Przegląd
Trudności w oddychaniu to jeden z bardziej przerażających objawów refluksu kwaśnego i przewlekłej postaci choroby zwanej chorobą refluksową przełyku (GERD). GERD może być związany z trudnościami w oddychaniu, takimi jak skurcz oskrzeli i aspiracja. Trudności te mogą czasami prowadzić do zagrażających życiu powikłań oddechowych.
Duszność, zwana również dusznością, występuje w przypadku GERD, ponieważ kwas żołądkowy, który wkrada się do przełyku, może dostać się do płuc, szczególnie podczas snu, i spowodować obrzęk dróg oddechowych. Może to prowadzić do reakcji astmy lub wywołać zachłystowe zapalenie płuc. Takie uszkodzenie dróg oddechowych może wpływać na oddychanie, powodując kaszel lub świszczący oddech.
GERD i astma
Duszność może wystąpić tylko w GERD, ale często występuje również w połączeniu z astmą. Te dwa warunki są często powiązane. W rzeczywistości Cleveland Clinic szacuje, że:
- ponad trzy czwarte osób z astmą również cierpi na GERD
- osoby z astmą są dwukrotnie bardziej narażone na GERD niż osoby bez astmy
- osoby z ciężką, przewlekłą postacią astmy, która jest oporna na leczenie, najprawdopodobniej mają również GERD
Chociaż badania wykazały związek między astmą a GERD, dokładny związek między tymi dwoma schorzeniami jest niepewny. Jedną z możliwości jest to, że przepływ kwasu powoduje uszkodzenie wyściółki gardła, dróg oddechowych i płuc. Może to spowodować atak astmy u osób, które wcześniej chorowały na astmę. Innym powodem może być to, że kiedy kwas dostanie się do przełyku, wyzwala odruch nerwowy, który powoduje zwężenie dróg oddechowych, aby zapobiec przedostawaniu się kwasu. Prowadzi to do duszności.
Tak jak GERD może pogorszyć objawy astmy i odwrotnie, leczenie GERD często pomaga złagodzić objawy astmy, takie jak duszność. Lekarze częściej przypisują GERD jako przyczynę astmy, gdy astma:
- zaczyna się w wieku dorosłym
- pogarsza się po stresie, jedzeniu, ćwiczeniach, leżeniu lub w nocy
- nie reaguje na standardowe metody leczenia
Zmiany stylu życia
Niezależnie od tego, czy Twoja duszność jest ściśle związana z GERD, czy z astmą związaną z GERD, możesz podjąć małe kroki, aby jej zapobiegać i leczyć. Często najskuteczniejsze kroki w zapobieganiu GERD obejmują wprowadzenie pewnych zmian stylu życia. Oto kilka porad:
- Zmodyfikuj swoją dietę. Jedz mniejsze, częstsze posiłki i unikaj przekąsek przed snem.
- Schudnij, jeśli masz nadwagę.
- Zidentyfikuj wyzwalacze objawów GERD i unikaj ich. Na przykład, jeśli sos pomidorowy podrażnia GERD, unikaj potraw i posiłków zawierających sos pomidorowy.
- Rzuć palenie i zmniejsz lub wyeliminuj spożycie alkoholu. Palenie i spożywanie alkoholu mogą nasilać objawy GERD.
- Podnieś głowę łóżka o 4 do 8 cali. Pomaga to utrzymać pokarm w żołądku zamiast przemieszczać się do przełyku podczas snu.
- Unikaj używania zbyt wielu poduszek podczas snu. Może to postawić twoje ciało w niezręcznej pozycji, która pogarsza objawy GERD.
- Unikaj noszenia ciasnych pasów i odzieży, która uciska brzuch.
Inne sposoby łagodzenia objawów GERD
Jeśli same zmiany stylu życia nie poprawią problemów z oddychaniem związanych z refluksem, lekarz może również zalecić leczenie farmakologiczne objawów GERD. Leki, które może zalecić lekarz, obejmują leki zobojętniające sok żołądkowy, blokery receptora H2 i inhibitory pompy protonowej. W rzadkich przypadkach konieczna jest operacja.
Znajdź dostępne bez recepty opcje online.
Jeśli masz GERD i astmę, kontynuuj przyjmowanie przepisanych leków na astmę (i leków na GERD, jeśli przepisał je lekarz) - i ogranicz narażenie na astmę i czynniki wyzwalające GERD.
