacyjne.
Kiedy iść do lekarza
Jeśli wcześniej nie miałeś migreny z aurą i nagle poczułeś mrowienie lub drętwienie po jednej stronie ciała, niewyraźną mowę lub trudności z mówieniem, ważne jest, aby natychmiast uzyskać pomoc.
Chociaż mogą to być objawy aury migrenowej, mogą to być również objawy udaru. Będziesz chciał wykluczyć możliwość wystąpienia znacznie poważniejszego stanu.
Dodatkowo poszukaj pomocy w nagłych wypadkach w przypadku bólu głowy, który:
- zapala się nagle i ostro
- towarzyszy sztywność karku, gorączka lub wysypka
- występuje z objawami, takimi jak splątanie, drgawki lub utrata przytomności
- dzieje się po urazie głowy
Warto również umówić się na wizytę u lekarza w przypadku bólów głowy, które:
- zdarzają się często i trwają od godzin do dni
- zakłócać codzienne czynności
- występują często, gdy nie miałeś bólu głowy
Zasoby dotyczące migreny
Migrena może być uciążliwa, aw niektórych przypadkach mieć wpływ na Twoje codzienne życie. Warto wiedzieć, że nie jesteś sam i że wiele innych osób ma takie same objawy jak Ty.
Jeśli chcesz znaleźć wsparcie i zasoby związane z migreną, możesz pobrać różne aplikacje, takie jak:
- Migrena Healthline. Otrzymuj wiadomości o migrenie i informacje o zdrowiu oraz łącz się z innymi poprzez czaty grupowe na żywo lub rozmowy jeden na jeden.
- Migrena Buddy. Śledź specyfikę swoich ataków migreny i dziel się swoimi doświadczeniami z innymi członkami społeczności Migraine Buddy.
- Monitor migreny. Śledź objawy migreny, kontaktując się z lekarzami i innymi osobami, które doświadczają migreny.
- Migrena Insight. Wprowadź informacje do dziennika migreny i uzyskaj analizę i punktację dla każdego potencjalnego wyzwalacza migreny.
Najważniejsze
Aura migrenowa charakteryzuje się zaburzeniami widzenia, czucia lub mowy. Może wystąpić przed atakiem migreny lub w jego trakcie i zwykle trwa krócej niż 60 minut.
Niektórzy ludzie mogą mieć aurę bez migrenowego bólu głowy.
Migrenę z aurą można leczyć za pomocą kombinacji leków. Leki zapobiegawcze mogą powstrzymać występowanie objawów migreny, podczas gdy inne leki mogą złagodzić ostre objawy, gdy się pojawią.
Objawy aury mogą być podobne do poważniejszych stanów, takich jak udar lub napad. Jeśli wcześniej nie doświadczyłeś migreny z aurą i masz drętwienie po jednej stronie ciała lub problemy z mową, natychmiast zgłoś się do lekarza.
Ważne jest również, aby uzyskać pomoc w nagłych wypadkach, jeśli masz silny ból głowy, pojawia się nagle lub towarzyszy mu sztywność karku, gorączka, dezorientacja lub konwulsje.
