Och, jednej uniwersalnej metody kontroli urodzeń, która jest łatwa w użyciu i nie powoduje skutków ubocznych. Ale nauka jeszcze czegoś takiego nie doprowadziła.
Dopóki to nie nastąpi, jeśli jesteś jedną z wielu kobiet, które nie mogą stosować metod antykoncepcyjnych zawierających estrogen, masz kilka innych opcji.
Wiele wolnych od estrogenu środków antykoncepcyjnych zawiera progestynę, która jest sztuczną wersją hormonu progesteronu.
W tym artykule przyjrzymy się bliżej:
- dostępne opcje zawierające tylko progestagen
- jak oni pracują
- zalety i wady dla każdego
Co to jest minipill?
Minipigułka to rodzaj doustnego środka antykoncepcyjnego, który zawiera tabletki zawierające tylko progestagen.
Żadna z tabletek w opakowaniu nie zawiera estrogenu. Dawka progestyny jest różna i zależy od składu pigułki antykoncepcyjnej.
Opakowanie minipill składa się z 28 tabletek, z których wszystkie zawierają hormon progestagen. Nie zawiera żadnych tabletek placebo.
Aby zmaksymalizować skuteczność minipigułki, należy codziennie przyjmować tabletkę o tej samej porze.
Jeśli przegapisz dawkę - nawet o 3 godziny - będziesz musiał stosować zapasową metodę antykoncepcji przez co najmniej 2 dni, aby być bezpiecznym.
Jest nowa pigułka Slynd, zatwierdzona przez FDA, zawierająca tylko progestagen. Można ją przyjąć w ciągu 24 godzin i nadal nie należy jej traktować jako „pominiętej dawki”, w przeciwieństwie do obecnie stosowanej tabletki zawierającej tylko progestagen.
Ponieważ ta pigułka jest tak nowa, informacje i dostęp do niej mogą być obecnie ograniczone. Aby dowiedzieć się więcej o Slynd, porozmawiaj ze swoim lekarzem.
Jak działa minipill?
W Stanach Zjednoczonych doustny środek antykoncepcyjny zawierający tylko progestagen jest znany jako noretyndron. Według Mayo Clinic norethindrone działa przez:
- pogrubienie śluzu w szyjce macicy i ścieńczenie błony śluzowej macicy, utrudniając spotkanie plemników i jajeczek
- zapobieganie uwalnianiu komórek jajowych przez jajniki
Ważne jest, aby zrozumieć, że minipigułka zawierająca tylko progestagen może nie zawsze hamować owulację.
American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) szacuje, że około 40 procent kobiet będzie zachowywać owulację podczas przyjmowania noretyndronu.
Kto jest dobrym kandydatem na minipill?
Według ACOG minipigułka to dobra opcja dla kobiet, które nie mogą przyjmować tabletek antykoncepcyjnych zawierających estrogen.
Obejmuje to kobiety, które mają historię:
- wysokie ciśnienie krwi
- zakrzepica żył głębokich (DVT)
- choroba sercowo-naczyniowa
Jednak antykoncepcja oparta wyłącznie na progestynie nie jest najlepszym wyborem dla każdego. Możesz uniknąć minilipy, jeśli:
- miałaś raka piersi
- miałeś tocznia
- masz problemy z zapamiętaniem przyjmowania leków we właściwym czasie
Niektóre leki przeciwpadaczkowe rozkładają hormony w organizmie, co oznacza, że pigułka zawierająca tylko progestyny może nie być tak skuteczna, jeśli zażywasz leki przeciwpadaczkowe.
Jeśli przeszedłeś operację bariatryczną, porozmawiaj ze swoim lekarzem o ryzyku związanym z przyjmowaniem doustnych środków antykoncepcyjnych.
Chirurgia bariatryczna może wpłynąć na sposób wchłaniania tych leków przez organizm i może zmniejszyć ich skuteczność.
Jak zacząć brać minilipułkę
Przed rozpoczęciem stosowania minipigułki porozmawiaj z lekarzem o tym, od którego dnia zacząć.
Możesz zacząć używać tej pigułki w dowolnym dniu cyklu miesiączkowego, ale w zależności od tego, gdzie jesteś w swoim cyklu, może być konieczne stosowanie zastępczej metody kontroli urodzeń przez kilka dni.
