Sposoby Na Poprawę Jakości życia Przy NSCLC Z Przerzutami

Spisu treści:

Sposoby Na Poprawę Jakości życia Przy NSCLC Z Przerzutami
Sposoby Na Poprawę Jakości życia Przy NSCLC Z Przerzutami

Wideo: Sposoby Na Poprawę Jakości życia Przy NSCLC Z Przerzutami

Wideo: Sposoby Na Poprawę Jakości życia Przy NSCLC Z Przerzutami
Wideo: Tym sposobem naprawisz większość problemów KRĘGOSŁUPA, BIODER I KOLAN 2024, Marzec
Anonim

Nie ma wątpliwości, że przerzutowy niedrobnokomórkowy rak płuca (NSCLC) wpływa na każdy aspekt Twojego życia.

Pracując z lekarzami, przyjaciółmi i rodziną, nauczysz się wielu sposobów na utrzymanie jak najlepszej jakości życia. Tymczasem oto kilka wskazówek, które pomogą Ci zacząć.

Zadawać pytania

Rozpoznanie NSCLC z przerzutami może wywołać wiele pytań. Masz pełne prawo ich zapytać.

Twój zespół medyczny jest po to, aby odpowiedzieć na Twoje obawy dotyczące możliwości leczenia, celów i tego, co musisz zrobić, aby utrzymać dobrą jakość życia. Nie ma powodu, by się powstrzymywać.

Postępuj zgodnie z planem leczenia

Po ustaleniu przez ciebie i twojego onkologa celów leczenia i wybranych terapii, ważne jest, aby postępować zgodnie z planem.

Jeśli nie jesteś zadowolony z przebiegu leczenia, nie przerywaj go. Umów się na wizytę, aby omówić to z lekarzem. Wspólnie możecie zdecydować o kolejnych krokach i podjąć je bezpiecznie.

Oprzyj się o przyjaciół i rodzinę

Możesz ulec pokusie, aby nadać wszystkiemu pozytywny spin, aby oszczędzić bliskim stresu. Ale pamiętaj, nie jesteś dla nich ciężarem. Wszyscy możecie czerpać korzyści z dzielenia się swoimi emocjami we wzajemnym wsparciu.

Zwróć się do najbliższych ci osób o wsparcie emocjonalne. Znajomi i rodzina mogą również pomóc Ci w zarządzaniu codziennymi zadaniami, gdy czujesz się zbyt przytłoczony.

Poszerz krąg wsparcia

NSCLC z przerzutami wpływa na każdą część Twojego życia. Pomocna może być rozmowa z innymi osobami, które przechodzą przez coś podobnego.

Zajrzyj do grup wsparcia dla osób z rakiem przerzutowym lub rakiem płuc. Możesz uzyskać i udzielić porady, jak radzić sobie ze swoim dobrostanem emocjonalnym. Możesz także wymieniać realistyczne wskazówki dotyczące codziennego życia. Możesz wybierać spośród internetowych i osobistych grup wsparcia w zależności od potrzeb.

Twój onkolog lub ośrodek leczenia może udzielić informacji o lokalnych grupach. Możesz też sprawdzić:

  • Społeczność Ocalonych od Raka Płuc Amerykańskiego Stowarzyszenia Płuc
  • Grupa wsparcia pacjentów z rakiem płuc CancerCare

Jeśli nie lubisz grup wsparcia lub szukasz czegoś więcej, terapia indywidualna może być dobrą opcją. Poproś swojego lekarza o skierowanie do terapeuty mającego doświadczenie w pracy z osobami z rakiem przerzutowym.

Skorzystaj z opieki paliatywnej

Badania pokazują, że wczesne uzyskanie opieki paliatywnej może poprawić jakość życia i przeżycie u osób z przerzutowym NSCLC.

Możesz otrzymać opiekę paliatywną niezależnie od tego, czy otrzymujesz inne leczenie, czy nie. Ten rodzaj opieki nie polega na leczeniu samego raka. Zamiast tego łagodzi objawy i poprawia samopoczucie każdego dnia.

Opieka paliatywna może zająć się objawami raka lub skutkami ubocznymi innego leczenia, takimi jak:

  • niepokój
  • trudności w oddychaniu
  • depresja
  • zmęczenie
  • ból
  • słaby apetyt
  • problemy ze snem

Specjalista opieki paliatywnej dostosuje leczenie do zmieniających się potrzeb.

