Podstawy Pompowania: Czego Naprawdę Potrzebujesz?

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz za pośrednictwem linków na tej stronie, możemy zarobić niewielką prowizję. Oto nasz proces.

Jeśli jesteś mamą karmiącą piersią, prawdopodobnie chcesz uniknąć kupowania dużej ilości sprzętu. Wiesz, że będziesz potrzebować pewnych rzeczy, ale chciałbyś zaoszczędzić pieniądze tam, gdzie możesz. (W końcu nie żartowali, mówiąc, że posiadanie dzieci jest drogie!)

Reklamy i rekomendacje znajomych mogą zalewać Cię sugestiami produktów, które wydają się przydatne. Skąd wiesz, czego naprawdę potrzebujesz i co się przyda? Nie martw się, zapewniamy Ci ochronę.

Czy potrzebujesz laktatora?

Chociaż matka karmiąca może nigdy nie odciągać pokarmu, rzeczywistość jest taka, że większość matek karmiących piersią spróbuje odciągać pokarm na pewnym etapie swojej kariery.

Z pewnością warto nauczyć się ręcznego odciągania mleka, gdy nie ma w pobliżu dziecka, ale będą takie dni, kiedy będziesz chciał czegoś łatwiejszego i szybszego!

Istnieje wiele powodów, dla których można wprowadzić pompę, między innymi:

• Dziecko potrzebuje czasu na OIOM-ie. Rozdzielenie matki i dziecka może być trudne, ale odciąganie może pomóc w uzyskaniu i utrzymaniu przepływu mleka matki!
• Wracając do pracy. Jeśli pracujesz w pełnym lub niepełnym wymiarze godzin poza domem, prawdopodobnie będziesz potrzebować wysokiej jakości pompy.
• Osobiste preferencje. Niektórzy rodzice chcą zapewnić swoim dzieciom mleko matki, ale nie chcą bezpośrednio karmić piersią z różnych powodów.
• Dziecko ma problemy z chwytaniem i ssaniem. Może to nie tylko zapobiec zwiększeniu ilości pokarmu w taki sposób, jakiego potrzebujesz, ale może również uniemożliwić dziecku uzyskanie wystarczającej ilości mleka bezpośrednio z piersi, co wymaga uzupełniania sesji karmienia piersią butelką.
• Potrzebuje przerwy od karmienia piersią. Możesz mieć obolałe sutki lub po prostu potrzebować kilku godzin dla siebie. Bez względu na powód, jeśli potrzebujesz przerwy od karmienia piersią i nadal chcesz karmić swoje dziecko piersią, musisz odciągać lub odciągać pokarm.

Jeśli jesteś mamą karmiącą piersią, czy powinnaś odciągać pokarm?

Odpowiedź na to jest skomplikowana i bardzo osobista. Niektóre mamy nigdy nie używają pompy, inne podczas pracy lub w razie potrzeby, a inne decydują się wyłącznie na pompowanie.

Badanie przeprowadzone w 2017 roku na prawie 500 kobietach wykazało, że matki, które zgłaszały wyłącznie odciąganie pokarmu, również zgłaszały krótszy czas karmienia i wcześniejsze wprowadzenie mieszanki mlecznej. Naukowcy w tym badaniu pozostawali otwarci na odciąganie pokarmu, ale zasugerowali, że należy zachęcać dzieci do karmienia piersią, a nie tylko do przyjmowania odciągniętego mleka matki.

Zalety karmienia piersią są dobrze znane. Niektóre z tych korzyści są związane z faktem fizycznego karmienia dziecka piersią matki, ale inne korzyści można nadal osiągnąć dzięki odciągnięciu mleka matki.

Jeśli odciąganie pokarmu pozwoli Ci na karmienie dziecka piersią przez dłuższy okres czasu, w porównaniu z innym karmieniem piersią, korzystne jest odciąganie pokarmu.

Pamiętaj, że związek karmienia piersią jest osobisty, a to, co działa na jedną osobę, niekoniecznie jest odpowiednie dla drugiej. Mleko matki przynosi korzyści niezależnie od tego, czy możesz go karmić przez kilka tygodni, czy kilka lat.

Możesz nawiązać więź z dzieckiem, niezależnie od tego, czy karmi się piersią, czy butelką. Zastanów się, jakie masz opcje i jak odciąganie pokarmu może pomóc lub skomplikować Twoje cele związane z karmieniem piersią.

Które niezbędne produkty do odciągania należy kupić?

Wiedza o tym, jak często planujesz odciągać pokarm i gdzie będziesz to robić, pomoże Ci określić, które zapasy są niezbędne. Poniżej przedstawiono sugestie dotyczące różnych sytuacji związanych z pompowaniem, od pompowania wyłącznie po pompowanie jako plan rezerwowy.

Laktator

Na rynku dostępnych jest wiele opcji laktatorów. Wybór odpowiedniego wymaga dokładnego rozważenia Twoich szczególnych potrzeb. Zadaj sobie pytanie, ile masz zamiar odciągać pokarm, gdzie zamierzasz odciągać pokarm i ile pieniędzy możesz rozsądnie przeznaczyć na laktator.

