Depresja geriatryczna
Depresja geriatryczna to zaburzenie psychiczne i emocjonalne dotykające osoby starsze. Uczucie smutku i sporadyczne „niebieskie” nastroje są normalne. Jednak trwała depresja nie jest typową częścią procesu starzenia.
Starsi dorośli częściej cierpią na depresję podskórną. Ten rodzaj depresji nie zawsze spełnia wszystkie kryteria dużej depresji. Jednak nieleczona może prowadzić do poważnej depresji.
Depresja u osób starszych może obniżyć jakość życia i zwiększa ryzyko samobójstwa. Czytaj dalej, aby dowiedzieć się, jakie objawy należy obserwować i jakie są możliwości leczenia.
Przyczyny depresji geriatrycznej
W żadnej grupie wiekowej nie ma jednej przyczyny depresji. Niektóre badania wskazują, że może istnieć związek genetyczny z chorobą. Jednak czynniki biologiczne, społeczne i psychologiczne odgrywają rolę w depresji u osób starszych.
Badania sugerują, że do depresji mogą przyczyniać się:
- niski poziom kluczowych neuroprzekaźników w mózgu (takich jak serotonina i norepinefryna)
- rodzinna historia depresji
- traumatyczne wydarzenia życiowe, takie jak znęcanie się lub śmierć bliskiej osoby
Powikłania związane ze starzeniem się mogą przyczyniać się do depresji u osób starszych. Te problemy mogą obejmować:
- ograniczona mobilność
- izolacja
- w obliczu śmiertelności
- przejście z pracy na emeryturę
- trudności finansowe
- długotrwałe nadużywanie substancji
- śmierć przyjaciół i bliskich
- wdowieństwo lub rozwód
- przewlekłe schorzenia
Objawy depresji geriatrycznej
Objawy depresji są takie same w każdej grupie wiekowej. Mogą to być:
- smutek
- poczucie bezwartościowości
- drażliwość
- zmęczenie
- płaczące zaklęcia
- apatia
- niepokój
- brak koncentracji
- wycofanie
- problemy ze snem
- zmiany apetytu
- myśli samobójcze
- fizyczne bóle i bóle
Depresja jest często przyczyną bólu fizycznego u osób starszych, którego nie można wyjaśnić innymi schorzeniami.
Diagnoza depresji geriatrycznej
Właściwa diagnoza depresji geriatrycznej może być trudna. Pierwszym medycznym punktem kontaktowym dla osób starszych jest zazwyczaj ich stały lekarz. Jeśli przebywają w domu opieki, pracownicy opieki mogą zauważyć objawy depresji.
Specjalista ds. Zdrowia psychicznego oceni twoje objawy, nastrój, zachowanie, codzienne czynności i historię zdrowia rodziny. Zapytają:
- jak długo czułeś się przygnębiony
- co doprowadziło do depresji
- jeśli w przeszłości doświadczyłeś depresji
Aby zdiagnozować chorobę, osoba musi wykazywać objawy depresji przez co najmniej dwa tygodnie.
Możesz również skorzystać z tej bezpłatnej internetowej skali depresji geriatrycznej. Może to być pomocne w ustaleniu, czy Ty lub ktoś bliski potrzebuje pomocy. Jednak nie powinno to zastępować oficjalnej diagnozy od wykwalifikowanego specjalisty zdrowia psychicznego.
Leczenie depresji geriatrycznej
Tak jak depresja nie ma jednej przyczyny, tak i żadna terapia nie działa na wszystkich. Znalezienie odpowiedniego leczenia depresji często wymaga czasu. Typowe leczenie obejmuje połączenie terapii, leków i zmiany stylu życia.
Leki stosowane w leczeniu depresji obejmują:
- selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)
- selektywne inhibitory wychwytu zwrotnego serotoniny i norepinefryny (SNRI)
- trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne
- inhibitory monoaminooksydazy (IMAO)
- bupropion
- mirtazapina
Zmiany stylu życia stosowane w leczeniu depresji obejmują:
- zwiększenie aktywności fizycznej
- znalezienie nowego hobby lub zainteresowania
- regularne wizyty u rodziny i przyjaciół
- wystarczająca ilość snu codziennie
- spożywanie dobrze zbilansowanej diety
Liczne terapie mogą również pomóc osobie starszej z depresją. Terapia sztuką to proces, w którym twórczo wyrażasz swoje uczucia. W psychoterapii rozmawiasz na osobności z wyszkolonym terapeutą.
Życie z depresją geriatryczną
Depresja geriatryczna może pogorszyć problemy związane ze starzeniem się. Nie zawsze jest to łatwe do zdiagnozowania, ale odpowiednie leczenie może znacznie poprawić jakość życia.
Jeśli obawiasz się, że ktoś, kogo znasz, może mieć depresję, wiedz, że rodzina i bliscy mogą mieć głęboki wpływ na opiekę nad starszą osobą dorosłą. Zachęcaj do leczenia i oferuj wsparcie, aby pomóc ukochanej osobie wieść pełne, szczęśliwe życie.