Nie ignoruj stresu, niepokoju ani depresji

Leczenie NSCLC z przerzutami może czasami być przytłaczające i stresujące. Uczucia lęku i depresji nie musisz odkładać na bok, ponieważ masz raka. Twoje zdrowie psychiczne ma kluczowe znaczenie dla jakości Twojego życia i należy o nie dbać.

Porozmawiaj ze swoim onkologiem lub pielęgniarką onkologiczną. Mogą być w stanie pomóc lub polecić lekarza, który może Ci pomóc. Pomyśl o tym jako o części swojej opieki paliatywnej.

Uzyskaj pomoc w codziennych sprawach

Utrzymywanie wizyt w leczeniu, przygotowywanie posiłków, załatwianie spraw i wykonywanie prac domowych może być zbyt trudne. Rozważ skorzystanie z pomocy, zanim sprawy zaczną się piętrzyć.

Rodzina, przyjaciele i sąsiedzi mogą pogodzić się z niektórymi z tych obowiązków, ale są też inne źródła praktycznej pomocy. Oto kilka miejsc, w których można zacząć:

  • American Cancer Society oferuje przeszukiwalną bazę danych, w której można szukać informacji na temat zakwaterowania podczas wyjazdu na leczenie, przejazdów na leczenie, społeczności internetowych i wsparcia oraz nie tylko. Możesz nawet porozmawiać z nawigatorami pacjentów, aby pomóc Ci znaleźć to, czego potrzebujesz.
  • Infolinia Płuc oferowana przez American Lung Association składa się z ekspertów, którzy mogą skierować Cię do usług w zależności od Twoich potrzeb.
  • Pomocna dłoń CancerCare to baza danych organizacji zapewniających szereg praktycznych usług wsparcia dla osób chorych na raka.

Przyjrzyj się programom pomocy finansowej

Bezpośrednie i pośrednie koszty NSCLC z przerzutami są trudne do obliczenia. Istnieje wiele programów, które mają pomóc. Możesz zajrzeć do nich, nawet jeśli jeszcze ich nie potrzebujesz.

Twój gabinet onkologiczny lub ośrodek leczenia powinien być w stanie pomóc Ci w poruszaniu się po kwestiach związanych z Twoim ubezpieczeniem zdrowotnym. W razie potrzeby mogą również skonfigurować plany płatności.

W zależności od Twojej sytuacji, inne źródła pomocy finansowej obejmują:

  • Infolinia Płuc American Lung Association
  • Fundacja Pomocy Współpłaceniowej CancerCare
  • Centra Medicare i Medicaid Services
  • Narzędzie pomocy medycznej
  • NeedyMeds
  • Patient Action Network (PAN) FundFinder
  • Program ulg w współpłaceniu Fundacji Patient Advocate Foundation
  • RxAssist
  • Administracja opieki społecznej

Twój lekarz lub ośrodek leczenia może prawdopodobnie dostarczyć listę innych cennych zasobów.

Rozważ przyszłe decyzje medyczne

Podejmujesz teraz wiele decyzji, ale może ci pomóc podjęcie niektórych na przyszłość. Tobie i Twoim bliskim będzie łatwiej, jeśli Twoje życzenia będą jasne.

Poproś lekarza, aby przeprowadził Cię przez problem lub skonsultuj się z prawnikiem w takich sprawach, jak:

  • Wola życia, dyrektywa z góry. Te dokumenty prawne szczegółowo opisują zabiegi medyczne, których chcesz, i tych, których nie chcesz, jeśli nie możesz mówić w swoim imieniu.
  • Pełnomocnictwo. Wskaż osobę, która może podejmować decyzje dotyczące opieki zdrowotnej za Ciebie, jeśli nie możesz ich podjąć samodzielnie.
  • Nie reanimować (DNR), nie intubować (DNI). Twój lekarz może wprowadzić te nakazy do Twojej dokumentacji medycznej, nawet jeśli nie masz testamentu na życie lub wcześniejszego nakazu.

Na wynos

Życie nie powinno kręcić się wokół raka i jego leczenia. Uspołecznić. Spotykaj się z przyjaciółmi. Spędzaj czas na swoich hobby. Pozostań tak aktywny i zaangażowany, jak tylko możesz. Kontynuuj robienie rzeczy, które sprawiają ci przyjemność.

Zalecane: