Leczenie depresji
Jeśli masz objawy depresji, z którymi nie możesz sobie poradzić samodzielnie lub które nie ustępują po zmianie stylu życia, umów się na wizytę u lekarza pierwszego kontaktu. Mogą sprawdzić, czy nie występują podstawowe problemy fizyczne, które mogą powodować objawy.
Podstawowe badania przesiewowe w kierunku depresji
Twój lekarz pierwszego kontaktu prawdopodobnie przeprowadzi podstawowe badania przesiewowe w kierunku depresji. Oto kilka pytań, na które powinieneś być przygotowany:
- Jak długo masz objawy?
- Czy masz zły humor?
- Czy doświadczyłeś ostatnio osobistych strat lub zmian w swoim życiu?
- Czy Twoi bliscy zauważyli u Ciebie jakieś zmiany?
- Czy zmieniły się twoje wzorce snu lub apetyt?
- Czy nie lubisz już pewnych czynności tak, jak kiedyś?
- Czy w Twojej rodzinie występuje depresja?
O co zapytać lekarza
Przed wizytą zrób listę własnych pytań, które zadasz lekarzowi. Oto kilka dostarczonych przez Mayo Clinic, które pomogą Ci zacząć:
- Czy depresja jest najbardziej prawdopodobną przyczyną moich objawów?
- Poza najbardziej prawdopodobną przyczyną, jakie są inne możliwe przyczyny moich objawów lub stanu?
- Jakie rodzaje testów będę potrzebować?
- Jakie leczenie będzie dla mnie najlepsze?
- Jakie są alternatywy dla podstawowego podejścia, które sugerujesz?
- Mam inne schorzenia i chcę wiedzieć, jak najlepiej sobie z nimi radzić?
Leczenie
Twój lekarz może przepisać Ci leki przeciwdepresyjne. Po wstępnej ocenie lekarz może również skierować Cię do jednego z następujących specjalistów w celu dalszej opieki:
Psychiatra
Psychiatrzy to licencjonowani lekarze, którzy leczą choroby psychiczne. Po ukończeniu szkoły medycznej mają jeszcze cztery lata szkolenia psychiatrycznego. Specjalizują się w problemach zdrowotnych i emocjonalnych. Specjalne szkolenie psychiatry i umiejętność przepisywania leków mogą pomóc złagodzić objawy. Niektórzy psychiatrzy łączą leki z psychoterapią. Mogą pomóc ci omówić wszelkie problemy emocjonalne, które mogą przyczyniać się do twojego stanu. W połączeniu z lekami psychoterapia okazała się bardzo skuteczna w leczeniu depresji klinicznej.
Psychologowie
Psychologowie to profesjonaliści przygotowani na poziomie doktoranckim w większości stanów. W niektórych stanach mogą wypisywać recepty. Jednak ich głównym celem jest psychoterapia lub psychoterapia. Posiadają zaawansowane stopnie naukowe z zakresu zachowań, myśli i emocji. Po uzyskaniu dyplomu muszą przejść staż, aby nauczyć się przeprowadzać zaawansowane testy psychologiczne i terapię. Podobnie jak lekarze, aby móc sprawować opiekę medyczną, muszą posiadać licencję zgodną ze stanem praktyki. Pomagają pacjentom nauczyć się, jak w zdrowy sposób radzić sobie z problemami zdrowia psychicznego i codziennymi problemami życiowymi.
Pracownicy socjalni
Pracownicy socjalni potrzebują tytułu magistra, aby prowadzić terapię rozmową. Są przeszkoleni, aby pomagać osobom w sytuacjach emocjonalnych. Chociaż pracownicy socjalni mają mniej wykształcenia niż psychologowie, mogą być równie pomocni.
