Przegląd
Nie możesz oglądać telewizji, nie oglądając reklam promujących produkty, które łagodzą zaparcia. Wiele z tych produktów to środki przeczyszczające zwiększające objętość. Jeśli myślisz o zastosowaniu takiego środka w celu złagodzenia objawów nieprawidłowości, jest kilka rzeczy, które powinieneś wiedzieć.
Środki przeczyszczające tworzące masę wchłaniają płyn w jelitach. Tworzy to nieporęczny, bardziej płynny stołek, który jest bardziej miękki i łatwiejszy do przejścia. Typowe środki przeczyszczające tworzące masę obejmują psyllium (Metamucil), polikarbofil (FiberCon) i metylocelulozę (Citrucel).
Inne rodzaje środków przeczyszczających obejmują:
- środki zmiękczające stolec
- pobudzające środki przeczyszczające
- lubrykanty przeczyszczające
- osmotyczne środki przeczyszczające
Środki przeczyszczające tworzące masę różnią się od tych środków przeczyszczających. Są najbardziej podobne do środków zmiękczających stolec, ponieważ pomagają jelitom zatrzymać wodę. W przeciwieństwie do pobudzających środków przeczyszczających, nie pobudzają nerwów, które przyspieszają ruch jelit przez jelita. Nie nawilżają również stolca, tak jak czynią to środki przeczyszczające. Osmotyczne środki przeczyszczające różnią się od typów tworzących masę tym, że pomagają jelitom - a nie jelitom - zatrzymać wodę.
Zalety środków przeczyszczających zwiększających objętość
Środek przeczyszczający zwiększający objętość może pomóc, jeśli wystąpią przewlekłe zaparcia spowodowane dietą, stylem życia, niedawną operacją lub lekami.
Niektórzy ludzie wolą środki przeczyszczające zwiększające objętość, ponieważ zwykle następuje bardziej stopniowa poprawa objawów zaparcia. Często stanowią pierwszą linię obrony przed użyciem środków pobudzających lub innych środków przeczyszczających. Istnieje również mniejsze ryzyko skurczowej lub wybuchowej biegunki, która może wystąpić w przypadku pobudzających środków przeczyszczających.
Środki przeczyszczające mogą być korzystne:
- w czasie ciąży lub przez kilka dni po porodzie
- podczas przygotowań do zabiegu
- w leczeniu zaparć u osób przykutych do łóżka
- w leczeniu zaparć spowodowanych lekami
- w zapobieganiu nadwyrężeniom po operacji
- w przywracaniu normalnej czynności jelit po okresie złego jedzenia lub braku aktywności fizycznej
- pomaga obniżyć poziom cholesterolu
- w leczeniu biegunki
Środki przeczyszczające tworzące masę mogą również poprawić stan zdrowia pogarszany przez wysiłek, taki jak:
- hemoroidy
- szczeliny odbytu
- choroba serca
- przepuklina
- udar mózgu
- wysokie ciśnienie krwi
Skutki uboczne środków przeczyszczających zwiększających objętość
Środki przeczyszczające tworzące masę są ogólnie bezpieczne dla zdrowych ludzi. Jednak mogą wystąpić działania niepożądane lub interakcje z lekami, w tym:
- niedrożność jelit
- swędzący
- wysypka na skórze
- trudności z połykaniem
- czujesz, że masz ucisk w gardle
- trudności w oddychaniu
Możesz również odczuwać łagodny ból brzucha, wzdęcia lub gazy.
Niektórzy ludzie mogą mieć reakcję alergiczną na babkę płesznik. Skontaktuj się natychmiast z lekarzem, jeśli wystąpi:
- trudności w oddychaniu lub połykaniu
- swędzenie z nową wysypką
- ból brzucha
- nudności
- wymioty
Weź środki przeczyszczające tworzące masę z co najmniej 8 uncjami wody lub soku owocowego. Pomoże to zapobiec niedrożności jelit. Druga szklanka wody lub soku może pomóc zapobiec dodatkowym skutkom ubocznym. Pamiętaj, aby postępować zgodnie z instrukcjami dotyczącymi dawkowania na etykiecie. W ciągu dnia ważne jest, aby być dobrze nawodnionym.
Powinieneś zacząć odczuwać ulgę w ciągu 12 godzin do 3 dni.
Środki ostrożności
Unikaj środków przeczyszczających zwiększających objętość i skonsultuj się z lekarzem, jeśli zachodzi którakolwiek z poniższych sytuacji:
-
Masz objawy zapalenia wyrostka robaczkowego lub zapalenia jelit. Obejmują one:
- nudności
- wymioty
- skurcze
- ból w dole brzucha
- wzdęcia
- ból brzucha
- Brakuje Ci wypróżnień przez ponad dwa dni i odczuwasz ból brzucha.
- Pojawia się wysypka.
- Występuje nagła zmiana nawyków lub funkcji jelit trwająca dwa tygodnie lub dłużej.
- Zażywałeś leki w ciągu ostatnich dwóch godzin.
Przed zastosowaniem środków przeczyszczających zwiększających objętość należy poinformować lekarza, jeśli masz:
- cukrzyca
- wysokie ciśnienie krwi
- choroba serca
- choroba nerek
- krwawienie z odbytnicy
- niedrożność jelit
- trudności z połykaniem
Osoby z chorobami nerek lub cukrzycą są narażone na zaburzenia równowagi elektrolitowej podczas przyjmowania środków przeczyszczających. Chociaż ryzyko może być niższe w przypadku środków przeczyszczających tworzących masę, nadal należy skonsultować się z lekarzem przed użyciem, jeśli masz którykolwiek ze schorzeń.
Środki przeczyszczające mogą wpływać na wchłanianie leków przez organizm. W rezultacie nie należy przyjmować żadnych leków w ciągu dwóch godzin od zażycia środka przeczyszczającego. Ponadto nie należy mieszać środków przeczyszczających doustnych i doodbytniczych.
Na wynos
Kiedy pojawiają się zaparcia, dobrze jest wiedzieć, że pomoc w postaci środka przeczyszczającego zwiększającego objętość jest w aptece. Chociaż środki przeczyszczające mogą przynieść ulgę, należy je stosować tylko przez krótki czas, chyba że lekarz zaleci inaczej.
Aby zapobiec zaparciom, należy przede wszystkim spożywać dietę bogatą w błonnik, składającą się z pełnych ziaren, owoców i warzyw liściastych. Pij dużo płynów i unikaj żywności powodującej zaparcia, takiej jak ser lub przetworzona żywność o wysokiej zawartości cukru.
