Życie z przewlekłą chorobą, taką jak astma, oznacza, że od czasu do czasu mogą wystąpić zaostrzenia. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku napotkania określonych czynników wywołujących astmę.
Alergeny, zmiany pogody i infekcje wirusowe mogą spowodować zaostrzenie objawów.
Objawy astmy pojawiają się, gdy w drogach oddechowych występuje obrzęk i zwężenie dróg oddechowych, a także zwiększona ilość śluzu.
Do najważniejszych objawów astmy należą:
- świszczący oddech
- kaszel
- duszność
- ucisk w klatce piersiowej
Czasami mogą wystąpić dodatkowe objawy, które są uważane za niezwykłe.
Chociaż nie oznacza to, że objawy są rzadkie, nietypowe objawy astmy mogą oznaczać, że leczenie dobrze radzi sobie z chorobą lub że atak astmy jest nieuchronny.
Dowiedz się więcej o niektórych nietypowych objawach astmy i kiedy porozmawiać z lekarzem o tym, jak sobie z nimi radzić.
Trudności ze snem
Trudności ze snem mogą wynikać z astmy, która nie jest dobrze kontrolowana. Na przykład mogą wystąpić problemy z bezsennością.
Podczas snu funkcja dróg oddechowych w naturalny sposób spada, zwłaszcza jeśli masz astmę.
Jeśli masz ciężką astmę, a leczenie nie radzi sobie dobrze z objawami, może się okazać, że tradycyjne objawy astmy, takie jak kaszel, są gorsze, gdy próbujesz się zamknąć.
Jeśli wydaje się, że objawy występują prawie wyłącznie w nocy, możesz mieć podtyp zwany astmą nocną.
Możesz pomóc zmniejszyć ryzyko nocnych objawów astmy, upewniając się, że czynniki wyzwalające są pozostawione poza przestrzenią do spania. To zawiera:
- pyłek
- roztocza
- sierść zwierząt
Porozmawiaj również z lekarzem o lekach zmniejszających stan zapalny dróg oddechowych, takich jak wziewne kortykosteroidy i leki modyfikujące leukotrien.
Ciągły, suchy kaszel
Kiedy masz zaostrzenie astmy, świszczący, mokry kaszel nie jest poza normą.
W rzeczywistości kaszel jest najbardziej widocznym objawem u ponad 50 procent osób z astmą. Możesz również mieć przewlekły kaszel po wyzdrowieniu z przeziębienia lub innej choroby, która pogorszyła objawy astmy.
Jednak posiadanie tylko przewlekłego, suchego kaszlu jest uważane za niezwykłe w tradycyjnej astmie. Zamiast tego może to być objaw podtypu zwanego astmą kaszlową, gdy występuje ciągły kaszel bez nadmiaru śluzu. Jest to również znane jako nieproduktywny kaszel.
Zmęczenie w ciągu dnia
Jeśli objawy astmy utrudniają zasypianie i spanie, może to powodować zmęczenie w ciągu dnia.
Przewlekły kaszel może również powodować zmęczenie, ponieważ zużywasz energię podczas jego zaklęć.
Kiedy twoje ciało pracuje po godzinach, aby uzyskać więcej tlenu przez drogi oddechowe, które są objęte stanem zapalnym i zwężeniem, możesz regularnie odczuwać zmęczenie.
Wzdychanie i szybki oddech
Duszność jest klasycznym objawem astmy. Jest to wynik zwężenia dróg oddechowych podczas zaostrzenia.
Jednak szybsze oddychanie jest bardziej niezwykłym objawem astmy. Ma to na celu zwiększenie ilości tlenu w płucach.
Przyspieszony oddech może również przybrać postać ciągłego wzdychania lub ziewania. Możesz nawet nie zdawać sobie sprawy, że to robisz. Podczas gdy wzdychanie jest często spowodowane stresem lub lękiem, czasami może być oznaką astmy.
Trudności z ćwiczeniami
Jednym z błędnych przekonań dotyczących osób z astmą jest to, że nie możesz lub nie powinieneś ćwiczyć. Ale dobrze kontrolowana astma nie powinna ograniczać ćwiczeń.
Astma wysiłkowa jest podtypem astmy, gdy aktywność fizyczna wywołuje zwężenie dróg oddechowych i zapalenie. Niektóre ćwiczenia o wysokiej intensywności, które wymagają głębokiego, szybkiego oddychania, mogą również wywoływać objawy, w tym bieganie.
Oprócz samej aktywności astmę wysiłkową mogą wywołać inne czynniki, takie jak:
- zimne i suche powietrze
- chlor
- zanieczyszczenie powietrza
Jeśli podczas ćwiczeń musisz używać inhalatora ratunkowego, prawdopodobnie oznacza to konieczność zmiany leczenia astmy. Konieczna może być wizyta u lekarza w celu ustalenia długoterminowego leczenia kontrolnego.
Swędzenie twarzy i gardła
Niektóre osoby z astmą mogą również odczuwać swędzenie twarzy i gardła, oprócz bardziej tradycyjnych objawów świszczącego oddechu i kaszlu.
Te swędzące odczucia nie są związane z samą astmą, ale zamiast tego można je przypisać alergiom. Jeśli alergeny wywołują objawy astmy, możesz mieć podtyp zwany astmą alergiczną.
W przypadku astmy alergicznej mogą wystąpić bardziej tradycyjne objawy astmy. wraz z:
- swędząca skóra
- swędzenie w gardle
- wysypki skórne
- kichanie
- przekrwienie
- Katar
- kroplówka do nosa
Najlepszym sposobem na zmniejszenie swędzenia i innych objawów astmy alergicznej jest ograniczenie kontaktu z substancjami wywołującymi alergie. Mogą to być:
- sierść zwierząt
- palić papierosy
- roztocza
- żywność, taka jak orzechy, mleko i owoce morza
- pleśń
- pyłek
Zastrzyki alergiczne, zwane także immunoterapią, są często skutecznym narzędziem w leczeniu astmy alergicznej i innych objawów wywoływanych przez alergie środowiskowe.
Lęk i nastrój
Chociaż objawy astmy są w dużej mierze fizyczne, możliwe jest również wystąpienie skutków dla Twojego nastroju. Niektóre osoby z astmą odczuwają niepokój i trudności z koncentracją.
Długotrwały niepokój może również wywołać astmę, tworząc trudny do przerwania cykl.
Na wynos
Ponieważ nie ma lekarstwa na astmę, jedynym sposobem zapobiegania zaostrzeniom jest proaktywne radzenie sobie z chorobą. Obejmuje to przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza i unikanie wyzwalaczy, gdy tylko jest to możliwe.
Czasami astma może powodować objawy wykraczające poza zwykły świszczący oddech, kaszel i ucisk w klatce piersiowej.
Szczególnie ważne jest, aby uważać na te niezwykłe objawy astmy, jeśli masz dziecko lub inną ukochaną osobę z astmą. Mogą to być wczesne oznaki zbliżającego się zaostrzenia lub ataku astmy.
Jeśli konsekwentnie doświadczasz nietypowych objawów astmy, może nadszedł czas, aby udać się do lekarza, aby zmodyfikować obecny plan leczenia.