Jeśli potrzebujesz miejsca na rozpoczęcie, oto cztery bardzo różne typy pomp, dostosowane do różnych potrzeb i budżetów.

Jeśli pompujesz wyłącznie:

Potrzebujesz pompy, która działa efektywnie i wytrzyma codzienne użytkowanie. Możesz także chcieć przenośności, ponieważ możesz odciągać pokarm w pracy lub w podróży. Podwójna laktator elektryczna pozwoli Ci szybko i skutecznie odciągnąć oba piersi.

Elektryczny laktator Spectra S1 Plus to świetna uniwersalna opcja z wielu powodów. Niezwykle przenośny, ma mocną, regulowaną próżnię z przewodem zasilającym i opcjami ładowania akumulatora. Spectra S1 Plus objęta wieloma ubezpieczeniami zbiera entuzjastyczne recenzje w zakresie nocnego pompowania dzięki dwóm poziomom oświetlenia nocnego i wyłącznikowi czasowemu.

Kup online laktator elektryczny Spectra S1 Plus.

Jeśli pompujesz w ruchu:

Będziesz potrzebować pompy, którą można łatwo transportować i konfigurować. Niektóre modele są przeznaczone do noszenia pod ubraniem i są wyposażone w ciche silniki, dzięki czemu są nieco bardziej przyjazne w miejscu pracy.

Jeśli zamierzasz odciągać pokarm w ruchu lub po prostu szukasz sposobu, aby móc wykonywać różne czynności podczas odciągania pokarmu, przyda się laktator Willow Wearable. To kosztowna inwestycja, ale taka, która może być dla Ciebie warta, jeśli będziesz regularnie pompować w ruchu.

Dzięki temu, że mieści się wewnątrz biustonosza, dzięki tej opcji niektóre kobiety czują się bardziej komfortowo odciągając pokarm w miejscach publicznych, a jego konstrukcja bez sznurka zapewnia maksymalny zakres ruchu, jednocześnie wykonując sesję odciągania.

Kup online laktator Willow Wearable.

Jeśli potrzebujesz opcji na wszelki wypadek:

Nie każdy chce często odciągać pokarm, ale miło jest mieć opcję na wypadek, gdybyś był oddzielony od dziecka, przespał karmienie lub po prostu chciał odpocząć.

Jeśli nie musisz dużo pompować i wolisz ograniczyć koszty do minimum, najbardziej sensowna może być pompa ręczna. Laktator ręczny Harmony firmy Medela jest wyposażony w obrotowy uchwyt, który zapewnia jak największą wygodę podczas odciągania pokarmu. Jest również bardzo łatwy do czyszczenia! (Jako dodatkowy bonus, niska cena sprawia, że łatwo jest pozwolić sobie na wymianę, jeśli cokolwiek się z nim stanie).

Kup online laktator ręczny Harmony firmy Medela.

Jeśli nie chcesz pompować, ale chciałbyś mieć zapas:

Możliwe jest zgromadzenie małego schowka na sytuacje awaryjne lub nocne wyjścia bez inwestowania w kosztowną pompę. Istnieją kubki zbierające lub opcje ręczne, które pozwalają na zbieranie nadmiaru mleka z rozlewu, który normalnie zostałby zebrany przez wkładkę laktacyjną.

Rozważ zakup jednoczęściowej pompy ssącej, takiej jak Haakaa. Po prostu przyczepiasz laktator do drugiej piersi, gdy dziecko karmi piersią, a laktator zbiera mleko dzięki ssaniu. Nie ma silnika i nie musisz ciągle ściskać. Niska cena i prosta konstrukcja sprawiają, że jest to łatwa opcja dla każdego, od początkujących po doświadczonych pomperów.

Kupuj Haakaa online.

Biustonosz do pompowania

To akcesorium, w które zechcesz zainwestować, jeśli często odciągasz pokarm. Jeśli stanik nie jest dobrze dopasowany, może uciskać pierś, uniemożliwiając wypływ mleka. Z drugiej strony zbyt luźne dopasowanie nie zapewni naprawdę swobodnego odciągania pokarmu.

Odciąganie biustonoszy to bardzo osobista decyzja! To świetny pomysł, aby odwiedzić sklep lub ośrodek laktacyjny, który zajmie trochę czasu, aby pomóc Ci w prawidłowym dopasowaniu.

Kupuj online biustonosze do pompowania.

Worki do przechowywania mleka

Jeśli zamierzasz zamrozić i przechowywać jakiekolwiek mleko z piersi, musisz zainwestować w worki do przechowywania, które są specjalnie zaprojektowane do tego celu.

Niektóre pompy wymagają specjalnie ukształtowanych worków pasujących do pompy. Jednak większość odciągaczy pozwala odciągać mleko z piersi do butelek, a następnie mleko można przelać do dowolnej preferowanej torby do przechowywania mleka.

Kupuj torby do przechowywania mleka online.