Jeśli zaczniesz przyjmować minipigułkę w ciągu pierwszych 5 dni okresu, powinieneś być w pełni chroniona i nie będziesz potrzebować żadnej dodatkowej antykoncepcji.
Jeśli zaczniesz w jakimkolwiek innym dniu, będziesz potrzebować dodatkowej metody ochrony przez co najmniej 2 dni.
Jeśli miesiączka ma krótki cykl, powinieneś stosować dodatkową antykoncepcję, dopóki minipigułka nie zostanie przyjęta przez co najmniej 2 dni.
Czy minipigułka ma skutki uboczne?
Wszystkie doustne środki antykoncepcyjne mają potencjalne skutki uboczne, a ich intensywność jest różna w zależności od osoby.
Cleveland Clinic donosi o następujących skutkach ubocznych minipigułki zawierającej tylko progestagen:
- depresja
- wypryski skórne
- delikatne piersi
- zmiany wagi
- zmiany owłosienia na ciele
- nudności
- bóle głowy
Jakie są wady i zalety?
Plusy minipill
- Nie musisz przerywać seksu, aby zadbać o kontrolę urodzeń.
- Możesz wziąć tę pigułkę, jeśli estrogen nie jest zalecany z powodu wysokiego ciśnienia krwi, zakrzepicy żył głębokich lub chorób układu krążenia.
- Twoje miesiączki i skurcze mogą się rozjaśnić.
- Możesz użyć tej metody, jeśli karmisz piersią.
Minipill minusy
- Musisz być czujny i precyzyjny, kiedy bierzesz pigułkę.
- Między miesiączkami może wystąpić plamienie.
- Twój popęd seksualny może się zmniejszyć.
- Włosy na ciele mogą rosnąć inaczej.
Inne opcje kontroli urodzeń zawierające wyłącznie progestagen
Jeśli chcesz antykoncepcji hormonalnej bez estrogenu, mini pigułka to tylko jedna opcja. Istnieje kilka innych opcji kontroli urodzeń zawierających tylko progestyny. Każdy z nich działa inaczej i ma unikalne skutki uboczne i ryzyko.
Oto krótkie podsumowanie dostępnych opcji.
Zastrzyk progestyny
Depo-Provera to zastrzyk. Działa tak samo, jak pigułka zawierająca tylko progestagen. Zagęszcza śluz wokół szyjki macicy, aby zapobiec przedostawaniu się plemników do komórki jajowej. Dodatkowo zapobiega uwalnianiu jajeczek przez jajniki.
Każde wstrzyknięcie trwa około 3 miesięcy.
Profesjonaliści od strzałów Progestin
- Nie musisz codziennie myśleć o przyjmowaniu pigułki antykoncepcyjnej.
- Wiele osób uważa, że zastrzyk jest mniej inwazyjny niż użycie wkładki domacicznej.
- Jeśli wykonujesz zastrzyki w zalecanych odstępach czasu, skuteczność w zapobieganiu ciąży wynosi ponad 99%.
Wady strzału Progestin
-
FDA ostrzega, że używanie Depo-Provera może zwiększyć ryzyko:
- rak piersi
- ciąża pozamaciczna (ciąża poza macicą)
- przybranie na wadze
- utrata gęstości kości
- zakrzepy krwi w rękach, nogach lub płucach
- problemy z wątrobą
- migrenowe bóle głowy
- depresja
- drgawki
Implant progestagenowy
W Stanach Zjednoczonych implanty progestagenowe są sprzedawane pod nazwą Nexplanon. Implant składa się z chudego, elastycznego pręta, który lekarz umieszcza tuż pod skórą na ramieniu.
Podobnie jak minipigiełka i zastrzyk progestyny, implant uwalnia niewielkie ilości progestyny do organizmu.
To powoduje:
- cienka wyściółka macicy
- twój śluz szyjki macicy zgęstnieje
- jajniki, aby przestały wypuszczać komórki jajowe
Po umieszczeniu implant jest niezwykle skuteczny. Według Centers for Disease Control and Prevention (CDC), implanty mają wskaźnik niepowodzeń wynoszący zaledwie 0,01% przez okres do 3 lat.
Zalety implantów progestyny
- Nie musisz codziennie myśleć o kontroli urodzeń.
- Nie musisz przerywać seksu, aby zadbać o kontrolę urodzeń.
- Jest bardzo skuteczny.
- Można go stosować bezpośrednio po porodzie lub aborcji.
