Niski poziom testosteronu
Testosteron to hormon wytwarzany przez organizm ludzki. Jest wytwarzany głównie u mężczyzn przez jądra. Testosteron wpływa na wygląd i rozwój seksualny mężczyzny. Stymuluje produkcję nasienia, a także popęd seksualny mężczyzny. Pomaga również w budowaniu masy mięśniowej i kostnej.
Produkcja testosteronu zwykle spada wraz z wiekiem. Według Amerykańskiego Towarzystwa Urologicznego około 2 na 10 mężczyzn w wieku powyżej 60 lat ma niski poziom testosteronu. To nieznacznie wzrasta do 3 na 10 mężczyzn w wieku 70 i 80 lat.
Mężczyźni mogą odczuwać szereg objawów, jeśli poziom testosteronu spadnie bardziej niż powinien. Niski poziom testosteronu lub niski T jest diagnozowany, gdy poziom spadnie poniżej 300 nanogramów na decylitr (ng / dl).
Normalny zakres wynosi zazwyczaj od 300 do 1000 ng / dl, zgodnie z Food and Drug Administration. Badanie krwi zwane testosteronem w surowicy służy do określenia poziomu krążącego testosteronu.
Szereg objawów może wystąpić, jeśli produkcja testosteronu drastycznie spadnie poniżej normy. Oznaki niskiego T są często subtelne. Oto 12 oznak niskiej T u mężczyzn.
1. Niski popęd seksualny
Testosteron odgrywa kluczową rolę w libido (popędzie seksualnym) u mężczyzn. Niektórzy mężczyźni mogą odczuwać spadek popędu seksualnego wraz z wiekiem. Jednak osoba z niskim T prawdopodobnie doświadczy bardziej drastycznego spadku ochoty na seks.
2. Trudności z erekcją
Chociaż testosteron stymuluje popęd płciowy mężczyzny, pomaga również w osiągnięciu i utrzymaniu erekcji. Sam testosteron nie powoduje erekcji, ale pobudza receptory w mózgu do produkcji tlenku azotu.
Tlenek azotu to cząsteczka, która pomaga wywołać szereg reakcji chemicznych niezbędnych do wystąpienia erekcji. Kiedy poziom testosteronu jest zbyt niski, mężczyzna może mieć trudności z osiągnięciem erekcji przed stosunkiem lub mieć spontaniczne erekcje (na przykład podczas snu).
Jednak testosteron jest tylko jednym z wielu czynników, które pomagają w prawidłowej erekcji. Badania dotyczące roli zastępowania testosteronu w leczeniu zaburzeń erekcji nie są jednoznaczne.
W przeglądzie badań, w których oceniano korzyści z testosteronu u mężczyzn z trudnościami z erekcją, prawie połowa nie wykazała poprawy po leczeniu testosteronem. Wiele razy inne problemy zdrowotne odgrywają rolę w trudnościach z erekcją. Mogą to być:
- cukrzyca
- problemy z tarczycą
- wysokie ciśnienie krwi
- wysoki cholesterol
- palenie
- używanie alkoholu
- depresja
- naprężenie
- niepokój
3. Niska objętość nasienia
Testosteron odgrywa rolę w produkcji nasienia, czyli mlecznego płynu, który wspomaga ruchliwość plemników. Mężczyźni z niską T często zauważają zmniejszenie objętości ich nasienia podczas wytrysku.
4. Wypadanie włosów
Testosteron odgrywa rolę w wielu funkcjach organizmu, w tym w produkcji włosów. Dla wielu mężczyzn łysienie jest naturalną częścią procesu starzenia. Chociaż łysienie jest elementem dziedzicznym, mężczyźni z niską T mogą również odczuwać utratę włosów na ciele i twarzy.
5. Zmęczenie
Mężczyźni z niskim T zgłaszali skrajne zmęczenie i spadek poziomu energii. Możesz mieć niską T, jeśli jesteś zmęczony przez cały czas pomimo dużej ilości snu lub jeśli trudniej jest Ci zmotywować się do ćwiczeń.
