Co to jest fibromialgia?
Fibromialgia jest chorobą przewlekłą, której objawy mogą się nasilać i zanikać przez długi czas.
Podobnie jak w przypadku wielu innych zaburzeń bólowych, objawy fibromialgii różnią się w zależności od osoby. Objawy mogą również różnić się nasileniem z dnia na dzień. I mogą się różnić w zależności od pewnych czynników, takich jak poziom stresu i dieta.
Ból
Głównym objawem fibromialgii jest ból mięśni, stawów i ścięgien. Ten ból może być rozległy w całym ciele. Wiele osób opisuje to jako głęboki, tępy ból w mięśniach, który nasila się podczas intensywnych ćwiczeń.
Ból może również pulsować, strzelać lub palić. Może też promieniować z obszarów ciała zwanych wrażliwymi punktami i może mu towarzyszyć drętwienie lub mrowienie kończyn.
Ból jest często gorszy w często używanych mięśniach, takich jak ręce, stopy i nogi. Sztywność w tych stawach jest również powszechna.
Chociaż nie dotyczy to wszystkich osób z fibromialgią, niektórzy twierdzą, że ból jest silniejszy po przebudzeniu, poprawia się w ciągu dnia i nasila się wieczorem.
Punkty przetargowe
Wrażliwe punkty to plamy na ciele, które stają się bardzo bolesne nawet przy niewielkim nacisku. Podczas fizycznego badania lekarz często lekko dotyka tych obszarów. Nacisk na tkliwy punkt może również powodować ból w obszarach ciała daleko od wrażliwego punktu.
Istnieje dziewięć par bolesnych punktów, które są często związane z fibromialgią:
- po obu stronach tyłu głowy
- po obu stronach szyi
- górę każdego ramienia
- łopatki
- po obu stronach górnej klatki piersiowej
- poza każdym łokciem
- po obu stronach bioder
- tyłek
- wnętrze kolan
Pierwsze kryteria diagnostyczne dla fibromialgii, ustanowione przez American College of Rheumatology (ARC) w 1990 roku, wskazywały, że w celu postawienia diagnozy fibromialgii musi występować ból w co najmniej 11 z tych 18 punktów.
Chociaż nadal uważa się, że tkliwe punkty są ważne, ich zastosowanie w diagnostyce fibromialgii zmniejszyło się. W maju 2010 roku ACR opracował nowe kryteria, uznając, że rozpoznanie fibromialgii nie powinno opierać się wyłącznie na tkliwościach lub nasileniu objawów bólowych. Powinien również opierać się na innych objawach konstytucyjnych.
Zmęczenie i mgła włóknista
Ekstremalne zmęczenie i wyczerpanie to częste objawy fibromialgii. Niektórzy ludzie doświadczają również „mgły włóknistej”, stanu, który może obejmować trudności z koncentracją, zapamiętywaniem informacji lub śledzeniem rozmów. Mgła włóknista i zmęczenie mogą utrudniać pracę i codzienne czynności.
Zaburzenia snu
Osoby z fibromialgią często mają trudności z zasypianiem, utrzymaniem snu lub osiąganiem najgłębszych i najbardziej korzystnych faz snu. Może to być spowodowane bólem, który wielokrotnie budzi ludzi w ciągu nocy.
Winne mogą być również zaburzenia snu, takie jak bezdech senny lub zespół niespokojnych nóg. Oba te stany są związane z fibromialgią.
Objawy psychologiczne
Objawy psychologiczne są powszechne, ponieważ fibromialgia może być związana z zaburzeniami równowagi chemicznej mózgu. Objawy te mogą być również spowodowane nieprawidłowym poziomem niektórych neuroprzekaźników, a nawet stresem związanym z radzeniem sobie z zaburzeniem.
Objawy psychologiczne obejmują:
- depresja
- niepokój
- zespół stresu pourazowego (PTSD)
Ludzie często korzystają z grup wsparcia, aby uzyskać pomoc w przypadku tych objawów.
Powiązane warunki
Istnieje kilka innych schorzeń, które są częstsze u osób z fibromialgią niż w populacji ogólnej. Posiadanie tych innych warunków tylko zwiększa liczbę objawów, które może mieć osoba z fibromialgią. Obejmują one:
- napięcie i migrenowe bóle głowy
- zespół jelita drażliwego
- syndrom niespokojnych nóg
- zespół chronicznego zmęczenia
- toczeń
- reumatoidalne zapalenie stawów