- Jest bezpieczny w użyciu podczas karmienia piersią.
- To jest odwracalne. Twój lekarz może go usunąć, jeśli chcesz zajść w ciążę.
Wady implantu progestyny
- Lekarz musi wprowadzić implant.
- Koszt początkowy może być wysoki, jeśli ta metoda antykoncepcji nie jest objęta ubezpieczeniem.
- Twoje okresy mogą stać się trudniejsze do przewidzenia. Mogą stać się cięższe lub lżejsze, albo mogą całkowicie odejść.
- Może wystąpić krwawienie śródcykliczne.
- Mogą wystąpić skutki uboczne, takie jak bóle głowy, wypryski skóry, zmiany masy ciała lub wrażliwe piersi.
- Implant może migrować lub może być trudny do usunięcia, gdy nadejdzie pora usunięcia. Jeśli zaistnieje którakolwiek sytuacja, niektórzy pacjenci mogą wymagać badań obrazowych, aw rzadkich przypadkach operacji usunięcia implantu.
IUD z progestyną
Inną opcją jest wkładka wewnątrzmaciczna (IUD), którą lekarz wprowadza do macicy. Wykonane z tworzywa sztucznego małe urządzenie w kształcie litery T uwalnia niewielkie ilości progestyny, zapobiegając ciąży nawet do 5 lat.
Według ACOG wkładka domaciczna nie przerywa ciąży. Zapobiega temu.
Progestin IUD Plusy
- Nie musisz często myśleć o kontroli urodzeń.
- W 99 procentach skutecznie zapobiega ciąży.
- Twoje miesiączki mogą się zmniejszyć. Skurcze też mogą się poprawić.
- IUD jest odwracalna i nie wpłynie na twoją płodność ani nie utrudni zajścia w ciążę w przyszłości.
Wady IUD Progestin
- Włożenie wkładki może być niewygodne.
- Twoje okresy mogą być trudniejsze do przewidzenia.
- Może wystąpić plamienie lub przełomowe krwawienie, zwłaszcza na początku.
- Twoja wkładka może wyjść.
- W rzadkich przypadkach podczas wszczepiania urządzenia może dojść do nakłucia macicy.
- W rzadkich przypadkach może dojść do ciąży pozamacicznej.
Opcje antykoncepcji bez hormonów
Jeśli chcesz zastosować niehormonalne metody kontroli urodzeń, porozmawiaj z lekarzem lub lekarzem o tych opcjach:
- męskie lub żeńskie prezerwatywy
- gąbki
- czapki szyjki macicy
- przepony
- miedziane wkładki domaciczne
- środki plemnikobójcze
Wiele z tych metod jest mniej skutecznych w zapobieganiu ciąży niż metody wykorzystujące hormony.
Na przykład środek plemnikobójczy zawodzi w około 28 procentach przypadków, dlatego ważne jest, aby zrozumieć ryzyko podczas rozważania opcji.
Jeśli potrzebujesz trwalszej formy antykoncepcji, porozmawiaj ze swoim lekarzem o podwiązaniu jajowodów lub wazektomii.
Najważniejsze
Minitabletka zawierająca tylko progestagen jest jedną z kilku metod kontroli urodzeń, która nie zawiera estrogenu.
Miniaturowa pigułka działa poprzez hamowanie owulacji i zmianę macicy i szyjki macicy, dzięki czemu jest mało prawdopodobne, aby plemniki były w stanie zapłodnić komórkę jajową.
Jeśli chcesz zastosować hormonalną antykoncepcję bez estrogenu, możesz również wypróbować zastrzyki zawierające tylko progestagen, implanty lub wkładki domaciczne.
Jeśli chcesz zastosować metodę antykoncepcji wolną od hormonów, możesz zbadać opcje, takie jak prezerwatywy, diafragma, czepki szyjki macicy, miedziana wkładka domaciczna, gąbki, podwiązanie jajowodów lub wazektomia.
Ponieważ wszystkie metody kontroli urodzeń mają skutki uboczne, porozmawiaj ze swoim lekarzem o rodzaju antykoncepcji, która będzie dla Ciebie najlepsza.
Pamiętaj, aby poinformować swojego lekarza o wszelkich dolegliwościach zdrowotnych, jakie masz, a także o wszelkich suplementach i lekach, które przyjmujesz, ponieważ mogą one zmniejszyć skuteczność antykoncepcji.
