Przegląd
Kiedy słyszysz termin „ból stawów”, możesz pomyśleć o zapaleniu stawów. Zapalenie stawów może powodować zarówno ból, jak i obrzęk lub zapalenie stawów (obszary, w których spotykają się kości w ciele).
Ale zapalenie stawów nie jest jedyną możliwą przyczyną przewlekłego bólu. Brak równowagi hormonalnej może również przyczyniać się do bólu stawów. Te zaburzenia równowagi czasami występują u osób z niskim poziomem testosteronu, często nazywanym „niskim T.”.
Twój lekarz może przeprowadzić ocenę, aby ustalić, czy Twój ból jest związany z niskim poziomem T, zapaleniem stawów lub innym stanem chorobowym.
Typowe objawy niskiej T
Niski poziom T rozwija się, gdy poziom testosteronu w organizmie spada. Ten hormon płciowy jest pierwszym tego rodzaju w męskim ciele. Zgodnie z wytycznymi Amerykańskiego Towarzystwa Urologicznego niski poziom testosteronu można zdiagnozować, jeśli poziom testosteronu jest niższy niż 300 nanogramów na decylitr (ng / dl) krwi.
Chociaż naturalny proces starzenia może prowadzić do stopniowego spadku poziomu testosteronu, to nie jest normalne, aby odczuwać znaczny spadek w krótkim okresie.
Niektóre z najczęstszych objawów niskiej T to:
- nadmierne zmęczenie
- utrata popędu seksualnego
- bezpłodność
- niepokój
- depresja
- powiększenie piersi
- przybranie na wadze
Oprócz swojej roli w męskim układzie rozrodczym, testosteron pomaga również w utrzymaniu zdrowia kości.
Waga i ból stawów
Zapalenie stawów jest znane z bólu stawów, ale występuje w różnych formach i ma różne przyczyny. Dwie główne formy zapalenia stawów to choroba zwyrodnieniowa stawów (OA) i reumatoidalne zapalenie stawów (RZS). RZS to choroba autoimmunologiczna. Choroba zwyrodnieniowa stawów rozwija się z biegiem czasu z powodu zużycia stawów.
Chociaż możliwe jest jednoczesne niskie T i zapalenie stawów, jest mało prawdopodobne, aby problemy z testosteronem powodowały RZS. Jeśli niska T prowadzi do nadmiernego przyrostu masy ciała, możesz być bardziej narażony na rozwój OA.
Kiedy pojawia się ból z powodu nadmiernego przyrostu masy ciała, możesz go odczuwać w dowolnym miejscu, w którym spotykają się kości. Ból stawów najczęściej występuje w kolanach, biodrach i plecach. Niektóre osoby z zapaleniem stawów mają również ból palców u nóg, nadgarstków i palców.
Niska T i osteoporoza
Jednym z długoterminowych zagrożeń związanych z niskim poziomem T jest osteoporoza. W przeciwieństwie do zapalenia stawów osteoporoza to stan, w którym kości stają się kruche. Testosteron utrzymuje gęstość kości, więc niski poziom T może przyczyniać się do osteoporozy.
Według National Institute of Arthritis and Musculoskeletal and Skin Diseases osteoporozę można zidentyfikować za pomocą testu gęstości mineralnej kości (BMD). Test może porównać gęstość kości z normalnymi wartościami gęstości kości.
Im bardziej BMD odbiega od normy, tym osteoporoza jest cięższa i bardziej ugruntowana.
Utrzymanie gęstości kości jest ważne dla zapobiegania utracie masy kostnej i możliwym złamaniom. W przeciwieństwie do bólu stawów, ból związany z osteoporozą występuje zwykle tylko wtedy, gdy wystąpią złamania kości.
Możesz również odczuwać ból pleców z powodu osłabienia kręgów. Powrót do zdrowia po złamaniach może być bolesny. Chociaż może to być podobne do bólu stawów, ból osteoporozy to nie to samo, co zapalenie stawów.
Leczenie niskiego T i bolących stawów
Terapia zastępcza testosteronem jest najczęstszym sposobem leczenia niskiego T. Jest przepisywany przez lekarza w postaci pigułki lub miejscowego plastra lub żelu.
Terapia hormonalna pomaga poprawić niski popęd seksualny i energię oraz może zwiększyć gęstość kości. Z biegiem czasu możesz łatwiej kontrolować swoją wagę i odciążyć obolałe stawy.
Jednak te zabiegi nie są pozbawione ryzyka. Terapia hormonalna nie jest zalecana dla mężczyzn z rakiem prostaty w wywiadzie, ponieważ rak jest hormonalny.
Chociaż zabiegi o niskiej zawartości T mogą pomóc poprawić gęstość kości i kontrolę wagi, nie złagodzą bólu stawów na miejscu.
Jeśli regularnie odczuwasz ból stawów, możesz zrobić kilka rzeczy, aby szybciej uzyskać ulgę. Acetaminofen i ibuprofen to dwa powszechne dostępne bez recepty leki przeciwbólowe, które mogą pomóc złagodzić ból związany z zapaleniem stawów. Są również dostępne na receptę.
Regularne ćwiczenia mogą pomóc w zapobieganiu przyszłym bólom stawów poprzez wzmocnienie mięśni otaczających stawy.
Perspektywy
Ból stawów i niski poziom T niekoniecznie są ze sobą powiązane, ale możliwe jest wystąpienie obu naraz. Mężczyźni, którzy są otyli, są również bardziej narażeni na rozwój OA w wyniku nadmiernego nacisku na stawy.
Jest mało prawdopodobne, aby terapie o niskim poziomie T nie przyniosły samoistnego złagodzenia bólu stawów. Lepsze samopoczucie zwykle wiąże się z leczeniem zarówno bólu stawów, jak i niskiego T. Możesz jednak współpracować z lekarzem, aby opracować plan leczenia odpowiedni dla Twoich potrzeb.
