Przegląd
Sucha skóra to nieprzyjemny stan charakteryzujący się łuszczeniem się, swędzeniem i pękaniem. Może się to zdarzyć z różnych powodów. Możesz mieć naturalnie suchą skórę. Ale nawet jeśli Twoja skóra jest tłusta, od czasu do czasu może pojawić się sucha skóra.
Sucha skóra może wpływać na każdą część ciała. Zwykle wpływa na dłonie, ramiona i nogi. W wielu przypadkach wystarczy zmienić styl życia i stosować dostępne bez recepty środki nawilżające. Jeśli te zabiegi nie wystarczą, należy skontaktować się z lekarzem.
Rodzaje suchej skóry
Narażenie na suchą pogodę, gorącą wodę i niektóre chemikalia może spowodować wysuszenie skóry. Sucha skóra może również wynikać z podstawowych schorzeń.
Zapalenie skóry to termin medyczny określający wyjątkowo suchą skórę. Istnieje kilka różnych rodzajów zapalenia skóry.
Kontaktowe zapalenie skóry
Kontaktowe zapalenie skóry rozwija się, gdy skóra reaguje na coś, czego dotyka, powodując miejscowe zapalenie.
Kontaktowe zapalenie skóry z podrażnienia może wystąpić, gdy skóra jest narażona na drażniący środek chemiczny, taki jak wybielacz.
Alergiczne kontaktowe zapalenie skóry może rozwinąć się, gdy skóra jest narażona na działanie substancji, na którą jesteś uczulony, na przykład niklu.
Łojotokowe zapalenie skóry
Łojotokowe zapalenie skóry pojawia się, gdy skóra wytwarza zbyt dużo sebum. Powoduje czerwoną i łuszczącą się wysypkę, zwykle na skórze głowy. Ten typ zapalenia skóry jest powszechny u niemowląt.
Atopowe zapalenie skóry
Atopowe zapalenie skóry jest również znane jako wyprysk. Jest to przewlekła choroba skóry, która powoduje, że na skórze pojawiają się suche łuszczące się plamy. To powszechne wśród małych dzieci.
Inne stany, takie jak łuszczyca i cukrzyca typu 2, również mogą powodować wysuszanie skóry.
Czynniki ryzyka dla suchej skóry
Sucha skóra może mieć wpływ na każdego. Jednak niektóre czynniki ryzyka zwiększają ryzyko wystąpienia suchej skóry, w tym:
- Wiek. Starsze osoby są bardziej narażone na suchość skóry. Wraz z wiekiem pory w naturalny sposób wytwarzają mniej sebum, co zwiększa ryzyko wysuszenia skóry.
- Historia medyczna. Bardziej prawdopodobne jest wystąpienie wyprysku lub alergicznego kontaktowego zapalenia skóry, jeśli w przeszłości występowały takie choroby lub inne choroby alergiczne w rodzinie.
- Pora roku. Sucha skóra występuje częściej jesienią i zimą, kiedy poziom wilgotności jest stosunkowo niski. Latem wyższy poziom wilgoci zapobiega wysychaniu skóry.
- Nawyki kąpielowe. Częste kąpiele lub mycie bardzo gorącą wodą zwiększa ryzyko wysuszenia skóry.
Zabieg dla skóry suchej
Plan leczenia zalecany przez lekarza będzie zależał od przyczyny suchej skóry.
W niektórych przypadkach mogą skierować Cię do specjalisty dermatologa lub dermatologa. Oprócz środków związanych ze stylem życia mogą zalecać dostępne bez recepty lub na receptę maści, kremy lub płyny w celu leczenia objawów.
Środki zaradcze dotyczące stylu życia
Proste zmiany stylu życia mogą pomóc w zapobieganiu i łagodzeniu suchości skóry. Spróbuj:
- unikaj używania gorącej wody do kąpieli lub prysznica
- prysznic co drugi dzień zamiast codziennie
- utrzymuj czas pod prysznicem poniżej 10 minut
- używaj mydła nawilżającego podczas kąpieli lub prysznica
- nałóż krem nawilżający natychmiast po kąpieli lub prysznicu
- osusz wilgotną skórę miękkim ręcznikiem, a nie poklepuj
- unikaj swędzenia lub szorowania suchych miejsc na skórze
- używaj nawilżacza w swoim domu
- pić dużo wody
Ważne jest również, aby wybrać odpowiedni rodzaj kremu nawilżającego do rodzaju skóry. Jeśli Twoja skóra jest wyjątkowo sucha, poszukaj produktu na bazie wazeliny.
Możesz rozważyć przejście na lżejszy balsam na bazie wody w miesiącach letnich, jeśli Twoja skóra stanie się wtedy mniej sucha. Balsamy zawierające olej z pestek winogron i przeciwutleniacze mogą również pomóc zatrzymać wodę w skórze.
Perspektywa dla skóry suchej
Jeśli od czasu do czasu odczuwasz suchość skóry, prawdopodobnie możesz jej zapobiegać i leczyć, stosując proste zmiany stylu życia i dostępne bez recepty środki nawilżające. Jeśli rozwinie się ciężka suchość skóry, umów się na wizytę u lekarza.
Nieleczone zapalenie skóry może się nasilić. Wczesne leczenie pomoże Ci szybciej poczuć się komfortowo. Zmniejszy również ryzyko powikłań, takich jak otwarte rany po zadrapaniach i infekcje skóry.
