Przegląd
Ból brzucha i biegunka występujące w tym samym czasie mogą być spowodowane różnymi czynnikami. Mogą to być niestrawność, infekcja wirusowa, taka jak grypa żołądkowa lub choroba jelit. Ważne jest, aby określić przyczynę swoich objawów. To określi, które leki, domowe środki i wskazówki możesz spróbować leczyć i zapobiegać bólom brzucha i biegunce.
Ból brzucha to ból powstający między klatką piersiową a miednicą. Ból brzucha może być skurczowy, obolały, tępy lub ostry. Często nazywa się to bólem brzucha. Biegunka charakteryzuje się luźnym, krwawym lub tłustym stolcem. Konieczność pójścia do łazienki jest częsta. Czasami towarzyszy bólom brzucha.
Przyczyny bólu brzucha i biegunki
Większość ludzi czasami odczuwa krótkotrwały ból brzucha i biegunkę. Te objawy mogą powodować zmiany w diecie, spożywanie zbyt dużej ilości alkoholu i niestrawność.
Częsty, stały lub silny ból brzucha i biegunka mogą wskazywać na chorobę lub poważniejszy problem medyczny. Biegunka, która stopniowo się pogarsza i jest krwawa, może być również oznaką poważniejszego problemu. Możliwe przyczyny bólu brzucha i biegunki to:
- wirusowe zapalenie żołądka i jelit (grypa żołądkowa)
- bakteryjne zapalenie żołądka i jelit (zatrucie pokarmowe)
- alergie pokarmowe
- PMS (zespół napięcia przedmiesiączkowego)
- zespół jelita drażliwego - częste schorzenie układu pokarmowego
- zapalenie uchyłków
- nietolerancja laktozy - niezdolność do trawienia laktozy, cukru znajdującego się w mleku i niektórych innych produktach mlecznych
- wbijanie kału
- niedrożność jelit
- zapalenie okrężnicy
- zapalenie wyrostka robaczkowego
- wirus Zachodniego Nilu
- pasożyty (takie jak lamblioza, amebiaza lub tęgoryjca)
- infekcja bakteryjna (na przykład shigellosis lub E. coli)
- alergie na leki
- nietolerancja glutenu
- choroba Crohna
- mukowiscydoza
- stres i niepokój
- niektóre formy raka
Przyczyny ostrego bólu brzucha i biegunki
Niestrawność, grypa żołądkowa i zatrucia pokarmowe są częstymi przyczynami ostrej biegunki i bólu brzucha. W takich przypadkach objawy trwają krócej niż cztery dni i często ustępują bez leczenia.
Inne przyczyny bólu brzucha i biegunki
Infekcje lub choroby wpływające na narządy w jamie brzusznej mogą również powodować ból z biegunką. Narządy w jamie brzusznej obejmują:
- jelita
- nerki
- dodatek
- śledziona
- żołądek
- pęcherzyk żółciowy
- wątroba
- trzustka
Biegunka i ból brzucha trwające dłużej niż tydzień lub często nawracające mogą być oznaką choroby lub zaburzenia jelitowego. Należy porozmawiać z lekarzem, jeśli objawy te występują przez ponad tydzień lub powtarzają się.
Powyższe stany i zaburzenia mogą powodować obrzęki (stany zapalne) różnych części przewodu pokarmowego, takich jak żołądek i jelita. Zapalenie układu pokarmowego może powodować skurcze i zakłócać normalne procesy trawienne. Zwykle powoduje to ból brzucha i biegunkę.
Przyczyny bólu brzucha i biegunki u dzieci
Podobnie jak u dorosłych, ból brzucha i biegunka u dzieci są często powodowane przez grypę żołądkową, infekcje, alergie pokarmowe, nietolerancję laktozy i stres. Ale zbyt duże jedzenie może również powodować te objawy. Niektóre dzieci mogą mieć problem z odróżnieniem tego, kiedy są głodne, a kiedy są pełne. Może to spowodować przejadanie się. Przejadanie się powoduje obciążenie układu pokarmowego, co może powodować bóle brzucha i biegunkę.
Przyczyny bólu brzucha i biegunki u kobiet w ciąży
Kobiety w ciąży są szczególnie podatne na bóle brzucha i biegunkę. Jednym z częstych powodów jest to, że wiele kobiet zmienia dietę, gdy dowiadują się, że są w ciąży. Może to powodować problemy trawienne. Niektóre kobiety mogą mieć wrażliwość na określone pokarmy. Może to obejmować te, które jedzą regularnie, co powoduje ból brzucha i biegunkę. Co więcej, zmiany hormonalne w układzie rozrodczym, które występują w czasie ciąży, mogą również powodować te objawy.
Kiedy szukać pomocy medycznej
Poszukaj pomocy medycznej dla każdego, kto odczuwa ból brzucha i biegunkę, które trwają przez trzy dni, jeśli ból narasta w ciągu 24 godzin lub towarzyszy mu którykolwiek z następujących objawów:
- częste nudności lub wymioty
- utrzymująca się gorączka 101 stopni Fahrenheita (100,4 stopnia dla dzieci)
- stolec zawierający krew lub zaschniętą krew (która wygląda jak mokre fusy po kawie)
- niezdolność do zatrzymywania jedzenia
- skrajne pragnienie lub suchość w ustach
- niemożność mówienia lub widzenia
- dezorientacja psychiczna lub utrata przytomności
- zażółcenie skóry lub oczu
- drgawki
- obrzęk genitaliów
- krwawienie zewnętrzne
Biegunka może być bardziej niebezpieczna dla niemowląt, osób starszych i osób z osłabionym układem odpornościowym. W takich przypadkach należy omówić objawy z lekarzem.