Chłodnica do mleka

Ponieważ mleko matki można pozostawić w temperaturze pokojowej tylko przez tak długi czas, jest to niezbędny przedmiot, jeśli zamierzasz pakować butelki na wycieczki i wycieczki. Żłobek Twojego dziecka może również poprosić o transportowanie mleka matki na cały dzień w lodówce. A jeśli odciągasz mleko w pracy i przenosisz mleko do domu, będziesz potrzebować torby chłodzącej.

Jeśli próbujesz zaoszczędzić trochę pieniędzy, nie jest konieczne, aby uzyskać coś zbyt wymyślnego lub ładnego. Proste izolowane torby termoizolacyjne z okładem z lodu powinny załatwić sprawę. Tylko upewnij się, że butelki na mleko wygodnie zmieszczą się w środku.

Kupuj torby termoizolacyjne online.

Torba na pompkę

To, czy potrzebujesz torby na pompkę, zależy tak naprawdę od tego, jak często zamierzasz podróżować z pompą. Jeśli musisz codziennie zabierać pompę z pracy w tę iz powrotem, warto zainwestować w torbę.

Niektóre marki pomp dołożyły wszelkich starań, tworząc atrakcyjne torby, które pomieszczą pompkę i akcesoria. Jeśli jednak Twoja pompka będzie używana głównie w domu - lub jest na tyle mała, że wystarczy ją przechowywać w torbie na pieluchy - rezygnacja z tego akcesorium może zaoszczędzić trochę pieniędzy.

Kup torby na pompy online.

Osłona do karmienia

Chociaż okrycia do karmienia mogą wyglądać ładnie i zapewniać prywatność, gdy jest to pożądane, często równie łatwo jest założyć dziecięcy kocyk lub kurtkę, aby okryć się podczas odciągania pokarmu w ruchu lub w pracy.

Jeśli chcesz zainwestować w okrycie do karmienia, rozważ takie, które ma służyć wielu celom, jak np. Pokrowiec do karmienia i pokrowiec na fotelik samochodowy, aby zmaksymalizować wartość.

Kup online pokrowce do karmienia.

Chusteczki dezynfekujące do rąk

Higiena ma kluczowe znaczenie podczas karmienia piersią lub odciągania pokarmu. Ponieważ Twój maluch wciąż rozwija swój układ odpornościowy, musisz myć ręce przed karmieniem piersią i odciąganiem pokarmu. Będziesz także chcieć, aby każdy sprzęt był jak najbardziej sterylny, aby Twoje mleko z piersi było wolne od zarazków dla Twojego dziecka.

W większości przypadków znalezienie łazienki do umycia rąk jest dość łatwe, ale mogą się zdarzyć sytuacje, gdy jesteś poza domem bez łatwego dostępu. W takich przypadkach niezwykle pomocne może być posiadanie w torbie na pieluchy chusteczek odkażających.

Kupuj online chusteczki do dezynfekcji rąk.

Inne przydatne przedmioty

Możesz być zainteresowany kilkoma innymi rzeczami, dzięki którym karmienie piersią i odciąganie pokarmu będzie wygodniejsze i wygodniejsze.

• Zasilacz samochodowy do pompy. Może to być szczególnie pomocne, jeśli planujesz dużo pompować po drodze lub jechać na wakacje, gdzie znalezienie ładunku elektrycznego może być trudniejsze. Jednak zwykle nie jest to niezbędne akcesorium.
• Krem na sutki. Chociaż Twoje własne mleko może działać jak krem na sutki, na rynku dostępnych jest wiele komercyjnych kremów na sutki, jeśli wolisz. Warto wypróbować kilka marek i zobaczyć, co działa najlepiej dla Twojej skóry. Ponadto, jeśli Twoje sutki bolą i pękają, Twoje dziecko może mieć słabe przyssanie. Możesz porozmawiać z konsultantem laktacyjnym.
• Wkładki laktacyjne. Jeśli zauważysz, że zaczynasz zawodzić w nieodpowiednich momentach lub przeciekać przez przód koszuli, może warto zainwestować w niektóre wkładki laktacyjne. Są dostępne zarówno w wersjach jednorazowych, jak i wielokrotnego użytku.
• Butelka na wodę i suplementy. Zdecydowanie chcesz zachować dobre nawodnienie podczas karmienia piersią, ale możesz również skorzystać z kilku suplementów poprawiających laktację.

Na wynos

Na rynku dostępnych jest wiele różnych produktów do pompowania mam. Podczas gdy niektóre (jak pompa) są bardziej potrzebne, inne są z pewnością opcjonalne. Weź pod uwagę swoje wyjątkowe okoliczności podczas podejmowania decyzji dotyczących produktów do odciągania, w które inwestujesz. To, co działa najlepiej w przypadku innej mamy, może nie być odpowiednie dla Ciebie i Twojego dziecka!

Jeśli nie masz pewności, czy coś jest dobrze dopasowane lub działa tak, jak powinno, warto skonsultować się z konsultantem laktacyjnym lub lokalną grupą wsparcia karmiących piersią. Lub rozważ internetową grupę wsparcia, taką jak ta z La Leche League.

Społeczności dla matek karmiących piersią i odciągających pokarm mogą być pomocne w nawigacji po drodze do karmienia. Te systemy wsparcia są najważniejsze ze wszystkich!