6. Utrata masy mięśniowej
Ponieważ testosteron odgrywa rolę w budowaniu mięśni, mężczyźni z niskim poziomem T mogą zauważyć spadek masy mięśniowej. Badania wykazały, że testosteron wpływa na masę mięśniową, ale niekoniecznie na siłę czy funkcję.
7. Zwiększona ilość tkanki tłuszczowej
Mężczyźni z niską T mogą również odczuwać wzrost tkanki tłuszczowej. W szczególności czasami rozwija się u nich ginekomastia lub powiększona tkanka piersi. Uważa się, że efekt ten występuje z powodu braku równowagi między testosteronem i estrogenem u mężczyzn.
8. Zmniejszona masa kostna
Osteoporoza, czyli rozrzedzenie masy kostnej, to stan często występujący u kobiet. Jednak mężczyźni z niskim T mogą również doświadczyć utraty kości. Testosteron pomaga w produkcji i wzmocnieniu kości. Dlatego mężczyźni z niskim T, zwłaszcza starsi, mają mniejszą objętość kości i są bardziej podatni na złamania kości.
9. Zmiany nastroju
Mężczyźni z niskim T mogą odczuwać zmiany nastroju. Ponieważ testosteron wpływa na wiele procesów fizycznych w organizmie, może również wpływać na nastrój i sprawność umysłową. Badania sugerują, że mężczyźni z niskim T są bardziej narażeni na depresję, drażliwość lub brak koncentracji.
10. Pamięć dotknięta
Zarówno poziom testosteronu, jak i funkcje poznawcze - zwłaszcza pamięć - spadają wraz z wiekiem. W rezultacie lekarze wysnuli teorię, że niższy poziom testosteronu może przyczynić się do pogorszenia pamięci.
Według badań opublikowanych w Journal of the American Medical Association, niektóre mniejsze badania naukowe powiązały suplementację testosteronem z poprawą pamięci u mężczyzn z niskim poziomem. Jednak autorzy badania nie zaobserwowali poprawy pamięci w swoim badaniu 493 mężczyzn z niskim poziomem testosteronu, którzy przyjmowali testosteron lub placebo.
11. Mniejszy rozmiar jądra
Niski poziom testosteronu w organizmie może przyczyniać się do powstawania jąder mniejszych niż średnia. Ponieważ organizm potrzebuje testosteronu do rozwoju penisa i jąder, niski poziom może przyczynić się do nieproporcjonalnie mniejszego penisa lub jąder w porównaniu do mężczyzny z normalnym poziomem testosteronu.
Jednak oprócz niskiego poziomu testosteronu istnieją inne przyczyny mniejszych niż normalnie jąder, więc nie zawsze jest to tylko objaw niskiego poziomu testosteronu.
12. Niska liczba krwinek
Lekarze powiązali niski poziom testosteronu ze zwiększonym ryzykiem anemii - wynika z artykułu badawczego w Journal of the American Medical Association.
Kiedy naukowcy podawali żel testosteronowy mężczyznom z anemią, którzy również mieli niski poziom testosteronu, zauważyli poprawę w morfologii krwi w porównaniu z mężczyznami, którzy stosowali żel placebo. Niektóre z objawów, które może powodować anemia, obejmują problemy z koncentracją, zawroty głowy, skurcze nóg, problemy ze snem i wyjątkowo szybkie tętno.
Perspektywy
W przeciwieństwie do kobiet, które doświadczają gwałtownego spadku poziomu hormonów w okresie menopauzy, mężczyźni doświadczają z czasem bardziej stopniowego spadku poziomu testosteronu. Im starszy mężczyzna, tym większe prawdopodobieństwo, że poziom testosteronu będzie niższy od normalnego.
Mężczyźni z poziomem testosteronu poniżej 300 ng / dl mogą odczuwać pewien stopień objawów niskiej T. Twój lekarz może przeprowadzić badanie krwi i zalecić leczenie w razie potrzeby. Mogą również omówić potencjalne korzyści i zagrożenia związane z leczeniem testosteronem.
