Przegląd
Niedociśnienie to niskie ciśnienie krwi. Twoja krew naciska na tętnice z każdym uderzeniem serca. A naciskanie krwi na ściany tętnic nazywane jest ciśnieniem krwi.
W większości przypadków dobre jest obniżenie ciśnienia krwi (poniżej 120/80). Ale niskie ciśnienie krwi może czasami powodować zmęczenie lub zawroty głowy. W takich przypadkach niedociśnienie może być oznaką choroby podstawowej, którą należy leczyć.
Ciśnienie krwi mierzy się podczas bicia serca oraz w okresach odpoczynku między uderzeniami serca. Pomiar krwi przepływającej przez tętnice, gdy komory serca uciskają, nazywamy ciśnieniem skurczowym lub skurczem. Pomiar okresów spoczynku nazywa się ciśnieniem rozkurczowym lub rozkurczem.
Systole dostarcza organizmowi krwi, a rozkurcz - dostarcza krwi do serca, wypełniając tętnice wieńcowe. Ciśnienie krwi jest zapisane liczbą skurczową powyżej liczby rozkurczowej. Niedociśnienie u dorosłych definiuje się jako ciśnienie tętnicze 90/60 lub niższe.
Co powoduje niedociśnienie?
Ciśnienie krwi u każdego spada w takim czy innym czasie. I często nie powoduje żadnych zauważalnych objawów. Niektóre stany mogą powodować przedłużające się okresy niedociśnienia, które mogą stać się niebezpieczne, jeśli nie są leczone. Warunki te obejmują:
- ciąża, ze względu na wzrost zapotrzebowania na krew zarówno matki, jak i rozwijającego się płodu
- duża utrata krwi w wyniku urazu
- upośledzenie krążenia spowodowane zawałem serca lub wadliwymi zastawkami serca
- osłabienie i stan szoku, który czasami towarzyszy odwodnieniu
- wstrząs anafilaktyczny, ciężka postać reakcji alergicznej
- infekcje krwiobiegu
- zaburzenia endokrynologiczne, takie jak cukrzyca, niewydolność nadnerczy i choroby tarczycy
Leki mogą również powodować spadek ciśnienia krwi. Powszechnymi winowajcami są beta-blokery i nitrogliceryna, stosowane w leczeniu chorób serca. Leki moczopędne, trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne i leki na zaburzenia erekcji mogą również powodować niedociśnienie.
Niektórzy ludzie mają niskie ciśnienie krwi z nieznanych powodów. Ta forma niedociśnienia, zwana przewlekłym bezobjawowym niedociśnieniem, zwykle nie jest szkodliwa.
Objawy niedociśnienia
Osoby z niedociśnieniem mogą odczuwać objawy, gdy ich ciśnienie krwi spadnie poniżej 90/60. Objawy niedociśnienia mogą obejmować:
- zmęczenie
- zawroty
- zawroty głowy
- nudności
- wilgotna skóra
- depresja
- utrata przytomności
- niewyraźne widzenie
Objawy mogą mieć różny stopień nasilenia. Niektórzy ludzie mogą czuć się nieco nieswojo, podczas gdy inni mogą czuć się dość chorzy.
Rodzaje niedociśnienia
Niedociśnienie dzieli się na kilka różnych klasyfikacji w zależności od tego, kiedy spada ciśnienie krwi.
Ortostatyczny
Niedociśnienie ortostatyczne to spadek ciśnienia krwi, który pojawia się, gdy przechodzisz od siedzenia lub leżenia do stania. Występuje często u osób w każdym wieku.
Kiedy organizm dostosowuje się do zmiany pozycji, mogą wystąpić krótkie zawroty głowy. To właśnie niektórzy ludzie nazywają „widzeniem gwiazd”, kiedy wstają.
Poobiedni
Niedociśnienie poposiłkowe to spadek ciśnienia krwi, który występuje zaraz po jedzeniu. Jest to rodzaj hipotonii ortostatycznej. Osoby starsze, zwłaszcza z chorobą Parkinsona, są bardziej narażone na wystąpienie niedociśnienia poposiłkowego.
Zapośredniczone neurologicznie
Niedociśnienie neuronalne występuje po długim okresie stania. Dzieci częściej niż dorośli doświadczają tej formy niedociśnienia. Zdarzenia denerwujące emocjonalnie mogą również powodować ten spadek ciśnienia krwi.
Ciężki: Silny
Ciężkie niedociśnienie jest związane ze wstrząsem. Wstrząs występuje, gdy do narządów nie dociera krew i tlen, których potrzebują do prawidłowego funkcjonowania. Ciężkie niedociśnienie może zagrażać życiu, jeśli nie zostanie szybko leczone.
Leczenie niedociśnienia
Twoje leczenie będzie zależało od przyczyny niedociśnienia. Leczenie może obejmować leki na choroby serca, cukrzycę lub infekcje.
Pij dużo wody, aby uniknąć niedociśnienia spowodowanego odwodnieniem, zwłaszcza jeśli wymiotujesz lub masz biegunkę.
Utrzymywanie odpowiedniego nawodnienia może również pomóc w leczeniu i zapobieganiu objawom niedociśnienia neurologicznego. Jeśli podczas długiego stania odczuwasz niskie ciśnienie krwi, zrób sobie przerwę i usiądź. I spróbuj zmniejszyć poziom stresu, aby uniknąć emocjonalnej traumy.
Leczyć niedociśnienie ortostatyczne powolnymi, stopniowymi ruchami. Zamiast szybko wstawać, przyjmij pozycję siedzącą lub stojącą, wykonując niewielkie ruchy. Możesz również uniknąć hipotonii ortostatycznej, nie krzyżując nóg podczas siedzenia.
Niedociśnienie wywołane wstrząsem jest najpoważniejszą postacią choroby. Ciężkie niedociśnienie należy natychmiast leczyć. Personel ratunkowy poda płyny i ewentualnie produkty krwiopochodne, aby podnieść ciśnienie krwi i ustabilizować parametry życiowe.
Perspektywy
Większość ludzi może radzić sobie z niedociśnieniem i zapobiegać mu, rozumiejąc stan i ucząc się go. Naucz się swoich wyzwalaczy i staraj się ich unikać. A jeśli przepisano ci leki, przyjmuj je zgodnie z zaleceniami, aby podnieść ciśnienie krwi i uniknąć potencjalnie szkodliwych powikłań.
Pamiętaj, że zawsze najlepiej jest powiadomić lekarza, jeśli obawiasz się poziomu ciśnienia krwi i wszelkich objawów.
