Jak Masowanie Punktów Akupresury Może Leczyć Zaburzenia Erekcji: Ilustracje I Nie Tylko

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Ostatnio zmodyfikowany: 2023-12-17 11:23

Ht7 znajduje się w zagięciu nadgarstka. Dopasowuje się do Twojego małego palca i znajduje się na szerokości jednego palca od krawędzi.

Lv3 (stopa)

Udostępnij na Pinterest

Poziom 3 znajduje się na górze stopy, między dużym a drugim palcem, około 2 cali w dół.

Kd3 (kostka)

Udostępnij na Pinterest

Kd3 znajduje się nad piętą i po wewnętrznej stronie podudzia, w pobliżu ścięgna Achillesa.

Sp6 (kostka / podudzie)

Udostępnij na Pinterest

Sp6 znajduje się po wewnętrznej stronie dolnej części nogi i na szerokość czterech palców nad kostką.

St36 (dolna część nogi)

Udostępnij na Pinterest

St36 znajduje się z przodu podudzia na szerokość jednej ręki poniżej kolana i na zewnątrz kości piszczelowej.

Inne obszary

Akupunkturzysta Dylan Stein mówi, że samo-masaż przynosi korzyści innym obszarom.

„Masowanie dolnej części pleców i kości krzyżowej jest bardzo dobre w przypadku zaburzeń erekcji” - mówi. „Możesz również masować ten sam obszar z przodu, od pępka do kości łonowej”.

Dodatkowe zabiegi ED możesz wykonać w domu

Stein mówi, że akupresura i akupunktura to tylko kilka rozwiązań. Swoim pacjentom często poleca takie metody jak medytacja uważności wraz z modyfikacją diety i stylu życia.

Hanson przyjmuje podobne podejście, sugerując, że pacjenci unikają wysoko przetworzonej żywności, jedzą dużo zdrowej żywności i regularnie ćwiczą.

Jeśli masz problemy z zaburzeniami wzwodu, ważne jest, abyś został zbadany przez lekarza. Poinformuj swojego lekarza o terapiach uzupełniających, które próbujesz, jak ta.

Zdaniem Steina akupunkturzysta może zwiększyć korzyści płynące z akupresury w domu. Dodaje, że akupunktura jest silniejsza niż techniki samodzielnego masażu.