Diagnozowanie bólu brzucha i biegunki
Aby ustalić przyczynę bólu brzucha i biegunki, lekarz najpierw przeprowadzi badanie fizykalne. Zadadzą również kilka pytań dotyczących Twojej historii zdrowia i stylu życia. Podróżowanie do niektórych krajów może zwiększać ryzyko chorób układu pokarmowego. Nie zapomnij wspomnieć o ostatnich podróżach zagranicznych. Lekarz zada również pytania dotyczące ostatnich zmian w diecie.
Twój lekarz może wykonać posiew kału, w którym wyśle próbkę kału do laboratorium w celu sprawdzenia bakterii, wirusów i pasożytów. Jeśli wynik okaże się negatywny, mogą przeprowadzić dokładniejszą analizę kału w celu wyszukania możliwych zaburzeń trawienia.
Inne typowe testy diagnostyczne obejmują:
Endoskopia: Podczas endoskopii lekarz wysyła kamerę do gardła i do żołądka, aby sprawdzić problemy, takie jak wrzody i objawy celiakii.
Kolonoskopia: Kolonoskopia polega na wysłaniu kamery do odbytnicy i jelit w celu sprawdzenia oznak uszkodzenia i objawów choroby, takich jak wrzody i polipy.
Radiografia dolnego odcinka przewodu pokarmowego (żołądkowo-jelitowy): W radiografii dolnego odcinka przewodu pokarmowego technik wykona prześwietlenie brzucha w czasie rzeczywistym. Dzieje się tak po wstrzyknięciu przez lekarza kontrastu na bazie baru do odbytnicy w celu sprawdzenia niedrożności jelit i innych schorzeń.
Jak leczy się bóle brzucha i biegunkę?
Zabiegi medyczne mogą pomóc w rozwiązaniu problemu podstawowego powodującego ból brzucha i biegunkę. Jeśli objawy są spowodowane stresem lub wymagają leczenia, pomocne mogą być domowe środki zaradcze.
Zabiegi medyczne
Rodzaj leczenia, które otrzymasz z powodu bólu brzucha i biegunki, zależy od choroby podstawowej powodującej objawy. Leczenie niektórych z bardziej powszechnych przyczyn tych objawów obejmuje:
- antybiotyki do leczenia infekcji bakteryjnych, w tym zatruć pokarmowych
- leki na alergie na receptę
- leki przeciwdepresyjne stosowane w leczeniu stresu i niepokoju
- niesteroidowe leki przeciwzapalne na receptę (NLPZ) stosowane w leczeniu PMS
- leki przeciwpasożytnicze do zwalczania pasożytów
Domowe środki zaradcze
Ważne jest, aby osoby doświadczające bólu brzucha i biegunki pozostawały nawodnione. Pij dużo klarownych płynów, takich jak woda, sok i bulion. Unikaj kofeiny i alkoholu.
Gdy wypróżnienia staną się bardziej regularne, jedz niewielkie ilości łagodnych pokarmów o niskiej zawartości błonnika. Te rodzaje żywności obejmują zwykłe tosty, ryż i jajka. Unikaj pikantnych, wysokotłuszczowych i bogatych w błonnik potraw. Mogą nasilać stany zapalne w układzie pokarmowym.
Probiotyki mogą pomóc w leczeniu układu pokarmowego. Naturalne probiotyki znajdują się w żywności, takiej jak jogurt. Dostępne są również suplementy probiotyczne.
Wiele dostępnych bez recepty leków i suplementów ziołowych może złagodzić ból brzucha i biegunkę spowodowane infekcjami lub niestrawnością. Ziołowe suplementy, które niektórzy uważają za pomocne, obejmują:
- borówka
- imbir
- melisa
- rumianek
Skonsultuj się z farmaceutą lub lekarzem w celu uzyskania porady dotyczącej ich stosowania. Przyjmując leki dostępne bez recepty, zawsze postępuj zgodnie z instrukcjami na opakowaniu.
Aby poradzić sobie ze stresem i lękiem, spróbuj medytacji. Pomocna może być joga, głębokie oddychanie i inne techniki relaksacyjne. Możesz także spróbować porozmawiać z terapeutą.
Jak mogę zapobiec bólom brzucha i biegunce?
Nie wszystkim stanom powodującym ból brzucha i biegunkę można zapobiec. Postępuj zgodnie z tymi wskazówkami dietetycznymi, aby zapobiec niestrawności i rozstroju żołądka:
- spożywaj dobrze zbilansowaną i pożywną dietę
- ograniczyć alkohol
- ogranicz pikantne i tłuste potrawy
- pić dużo wody
Częste mycie rąk może zapobiec niektórym infekcjom wirusowym, które powodują te objawy.
Podczas przygotowywania posiłków przestrzegaj zasad higieny. Często myj blaty kuchenne i odpowiednio przechowuj żywność.
Osoby podróżujące mogą doświadczyć „biegunki podróżnika” i bólu brzucha. Zwykłą przyczyną jest infekcja bakteryjna lub wirusowa spowodowana skażoną żywnością lub wodą.
Podróżując po obszarach o niższych standardach sanitarnych, uważaj na to, co jesz i pijesz. Unikaj wody z kranu, kostek lodu i surowej żywności (w tym obranych owoców i warzyw). Centers for Disease Control wyświetla ostrzeżenia o chorobach i porady dotyczące podróży na swojej stronie internetowej poświęconej zdrowiu w podróży. Przed wyjazdem za granicę zapoznaj się z tą listą, a także z lekarzem.
